Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Vilka tillskott fungerar med Aspergersymptom?

22 april, 2013
Hej! Jag har Aspergers och adhd och funderar på att äta L-tyrosin. Äter redan glutaminpulver och enzymer. Förra året åt jag bensodizepiner samt smärtstillande morfintabletter. Jag har fortfarande utdragna besvär efter dessa och de säger att det brukar hålla i sig i 6-12 månader. Glutaminpulvret funkar definitivt för bristen på GABA, märkte det när jag minskade dagsdosen. Nu funderar jag på att även äta L-tyrosin för dopaminet. Är detta förenligt med aspergersymptomen? Vet att det rekommenderas för adhd. Tack på förhand!
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.
Det låter som att du behöver avgifta dig på ett bra sätt, eftersom du fortfarande har besvär från tidigare medicinering. Detta behöver du i så fall göra i samråd med en näringsterapeut som har medicinsk och farmaceutisk utbildning. L-tyrosin kan visserligen hjälpa din sköldkörtel (då tyrosin, tillsammans med jod, ingår som byggsten i vårt sköldkörtelhormon). Dock, så korrigerar det inte din obalans och det är sannolikt den som är grund för resterande besvär. Min rekommendation är att du gör en skonsam avgiftning tillsammans med kunnig terapeut, vilket rimligen ger effekt även på dina dopaminnivåer. Även asperger- och ADHD-symtom stabiliseras när din kropp är i bättre balans.

Tänk även på att signalsubstanser är beroende av en fin och hel tarm, god tarmflora, vila och frånvaro av stress och oro. Både ADHD och asperger kan även påverkas av diverse tillsatser, kemikalier, tungmetaller, stora mängder socker och sötningsmedel.. Tillsammans med din terapeut kan du även lägga upp ett fint mat- och livsstilsschema som gynnar din sjukdomsbild och livsstil. Oftast så beror komplexa situationer på att flera olika områden behöver balanseras och att kroppen har utsatts för stress under lång tid. Det är således sällan så att ett enda näringsämne löser problematiken och det krävs att kunnig personal ser tillbaka på hela din sjukdomsresa, på hur du äter och lever. för att kunna ge dig en seriös och genomtänkt livsstilsplan.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons