Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

skylt varnar för fästingar

“Fästingburna sjukdomen borrelia är en dold epidemi”

Fakta

Namn: Cornelia Södergren
Yrke: Författare och relationscoach
Aktuell med: Boken ”Borreliafenomenet – Den dolda epidemin” som hon skrivit tillsammans med Thomas Tullholm, som forskat länge på fästingburna sjukdomar. Där kan man läsa mer om hur man skyddar sig och hur man kan bli frisk igen.

Varje sommar får tusentals svenskar fästingbett och blir infekterade av de sjukdomar dessa  kryp sprider.  När hon själv drabbades svårt blev Cornelia Södergren tvungen att ta reda på så mycket hon kunde om fästingburna sjukdomar, deras förlopp och hur hon skulle skydda sig i fortsättningen. Ett arbete som resulterade i boken ”Borreliafenomenet – Den dolda epidemin”.

Min egen resa tillbaka har varit lång. Det första året med svår ledvärk och en ständig yrsel. Med hjälp av örter som bland andra Artimesia annua, Andrographis och Cat clow, men också att hålla kroppen så basisk som möjligt, har jag blivit friskare och friskare tills det numera bara dyker upp migränliknande huvudvärksattacker ibland, vilket är en följd av den fästingburna sjukdomen bartonella, som är en saminfektion till borrelia. Min önskan är att andra ska slippa uppleva det jag har gått igenom och vill därför hjälpa så många som möjligt genom att dela med mig av mina lärdomaar.

 

Varför kalla det för en dold epidemi?
Jo, det blir fler och fler för varje år, som drabbas av borrelia och dess saminfektioner och många får diffusa symptom som varken de själva eller vården kopplar samman med fästingbettet innan det har gått lång tid och de är ganska illa däran. Många är de som fått andra diagnoser som sedan visat sig vara borrelia. Ett känt fall är countryartisten och skådespelaren Kris Kristofferson, som fick diagnosen alzheimer. Han blev sämre och sämre, tills det visade sig att det egentligen var borrelia han hade och när han då kunde behandlas för det återhämtade han sig igen. Så det gäller att skydda sig. Sjukdomen är svårare än vad många tror och ofta hjälper inte den tvåveckors antibiotikakur som ordineras.

LÄS OCKSÅ: TBE – Att vaccinera eller inte?

Vad kan du då göra för att skydda dig?
Förutom de råd som de flesta redan känner till, och förhoppningsvis också följer, så kan du använda örten astragalus och dricka den i förebyggande syfte vare sig du redan har blivit biten av en fästing eller ej. Det finns många myter och vanföreställningar när det gäller fästingar och borrelia men oljor med starka dofter kan användas i förebyggande syfte för att hålla fästingar borta, till exempel citronmeliss, rosmarin, pepparmyntsolja och tea tree, dock ska de aldrig användas efter man blivit biten.

LÄS OCKSÅ: Slipp mygg- och fästingplågan!

cornelia södergren

Cornelia Södergren

Om du fått en fästing
Om olyckan ändå skulle vara framme och fästingen väl sitter där, så ska du dra den rakt ut med en fästingplockare och inte vrida runt så som många tror.  Du ska inte heller ta på olja eller smör, då fästingar känner dofter starkt och då istället kräks ut sitt maginnehåll med eventuella bakterier för att försvara sig.
När du har dragit ut fästingen baddar du med kollodialt silver eller något annat bakteriedödande. Visar det sig att du har blivit smittad börjar en ofta lång väg tillbaka till tillfrisknande.

 

LÄS OCKSÅ: Så håller du fästingarna borta – utan kemikalier

Viktigt med kunskap
Det finns många behandlingsmetoder och protokoll att följa och ofta behöver dessa alterneras då den bakterie som anses ligga bakom borrelia, spiroketen, ändrar form och anpassar sig efter miljön för att kunna överleva. Det är viktigt att känna till att det finns olika arter av fästingar, vad de sprider för sjukdomar och var de kommer från. Det är också viktigt att känna till vad som händer när de biter och hur infektionen sprids, vilka organ som berörs, tecken och symptom.

Av Cornelia Södergren, författare och relationsterapeut med egen erfarenhet av att drabbas av borrelia

Kureras sektion Krönikan ger möjligheten att ventilera en tanke, idé eller åsikt.
Krönikan skrivs av skribenter som är fristående från Kurera och behöver alltså inte handla om åsikter Kurera delar.
Är du intresserad av att skriva en krönika på Kurera.se? Kontakta då: webbredaktor(@)kurera.se.

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Cornelia Södergren
Yrke: Författare och relationscoach
Aktuell med: Boken ”Borreliafenomenet – Den dolda epidemin” som hon skrivit tillsammans med Thomas Tullholm, som forskat länge på fästingburna sjukdomar. Där kan man läsa mer om hur man skyddar sig och hur man kan bli frisk igen.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

echinacea blommor

Echinacea – örten som kan minska behovet av antibiotika

Forskning

Forskare i Schweiz har kunnat visa att Echinaforce, det traditionella växtbaserade läkemedlet som används vid förkylning och influensa, kan minska behovet av antibiotika hos barn och därmed risken för antibiotikaresistens. Forskarna har även kunnat visa att växten röd solhatt kan inaktivera viruset som orsakar covid-19.

