Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga.
Det vore bra att ta reda på varför du har låg produktion av saltsyra. Om det beror på stress, läkemedel, näringsbrist eller någon annan faktor. Oavsett så kan du komplettera på samma sätt som tidigare med hjälp av till exempel HCL Plus från Alpha Plus. HCL Plus tas två till tre gånger dagligen med en dos på en till tre tabletter till varje måltid. Viktigt är att ta dem i början av de största av dagens måltider såsom frukost, lunch och middag. Tabletterna ska sväljas hela tillsammans med vatten då produkten innehåller betainhydroklorid som omvandlas till saltsyra vid kontakt med vatten.
Munhålan är inte lika syratålig som magsäcken, därav att denna typ av kosttillskott är väldigt skonsamma och bra. Till alla måltider kan du även komplementera med enzymer om du upplever att din matsmältning är mindre bra. Dessa finner du hos till exempel Holistic i deras produkt Cellenzym.
Om du inte hittar dessa produkter hos din hälsokost, så kan du kontakta mig genom att maila Kurera så mailar jag en länk till en bra webbaserad butik som du kan handla genom framöver. Sen är det bra om du kontaktar en näringsterapeut som kan hjälpa dig att finna orsaken till dina besvär. Det kan även hjälpa magen överlag att tugga maten väldigt noga (20 gånger minst på varje tugga), att du är noga med att sitta ner och äta i lugn och ro, och att du äter mat som är lättsmält.
Varma hälsningar Zarah Öberg.