Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga,
Vid obehag i matstrupen, så kan det höra samman med sköldkörteln, då förstorad sköldkörtel kan ge obehag när man sväljer, känsla av att man behöver harkla sig eller att det gör ont i sköldkörtelområdet. I detta fallet verkar det dock som att du har uppstötningar som bidrar till obehag i matstrupens slemhinnor. För att detta ska förbättras, så behöver man se till att slemhinnorna är fuktade och fina, vilket hör samman med östrogen. Samt att man ser till att matsmältningssystemet har gott om enzymer och bra flora. Du kan till exempel prova att tugga maten mer noga, äta långsamt och sitta ner när du äter (om du inte redan gör det), lägga till en bra probiotika och matsmältningsenzymer till varje huvudmåltid. Detta brukar hjälpa matsmältningen på god väg. Matsmältningen blir ofta sämre om man har stress, då kroppen minskar på magsyraproduktionen vid stress. Då frisätts mindre magsyra, men även mindre mängd pepsin, det enzym som bryter ner protein och som frisätts tillsammans med magsyra från magsäckens celler.
Angående hormoner, så låter det som att din fertilitetsbehandling har skapat obalans i din kropp, både för tarmen och i din hormonella balans. Du har med stor sannolikhet även haft hormonell obalans sedan tidigare, eftersom du har svårt att bli gravid. Återkommande missfall är vanligt vid låga nivåer av progesteron, så det bästa vore att undersöka dina hormoner ordentligt i ett salivtest. Jag rekommenderar aldrig att man använder hormoner innan man har mätt exakta värden för hormoner. Detta kan man göra i ett Labrixtest, där man mäter hormoner i salivtest för att se hur värden på östrogen, testosteron, progesteron, kortisol samt även melatonin ligger. Vad gäller just melatonin, så bildas serotonin och melatonin i samma cykel, och de bildas från aminosyran tryptofan som konverteras vidare till 5htp, och sedan vidare till serotonin om det är ljust och melatonin om det är mörkt. Om du får hjälp med sömnen vid intag av SSRI-preparat, så tyder det på att serotonin och melatonin inte konverteras korrekt. Det kan bero på flera saker. En orsak är att det saknas tryptofan, den aminosyra som behövs för att bilda serotonin och melatonin. Det kan också saknas zink, magnesium, B2, B3, B6 och folat som krävs för konvertering från tryptofan vidare till serotonin och melatonin. Alternativt, om du har haft mycket stress, så kan det finnas brist på e.coli, den bakteriestam i tarmen som krävs för att bilda de indoler (byggstenar) som krävs för att bilda serotonin och melatonin.
Tyvärr så uppstår ofta obalanser när man ger höga nivåer av hormoner, och även när man tar kortison då det hämmar kroppens naturliga produktion av stresshormonet kortisol. Det kan även bidra till känsligare slemhinnor, vilket påverkar hela matsmältningskanalen. Utöver det, så låter det som att dina besvär är kopplade till långvarig stress, och då särskilt eftersom melatonin och progesteron verkar ligga lågt. I detta läge skulle jag alltså rekommendera dig att kontakta en naturläkare som kan hjälpa dig att mäta dina hormoner och balansera upp dem på ett seriöst och personligt anpassat sätt. Det är viktigt att använda sig av seriösa labb, såsom Labrix då det tyvärr finns en hel del oseriösa aktörer på marknaden. Samt att du provar mina tips för matsmältningen och tarmen ovan.
Varma hälsningar Zarah Öberg