Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Marie-Louise Bergqvist Foto: Ateljé Olson

Första hjälpen i klimakteriet

Fakta

Namn: Marie-Louise Bergqvist
Ålder: 59 år
Familj: Särbo, två vuxna söner.
Yrke: Produktansvarig på IT-företag.
Fritidsintressen: Trädgård, handarbete, släktforskning, skriva och resa.

Efter en operation där Marie-Louise fick livmoder och äggstockar borttagna började hon svettas och få sömnproblem.
Läkaren ville inte skriva ut östrogen, vilket med facit i hand var bra. Hjälpen fanns i kosttillskottet som hon blev rekommenderad i hälsokostaffären.

När Marie-Louise Bergqvist var i 55-årsåldern började hennes menstruationer bli oregelbundna. Hon började även svettas på nätterna och på dagarna kändes det ibland som hela ansiktet kokade. Det kändes pinsamt för kinderna blev alldeles röda.
– Arbetskamraterna gav gliringar om att jag hamnat i klimakteriet, säger Marie-Louise och skrattar.

► Läs också: Värt att veta om klimakteriet

Öppen för alternativmedicin
Marie-Louise är öppen för alternativmedicin och handlar gärna i hälsokostbutiker, därför gick hon dit för att söka hjälp. I butiken rekommenderade man henne kosttillskottet Balans Plus som innehåller extrakt från pollen som utvinns från växter odlade i Skåne, samt vitaminer som främjar och reglerar hormonaktiviteten.
Hon tyckte det lät bra och köpte ett paket. Efter att ha ätit två tabletter dagligen i ett par veckor kände hon en märkbar förändring.
– Det var fantastiskt! Svettningarna och rodnaderna minskade betydligt, berättar Marie-Louise.
Hon började må så bra att hon kunde trappa ner till en tablett om dagen.
– Det bästa med tabletterna är att de inte innehåller fytoöstrogen, tycker Marie-Louise. De är helt ofarliga att äta.

 

Läs också: Lindra dina övergångsbesvär med extrakt från pollen

Dramatiskt livshändelse
Hösten 2013 började Marie-Louise få urinträngningar. Hon vaknade flera gånger per natt och måste gå upp och kissa. Vid en gynkontroll hittade läkaren en cysta på höger äggledare, som var elva centimeter och tryckte på urinblåsan. De tog ett cancerprov i form av ett blodprov. Efter bara en vecka fick hon en ny tid på gynmottagningen. När hon kom dit fick hon beskedet att det fanns en tumör i cystan. De skulle ta bort livmodern, äggledarna, äggstockarna, blindtarmen och lymfkörtlar.
– Jag fick dödsångest, det var en svår chock!

► Läs också: Lilla guiden till hormoner

Blev djupt deprimerad
Ett par veckor senare blev hon inlagd för operation. Läkaren förberedde henne på att hon skulle behöva cellgifter och strålbehandling efteråt. De visste ännu inte vilken typ av tumör det rörde sig om.
Marie-Louise berättar att hon levde ensam då, eftersom sönerna hade flyttat hemifrån. Hon blev djupt deprimerad och förberedde sig på att dö.
– Jag började rensa bland papper och skriva ner hur jag ville ha min begravning. Jag lade allt viktigt i en svart låda under sängen och berättade det för mina pojkar.

Läs också: Nära samband mellan D-vitaminbrist och depression

 

Vaknade med svettningar
Efter två veckors sjukskrivning fick hon veta att hon haft en så kallad borderlinetumör. Hon behövde ingen mer behandling, däremot skulle hon gå på kontroll var tredje månad utifall den kom tillbaka.
– Nu återkom klimakteriebesvären med full kraft!
Marie-Louise hade upphört att äta Balans Plus i och med operationen. Nu vaknade hon på nätterna och badade i svett. Nackhåret var helt blött och krulligt. Hon fick duscha flera gånger om dagen och ansiktet blev rött och varmt. Det kändes som hon hade feber. När hon blev varm tog hon av sig koftan på jobbet, men då frös hon och fick ta på den igen. Likadant var det på nätterna, täcket åkte av och på hela tiden.
– Jag var helt slut på dagarna eftersom jag inte kunde sova!

► Läs också: 18 bra knep för bättre sömn!

Blev snabbt sitt gamla jag igen
Marie-Louise var desperat och frågade sin läkare om hon kunde få östrogen. Han svarade henne att hon var så pass rund kring höfterna och ändan att hon inte behövde något. Det satt lagrat i fettet. Marie-Louise kände sig förnedrad.
På vägen hem från gynmottagningen kom hon att tänka på Balans Plus. Skulle det hjälpa henne när hon mådde så här dåligt?
Hon började äta två tabletter dagligen igen. Det gav lindring. Kroppen lugnade ner sig och hon började känna sig som sitt gamla jag igen.
– Jag kände en enorm livslust komma tillbaka! Jag rekommenderar Balans Plus till alla mina väninnor. Jag är tvärsäker på att det verkligen fungerar!

 

► Läs också: Har du putmage? Du kan ha PCOS!

Blev räddningen
Marie-Louise menar att Balans Plus har gjort underverk, tillsammans med kolonilotten som varit hennes räddning. Hon köpte den för tre år sedan och den ligger på gångavstånd från hennes lägenhet. Hon berättar att det har varit mycket jobb att ställa i ordning den, men den är precis vad hon behövt.
– Efter en dag med stress på jobbet är det en befrielse att få gå dit och påta i jorden.
Hon älskar också att sticka och virka.
– Jag virkar hyllspetsar till köket och en babyfilt till mitt första barnbarn som kommer i juni.

► Läs också: Magnesium – för hjärthälsa och bra humör

Av Sara Hedman


Fakta

Namn: Marie-Louise Bergqvist
Ålder: 59 år
Familj: Särbo, två vuxna söner.
Yrke: Produktansvarig på IT-företag.
Fritidsintressen: Trädgård, handarbete, släktforskning, skriva och resa.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

hand visar nej till ett glas vin

Det här ligger bakom kvinnors alkoholproblem

Forskning

Kvinnor har de senaste decennierna ökat sin alkoholkonsumtion. En av anledningarna är att samhället är mer jämlikt. Men det ökade drickandet har också gett missbruksproblem. En doktorsavhandling av Fides Schückher beskriver att framförallt trauman i barndomen, men också föräldrars missbruk och personliga egenskaper ligger bakom alkoholmissbruket.

kvinna vid matbord som sätter upp handen mot sämre mat

Så kommer du in i bättre matvanor

Kost

Snart har hela januari passerat och kanske tillhör du dom som vill äta mindre och sundare, men har svårt att få regelbundenhet och hälsosammare matvanor. Du är långt ifrån ensam – och det finns bra knep. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander, hjälper dig att hitta tillbaka till ett sunt och hälsosamt ätande.

 

Sex olika balsam som Kureras skönhetspanel har testat

Skönhetspanelen testar: Balsam

Kurera testar

Ge ditt torra och spröda hår en dos kärlek i form av ett återfuktande och glansgivande balsam. Men vilket är bäst – och vilket passar för just ditt hår? Kureras skönhetspanel har testat några naturliga balsam och valt ut en favorit.

kvinna badar bastu

Bastubad – en riktig dunderkur för hälsan

Hälsa

Mitt i vintern badar vi extra mycket bastu för att det värmer skönt. Fortsätt med det! Bastubad är inte bara en härlig upplevelse, det kan minska risken för demens, stroke och hjärt-kärlsjukdomar. Regelbundet bastubadande verkar även kunna minska ångest, lindra värk och kan förbättra sömnen.

kvinna på vinterväg sträcker ut armarna

I dag är det kramens dag – lär dig kramas digitalt

Hälsa

Det har snart gått ett år sedan vi uppmanades att hålla social distans för att inte smitta varandra med coronavirus. Baksidan av allt det bra som avstånd mellan varandra medför så saknar nog de allra flesta att kramas. Men du kanske inte visste att musik eller en film som associeras med glädje kan aktivera samma centrum i hjärnan som en verklig kram – så lär dig kramas digitalt.

 

En tallrik med rött kött och sallad

Svenskt antibiotikafotavtryck är fortsatt stort

Eko/miljö

Antibiotikafotavtrycket är ett begrepp som beskriver den mängd antibiotika som används för att föda upp djur som så småningom blir vår mat. En ny rapport visar att Sverige har mer antibiotika på tallriken än i vår egen djuruppfödning – vilket innebär ett betydande avtryck.

trött mamma häller upp kaffe

10 vanliga tecken på järnbrist

Kost

Sex av tio kvinnor lider av trötthet och många har känt sig trötta under ett år eller mer. En långtidströtthet som de upplever påverkar vardagen. Trötthet kan bero på många saker, men för de kvinnor som är i fertil ålder och känner sig trötta finns en tydlig koppling till järnbrist. Här är tio vanliga tecken på järnbrist.

 

Tre kvinnor med olika etnicitet står bredvid varandra

DNA-test för smartare hudvård?

Hud

Du kan göra det för att optimera din träning eller för att ta reda på mer om din tarmflora – men även för att få skräddarsydd hudvård. Flera företag erbjuder nu DNA-test som utlovar kunskap om hudens genetiska förutsättningar. Är det här framtidens hudvård?

Milkshake med saffran, fikon och lime

Chia-milkshake med saffran, pistage och lime

Recept

Saffran kvar efter julhelgerna, men ingen inspiration till vad du ska göra med den? Det här är en god och nästintill rå "milkshake" som passar perfekt som en läskande och exotisk dessert eller som mellanmål. Saffransmaken bryts av med fräsch lime, mynta och söt vanilj!

 

tofu på skärbräda

5 nyttigheter med tofu

Hälsa

Att välja bort kött eller att minska sin köttkonsumtion blir allt vanligare – och Sverige ligger i framkant. Vegetarisk är trendigt och anledningarna till att fler väljer växtproteiner beror på flera olika saker. Tofu är gjort på soja. Här får du fem nyttiga skäl att äta tofu – och ett recept på rotfrukter och tofu i ugn.

kvinna tittar på mobilen på natten

Var fjärde svensk sover dåligt

Hälsa

Att sova bra är en av de viktiga hörnstenarna för att må bra, både psykiskt som fysiskt. En nyligen gjord Sifo-undersökning visar att en av fyra svenskar sover dåligt. Och många gör ingenting åt sina problem, trots att man via mindfulness och en del tillskott skulle kunna sova bättre.

Vetenksapsjournalisten Henrik Enbart

Henrik Ennart: ”Den enklaste maten är den mest hälsosamma”

Kost

Den allra enklaste maten är också den mest hälsosamma – som gör både våra tarmbakterier och oss själva lyckliga. Och den visar sig komma från en liten region, tillika blå zon, söder om Rom! Henrik Ennart, aktuell med boken ”Happy food green”, berättar om den ursprungliga medelhavskosten, som äts av de som lever längst.

 

Råkostsallad med syrade morötter

Recept

Vad sägs om en probiotisk dundersallad som gör susen för mag-tarmkanalen? Här är en god - och nyttig - råkostsallad, signerad kost- och hälsocoachen Tina Haldorsson aktuell med kokboken "Läkande dundermat".

Sockerfria ballerinakakor

Så lyckas du med sockerfri bakning

Kost

Anna Winér är ägare av ett populärt Instagram-konto där hon delar med sig av frestande recept på veganska sötsaker och bakverk, som alla är fria från både vitt socker och gluten. Nu släpper hon en bok med sina 20 bästa recept och vi vill veta: hur lyckas man med den här sortens bakning?