skylt varnar för fästingar

“Fästingburna sjukdomen borrelia är en dold epidemi”

Fakta

Namn: Cornelia Södergren
Yrke: Författare och relationscoach
Aktuell med: Boken ”Borreliafenomenet – Den dolda epidemin” som hon skrivit tillsammans med Thomas Tullholm, som forskat länge på fästingburna sjukdomar. Där kan man läsa mer om hur man skyddar sig och hur man kan bli frisk igen.

Varje sommar får tusentals svenskar fästingbett och blir infekterade av de sjukdomar dessa  kryp sprider.  När hon själv drabbades svårt blev Cornelia Södergren tvungen att ta reda på så mycket hon kunde om fästingburna sjukdomar, deras förlopp och hur hon skulle skydda sig i fortsättningen. Ett arbete som resulterade i boken ”Borreliafenomenet – Den dolda epidemin”.

Min egen resa tillbaka har varit lång. Det första året med svår ledvärk och en ständig yrsel. Med hjälp av örter som bland andra Artimesia annua, Andrographis och Cat clow, men också att hålla kroppen så basisk som möjligt, har jag blivit friskare och friskare tills det numera bara dyker upp migränliknande huvudvärksattacker ibland, vilket är en följd av den fästingburna sjukdomen bartonella, som är en saminfektion till borrelia. Min önskan är att andra ska slippa uppleva det jag har gått igenom och vill därför hjälpa så många som möjligt genom att dela med mig av mina lärdomaar.

 

Varför kalla det för en dold epidemi?
Jo, det blir fler och fler för varje år, som drabbas av borrelia och dess saminfektioner och många får diffusa symptom som varken de själva eller vården kopplar samman med fästingbettet innan det har gått lång tid och de är ganska illa däran. Många är de som fått andra diagnoser som sedan visat sig vara borrelia. Ett känt fall är countryartisten och skådespelaren Kris Kristofferson, som fick diagnosen alzheimer. Han blev sämre och sämre, tills det visade sig att det egentligen var borrelia han hade och när han då kunde behandlas för det återhämtade han sig igen. Så det gäller att skydda sig. Sjukdomen är svårare än vad många tror och ofta hjälper inte den tvåveckors antibiotikakur som ordineras.

LÄS OCKSÅ: TBE – Att vaccinera eller inte?

Vad kan du då göra för att skydda dig?
Förutom de råd som de flesta redan känner till, och förhoppningsvis också följer, så kan du använda örten astragalus och dricka den i förebyggande syfte vare sig du redan har blivit biten av en fästing eller ej. Det finns många myter och vanföreställningar när det gäller fästingar och borrelia men oljor med starka dofter kan användas i förebyggande syfte för att hålla fästingar borta, till exempel citronmeliss, rosmarin, pepparmyntsolja och tea tree, dock ska de aldrig användas efter man blivit biten.

LÄS OCKSÅ: Slipp mygg- och fästingplågan!

cornelia södergren

Cornelia Södergren

Om du fått en fästing
Om olyckan ändå skulle vara framme och fästingen väl sitter där, så ska du dra den rakt ut med en fästingplockare och inte vrida runt så som många tror.  Du ska inte heller ta på olja eller smör, då fästingar känner dofter starkt och då istället kräks ut sitt maginnehåll med eventuella bakterier för att försvara sig.
När du har dragit ut fästingen baddar du med kollodialt silver eller något annat bakteriedödande. Visar det sig att du har blivit smittad börjar en ofta lång väg tillbaka till tillfrisknande.

 

LÄS OCKSÅ: Så håller du fästingarna borta – utan kemikalier

Viktigt med kunskap
Det finns många behandlingsmetoder och protokoll att följa och ofta behöver dessa alterneras då den bakterie som anses ligga bakom borrelia, spiroketen, ändrar form och anpassar sig efter miljön för att kunna överleva. Det är viktigt att känna till att det finns olika arter av fästingar, vad de sprider för sjukdomar och var de kommer från. Det är också viktigt att känna till vad som händer när de biter och hur infektionen sprids, vilka organ som berörs, tecken och symptom.

Av Cornelia Södergren, författare och relationsterapeut med egen erfarenhet av att drabbas av borrelia

Kureras sektion Krönikan ger möjligheten att ventilera en tanke, idé eller åsikt.
Krönikan skrivs av skribenter som är fristående från Kurera och behöver alltså inte handla om åsikter Kurera delar.
Är du intresserad av att skriva en krönika på Kurera.se? Kontakta då: webbredaktor(@)kurera.se.

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Cornelia Södergren
Yrke: Författare och relationscoach
Aktuell med: Boken ”Borreliafenomenet – Den dolda epidemin” som hon skrivit tillsammans med Thomas Tullholm, som forskat länge på fästingburna sjukdomar. Där kan man läsa mer om hur man skyddar sig och hur man kan bli frisk igen.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Träningsexperten Alexandra Pizzoni och livsstilsrådgivaren Anja Forsnor Wärn

Så skaffar du nya vänner

Mental hälsa

Att ha vänner som man litar på är bland det bästa som finns! 13 procent av befolkningen har dock ingen nära vän som de kan prata med. Men det är aldrig försent att skaffa nya kompisar – här är några knep.

 

Psykologen Anna Bennich visar vägen bort från ensamheten

Mental hälsa

Ofrivillig ensamhet blir allt vanligare, det är inte bundet till någon särskild ålder eller samhällsgrupp – även om den äldre delen av befolkningen är överrepresenterad. Ensamhet kan drabba alla och kan komma som en följd av en skilsmässa, flytt eller sjukdom. Ensamhetens roll vid olika ohälsotillstånd och förtida död går heller inte längre att vifta bort. Kurera ställde några frågor till psykologen Anna Bennich som skrivit en bok i ämnet.

Kvinna som äter macka

Vilken ät-typ är du?

Kost

Genuint hungrig eller bara stressad och trött? Ibland äter vi av helt fel orsaker. Identifiera vilken typ av ätare du är och ta första steget till att ändra dina vanor.

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Chia- och yoghurtswirl

Recept

En vardagslyxig frukost som sätter guldkant på morgonen. Förbered chiapudding, frukt och bär kvällen innan och varva i höga glas tillsammans med yoghurt och granola på morgonen. 

 

K2 kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar

Forskning

K2 är mest känt som vitaminen som kan stärka skelett och vävnad, men ny forskning visar att K2 fyller en viktig funktion för blodets koagulation och för stärka kärlens väggar vilket i slutändan håller hjärt-kärlsjukdomar borta. Analyser har visat att det är vanligt med K2-brist på grund av att det är svårt att få i sig vitaminen i kosten. Det behövs nämligen stora mängder yoghurt, nötkött, mjölk, ost och ägg för att täcka behovet.  

Här får du gratis blodsockerkoll på världsdiabetsdagen

Hälsa

Diabetes är en av våra stora folksjukdomar. Sjukdomen ökar över hela världen, och om 20 år kommer antalet sjuka uppgå till uppskattningsvis 640 miljoner. I Sverige är över en halv miljon människor drabbade och de flesta har typ 2-diabetes. I dag är det världsdiabetesdagen och det uppmärksammas i Stockholm genom att du får ett gratis blodsockertest.

Susanne vill hjälpa fler upptäcka fördelarna med naturlig hudvård

Eko/miljö

Journalisten Susanne Hovenäs har i många år – bland annat som skönhetsredaktör på tidningen Hälsa – varit en av de drivande krafterna bakom trenden med naturlig skönhet och hudvård. Nu har hon tagit över ledningen inom NOC Sweden efter grundaren Henrik Olteng som gått vidare till andra uppdrag. Kurera växlade några ord Susanne om hur hon ser på utvecklingen för naturlig hudvård och skönhet.

Överträningssyndrom har nått vanliga motionärer

TRÄNING

Att elitidrottare pressar sig för hårt och kan drabbas av överträningssyndrom, OTS, det är vida känt. Men nu har OTS även nått elitmotionärerna. Symtomen är svårupptäckta eftersom de handlar om humörsvängningar, infektioner, dålig aptit och en oförklarlig trötthet.  Det finns bara ett sätt att komma ur situationen.

 

”Ketogen kost hjälpte mig bli fri från depression”

Mental hälsa

En ketogen diet har många fördelar enligt anhängarna, förutom att den underlättar att hålla vikten sägs den bidra till allmänt bättre välmående och större mental klarhet. Hanna Gillving är funktionsmedicinsk terapeut och kom nyligen ut med boken ”Keto-licious”, och för hennes del bidrog en omläggning till det hon kallar ketogen livsstil till att hon äntligen blev fri från mångåriga besvär med psykisk ohälsa.

Movemberutmaningen – inget barn ska behöva säga ”Hej då pappa”

Krönikan

Jag var sju år när vi fick telefonsamtalet från sjukhuset som sa att pappa hade ramlat ihop i hissen. Hans liv gick inte att rädda. Hjärtat hade gett upp. Att förlora en förälder var givetvis tufft, men idag har jag valt att se det som min största motivation. För jag har en dröm, jag har en vision: Inget barn ska behöva säga ”Hejdå pappa”, det skriver  Pierre Mörck i denna krönika där han vill inspirera till mer rörelse och uppmärksamma ohälsan bland män.

 

Hästar kan läsa av våra känslolägen – och lägger dem på minnet

Husdjur

Det finns fog för uttrycket att ha minne som en häst. Du som ägt eller tillbringat mycket tid med en häst har kanske upplevt att ni har en speciell kontakt. Kanske har du känt något som liknar vänskap eller att hästen är en del av familjen. Nu visar forskning att känslan troligen är ömsesidig. Hästar kan nämligen inte bara läsa av våra känslolägen – de lägger dem även på minnet.

Djagacida – ris och bönor från Kap verde

Recept

Detta recept på en enkel och väldigt god risrätt från Kap Verde kommer från boken vegetariska recept från hela världen hittar du i den gröna kokboken boken "Zeinas green kitchen" av den omtyckta matprofilen Zeina Mourtada som driver bloggen Zeinas kitchen..

Doftöverkänslighet – ett dolt handikapp

Allmänt

Trots att tre miljoner svenskar kan besväras av dofter är osäkerheten om behandling och vad omgivningen kan göra stor, det visar en ny undersökning. Missförstånden är många och var tredje person tror att det kan vara ett psykiskt sjukdomstillstånd. Med Parfymfria veckan hoppas initiativtagarna kunna slå hål på myterna kring sjukdomen och öka kunskapsnivån.

Nya rön inom svensk cancerforskning kan ge effektivare behandling

Forskning

Cirka 60 000 svenskar får varje år ett cancerbesked där tumören är av elakartad karaktär. Trots det går dödligheten i cancer ner, men sjukdomen skördar ändå tusentals liv varje år. Det forskas brett och på olika typer av mediciner för att bromsa och bota cancer. Vid Lunds universitet har man tittat på hur tumörceller kommunicerar med andra ställen i kroppen för att förstå hur spridningen går till. Det ger hopp om nya behandlingsformer.

 

Är mjölk hälsosamt eller helt onödigt?

Allmänt

Mat väcker alltid starka känslor. Om mjölk är nyttigt eller inte, det diskuteras ofta. En del går i starkt försvarsläge, medan andra ifrågasätter om mjölk är viktigt att dricka. När Kureras kostrådgivare, Cathrine Schück, gjorde ett inlägg på Facebook om varför hon rekommenderar en mjölkfri månad möttes hon av en storm av kritik, och frågade sig varför mjölk blivit ”en helig ko”.