kvinna vid matbord som sätter upp handen mot sämre mat

Så kommer du in i bättre matvanor

Kost

Snart har hela januari passerat och kanske tillhör du dom som vill äta mindre och sundare, men har svårt att få regelbundenhet och hälsosammare matvanor. Du är långt ifrån ensam – och det finns bra knep. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander, hjälper dig att hitta tillbaka till ett sunt och hälsosamt ätande.

hand visar nej till ett glas vin

Det här ligger bakom kvinnors alkoholproblem

Forskning

Kvinnor har de senaste decennierna ökat sin alkoholkonsumtion. En av anledningarna är att samhället är mer jämlikt. Men det ökade drickandet har också gett missbruksproblem. En doktorsavhandling av Fides Schückher beskriver att framförallt trauman i barndomen, men också föräldrars missbruk och personliga egenskaper ligger bakom alkoholmissbruket.

 

Sex olika balsam som Kureras skönhetspanel har testat

Skönhetspanelen testar: Balsam

Kurera testar

Ge ditt torra och spröda hår en dos kärlek i form av ett återfuktande och glansgivande balsam. Men vilket är bäst – och vilket passar för just ditt hår? Kureras skönhetspanel har testat några naturliga balsam och valt ut en favorit.

 

kvinna badar bastu

Bastubad – en riktig dunderkur för hälsan

Hälsa

Mitt i vintern badar vi extra mycket bastu för att det värmer skönt. Fortsätt med det! Bastubad är inte bara en härlig upplevelse, det kan minska risken för demens, stroke och hjärt-kärlsjukdomar. Regelbundet bastubadande verkar även kunna minska ångest, lindra värk och kan förbättra sömnen.

kvinna på vinterväg sträcker ut armarna

I dag är det kramens dag – lär dig kramas digitalt

Hälsa

Det har snart gått ett år sedan vi uppmanades att hålla social distans för att inte smitta varandra med coronavirus. Baksidan av allt det bra som avstånd mellan varandra medför så saknar nog de allra flesta att kramas. Men du kanske inte visste att musik eller en film som associeras med glädje kan aktivera samma centrum i hjärnan som en verklig kram – så lär dig kramas digitalt.

En tallrik med rött kött och sallad

Svenskt antibiotikafotavtryck är fortsatt stort

Eko/miljö

Antibiotikafotavtrycket är ett begrepp som beskriver den mängd antibiotika som används för att föda upp djur som så småningom blir vår mat. En ny rapport visar att Sverige har mer antibiotika på tallriken än i vår egen djuruppfödning – vilket innebär ett betydande avtryck.

trött mamma häller upp kaffe

10 vanliga tecken på järnbrist

Kost

Sex av tio kvinnor lider av trötthet och många har känt sig trötta under ett år eller mer. En långtidströtthet som de upplever påverkar vardagen. Trötthet kan bero på många saker, men för de kvinnor som är i fertil ålder och känner sig trötta finns en tydlig koppling till järnbrist. Här är tio vanliga tecken på järnbrist.

 

Tre kvinnor med olika etnicitet står bredvid varandra

DNA-test för smartare hudvård?

Hud

Du kan göra det för att optimera din träning eller för att ta reda på mer om din tarmflora – men även för att få skräddarsydd hudvård. Flera företag erbjuder nu DNA-test som utlovar kunskap om hudens genetiska förutsättningar. Är det här framtidens hudvård?

 

Milkshake med saffran, fikon och lime

Chia-milkshake med saffran, pistage och lime

Recept

Saffran kvar efter julhelgerna, men ingen inspiration till vad du ska göra med den? Det här är en god och nästintill rå "milkshake" som passar perfekt som en läskande och exotisk dessert eller som mellanmål. Saffransmaken bryts av med fräsch lime, mynta och söt vanilj!

tofu på skärbräda

5 nyttigheter med tofu

Hälsa

Att välja bort kött eller att minska sin köttkonsumtion blir allt vanligare – och Sverige ligger i framkant. Vegetarisk är trendigt och anledningarna till att fler väljer växtproteiner beror på flera olika saker. Tofu är gjort på soja. Här får du fem nyttiga skäl att äta tofu – och ett recept på rotfrukter och tofu i ugn.

kvinna tittar på mobilen på natten

Var fjärde svensk sover dåligt

Hälsa

Att sova bra är en av de viktiga hörnstenarna för att må bra, både psykiskt som fysiskt. En nyligen gjord Sifo-undersökning visar att en av fyra svenskar sover dåligt. Och många gör ingenting åt sina problem, trots att man via mindfulness och en del tillskott skulle kunna sova bättre.

Vetenksapsjournalisten Henrik Enbart

Henrik Ennart: ”Den enklaste maten är den mest hälsosamma”

Kost

Den allra enklaste maten är också den mest hälsosamma – som gör både våra tarmbakterier och oss själva lyckliga. Och den visar sig komma från en liten region, tillika blå zon, söder om Rom! Henrik Ennart, aktuell med boken ”Happy food green”, berättar om den ursprungliga medelhavskosten, som äts av de som lever längst.

 

Råkostsallad med syrade morötter

Recept

Vad sägs om en probiotisk dundersallad som gör susen för mag-tarmkanalen? Här är en god - och nyttig - råkostsallad, signerad kost- och hälsocoachen Tina Haldorsson aktuell med kokboken "Läkande dundermat".