Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Vad kan hjälpa mot barnmigrän?

29 juni, 2016
Min dotter född -10 och har sedan 3 år tillbaka fått diagnosen barnmigrän. Blev ett tag bättre med glasögon. Nu sen några veckor har hon ofta migrän. Morgon som kväll. Vad kan jag göra för henne?! Dricker FL produkter som innehåller vitaminer o mineraler. Hon äter en okej kost.
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Min rekommendation är att ni kontaktar en duktig näringsterapeut om ni har uteslutit andra saker än livsstilen. Tyvärr så är det inte förenligt med lagen att behandla barn under 8 år, så det är svårt att ge några bra råd här. Det ni kan göra med kosten är att ta bort socker, minska på snabba kolhydrater för att på så vis minska insulinfrisättningen, samt att ni kan tillföra mer näring. För att ge vidare råd kring exakta vitaminer och mineraler så behöver man göra en kostregistrering och gå genom hennes livsstil.

Varma hälsningar
Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons