För lite folsyra under graviditet kan ge barn sämre kognitiv förmåga

För låga nivåer folsyra i början av graviditeten kopplas i ny forskning till sämre kognition hos barn – innebärande bland annat en negativ inverkan på språkutveckling, IQ och hjärnvolym. 
Det visar en ny nederländsk studie gjord på nära 10 000 kvinnor.

Det har länge varit känt att många idag får i sig för lite folat via maten och därför rekommenderas kvinnor som planerar att bli gravida äta tillskott med folsyra i god tid före befruktningstillfället. Detta för att minska antalet barn som föds med, eller foster som aborteras på grund av, ryggmärgsbråck.
Eftersom inte alla graviditeter är planerade rekommenderar Livsmedelsverket alla som kan tänkas bli gravida att ta folsyratillskott.

 Läs också: Ny forskning: Paracetamol ökar risken för ADHD

 

Kopplat till mindre hjärna och sämre språk
Men det är inte bara vid själva befruktningstillfället som folatnivån är viktig. Låga nivåer under tidig graviditet kan även vara förknippat med nedsatt kognitiv förmåga senare i barnets liv. Det visar nu helt ny forskning, vilken kopplar låga folatnivåer (som i artificiell form kallas folsyra) till en mindre hjärna, sämre språk och nedsatt visuospatial förmåga hos barn vid sex till åtta år.

Syftet: att undersöka sambandet mellan folsyrastatus och hjärnans utveckling hos barn 6-8 år
Det är forskare vid Erasmus University Medial Center i Nederländerna som står bakom upptäckten. Studien, som nyligen publicerats i British Journal of Nutrition, var en del av Generation R Study, som undersökt närmare 10 000 gravida holländska kvinnor.
I den aktuella studien analyserades även 256 barn, där forskarnas huvudsakliga syfte var att undersöka sambandet mellan folatstatus under tidig graviditet och hjärnans anatomi och volym när barnen var i åldern sex till åtta år.

► Läs också: Folate supplementation during pregnancy may improve child´s attention system (extern länk)

Ingen funnen koppling med psykiska problem
Forskarnas andra syfte var att undersöka sambandet mellan hjärnvolym, kognitiv förmåga och känslomässiga- eller beteendemässiga problem.
Hade mödrarna höga nivåer av aminosyran homocystein – vilket bland annat kan bero på stress, läkemedel, sjukdom eller brist på folsyra eller vitamin B12 –  verkade detta även kunna förutspå sämre språkutveckling. Inga samband med psykiska problem hittades dock.

“Viktigt hälsobudskap till allmänheten”
På sidan Nutraingredients fråga om upptäcktens eventuella hälsokonsekvenser för blivande mödrar svarar en av studiens författare, professor Tonya White, så här:
– Jag tror att vårt arbete stöder rådande rekommendationer gällande användning av folsyra under graviditet och att, trots avsaknaden av neuralrörsdefekter, kan subtila skillnader ses i samband med hjärnans tillväxt.
– Därför tror vi att det är ett viktigt hälsobudskap till allmänheten.

Moderns nivåer ställdes mot labb-bestämda nivåer 
Moderns folsyranivåer under början av graviditeten bedömdes av blodprover som jämfördes mot så kallat “laboratoriumbestämda” nivåer för vad anses låga folsyranivåer (plasma folat mindre än 8 nanomolels per liter) och det som anses normala nivåer (8 nmol/liter och högre). Ytterligare analyser utfördes också.

► Läs också: Probiotika till nyfödda tros kunna halvera risk för diabetes

Mindre hjärnvolymer och lägre IQ
Forskarna fann att hjärnans volym var mindre hos barnen i gruppen med “låga” folatnivåer jämfört med den grupp som ansågs ligga “normalt”.
Mödrar med tillräckliga folatnivåer var visade sig ha varit mer benägna att använda tillskott med folsyra och mödrar med lägre folatnivåer visade sig ha rökt under tidig graviditet.
Hur nivåerna låg gällande aminosyran homocystein eller vitamin B12 kunde inte associeras med hjärnvolym eller beteendeproblem. Däremot var högre nivåer av homosystein under graviditeten förknippade med lägre IQ hos barn vid sex års ålder.

► Läs också: Folsyra minskar risken för autism kraftigt

Mer forskning på sambandet homocystein och kognition behövs
Framtida studier bör undersöka vilka mekanismer och effekter som homocysteinnivåerna under graviditet kan innebära för ett barn kognition, menar nu studieförfattarna.

Tidigare samband mellan lågt folat och beteendeproblem
Tidigare resultat från Generation R-studien har visat på samband mellan lägre folatnivåer och känslomässiga- och beteendemässiga problem i åldrarna ett till fem år. Författarna säger att en anledning till att detta inte har fortsatt till sex års ålder kan bero på att vissa miljöfaktorer kompenserats för.

► Läs också: Gravida med höga nivåer av vitamin D får starka barn

Av Isabelle G Hedander

Källor:
Nutraingredients.com – Low folate in early pregnancy linked with poorer cognition in children later 
Studien: Prenatal folate, homocysteine and vitamin B12 levels and child brain volumes, cognitive development and psychological functioning: the Generation R Study

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

mat slängs

Nationellt program för minskat matsvinn

Politik

Matsvinn är ett stort problem, det påverkar både miljön och innebär stora ekonomiska förluster för både individ och samhälle. Nu har Livsmedelsverket på regeringens uppdrag tagit fram handlingsplanen "Fler gör mer" för minskat matsvinn i landet.

Så fick Kjell normalt blodtryck utan mediciner

Hälsa

Kjell Anthelenius körde på i ett högt tempo – och både blodtryck och kolesterolvärdet sköt i höjden. Han bestämde sig för att sätta sin hälsa först och lägga om sin livsstil. Nu är hans värden normala igen, tack vare regelbunden träning, meditation, mer vegetarisk mat och ett tillskott med lagrad vitlök.

kvinna oroar sig mind 2018

Mind 2018: Orons viktiga funktion

Mental hälsa

Oro hjälper oss att förbereda oss för svårigheter och att kunna fatta bra och genomtänkta beslut. Att inte oroa sig kan göra att man är oförberedd på att handskas med problem menar stresscoachen Karin Isberg som dock skiljer på konstruktiv oro och oro som livsinställning.



yoga i tantolunden yogaläraren anna gordh humlesjö

Anna ordnar yoga i parken för en god sak

Trendspaning

Att yoga utomhus sommartid är en växaande rörelse, i parker landet runt samlas människor för att yoga under bar himmel. Ofta är det gratis och ibland kan man ges möjlighet att bidra med en slant till en viktig sak, som i Tantolunden i Stockholm där det anordnas yoga med humanitärt fokus för femte året i rad.

bonsallad

Krispig grön bönsallad

Recept

Det bästa med skördetider är att det är så enkelt och går så snabbt att laga mat och få till goda och näringsrika måltider. Gå på marknader och botanisera bland nyskördade grönsaker. Detta recept från Nilla's Kitchen innehåller förvällda bondbönor, brytbönor och sockerärtor.

övrrviktig kvinna tränar på gym

Försämrad fettnedbrytning kan ligga bakom fetma

Vikt

Vad som gör att vissa kan hålla sig smala till synes utan ansträngning medan andra går upp i vikt bara de tittar på en bakelse, det är en fråga som gäckat mänskligheten länge. Svenska forskare har nu kommit med en möjlig förklaring och det är att övervikten i vissa fall kan förklaras med en sämre förmåga att omsätta fett.

hund i gräns och simmar

Tio bästa tipsen för en hundvänlig semester

Övrigt

78 procent av alla hundägarna tar med sig hunden på semestern något både hund och människa kan ha glädje av. Miljöombyte, tid med familjen och roliga lekar står högt på önskelistan för den fyrbenta vännen. Här följer några tips på hur du gör din semester mer hundvänlig.

skylt varnar för fästingar

“Fästingburna sjukdomen borrelia är en dold epidemi”

Krönikan

Varje sommar får tusentals svenskar fästingbett och blir infekterade av de sjukdomar dessa  kryp sprider.  När hon själv drabbades svårt blev Cornelia Södergren tvungen att ta reda på så mycket hon kunde om fästingburna sjukdomar, deras förlopp och hur hon skulle skydda sig i fortsättningen. Ett arbete som resulterade i boken ”Borreliafenomenet – Den dolda epidemin”, som kommer ut senare i sommar.

Friskare hår – en kick för självkänslan

Hud

Håret är ett viktigt och känsligt kapitel för många. Teresa hade tjockt, välmående hårsvall – ett hår att vara stolt över. När hon plötsligt började tappa stora tussar hår i höstas blev hon riktigt orolig. Hade hon drabbats av någon allvarlig sjukdom?

bulgursalad

Saftig bulgursallad med mandel

Recept

Saftig, sammetslen bulgur i sällskap av grönsaker. Servera som huvuddelen av en måltid och komplettera med valfritt protein eller mer grönsaker. Resterna passar förträffligt i matlådan.

rosor

”De är blommornas Rolls royce”

Hud

Rosor har en air av romantik kring sig, de uppskattas både för sin skönhet och sin ljuvliga doft men vad kanske inte alla känner till är att de även har medicinska egenskaper – särskilt gynnsamma är de för huden.

Berika tarmfloran – 8 anledningar att välja mjölksyrat

Mage

Det bor två kilo bakterier, svampar och mikroorganismer i din tarm. Du har allt att vinna på att vårda dem, för de styr allt från humör till vikt och immunförsvar. Mjölksyrabakterier är en förutsättning för en näringsrik tarmflora – och kan dessutom göra underverk för huden. Här är åtta smarta tips om hur vassle kan hjälpa din hälsa.

Nu kan jag äntligen njuta av solen!

Hud

Tuula Gunnarsson älskar solen på alla sätt. När hon för många år sedan fick soleksem så var det en katastrof. Rådet var att ha långärmat och sitta i skuggan, vilket Tuula inte ville. När hon hittade ett tillskott för pigment och solbränna, med bland annat betakaroten, kunde hon njuta av solen igen.