Annons
Annons

Vad finns att sova på?

14 februari, 2022
Vad finns att sova gott på utan vakna klockan 3–4 på natten. Jag somnar oftast kl. 10 och klockan ringer vid femtiden.
Annons

Expert på läkeväxter Jan G Bruhn svarar

Prova gärna ett preparat med passionsblomma. Finns som växtbaserat läkemedel mot tillfälliga insomningsbesvär och har i olika försök förlängt sömntiden. Det finns även kombinationspreparat med vänderot och citronmeliss. Ibland får man prova sig fram.

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons