Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Kan en magnet hjälpa mot PMS-besvär och mensvärk? Maria Dahlén har provat mn8 och berättar om hur hon numera slipper den här typen av problem. "Numera kan jag leva på som normalt alla dagar i månaden", berättar hon.

Fri från PMS och värk på magnetisk väg

Förskolechefen Maria Dahlén.

Kan en magnet hjälpa mot PMS-besvär och mensvärk? Maria Dahlén har provat mn8 och berättar om hur hon numera slipper den här typen av problem.
– Numera kan jag leva på som normalt alla dagar i månaden, berättar hon.

 

Att det var PMS hon led av var först ingenting självklart för Maria.
– Jag hade aldrig reflekterat över att jag hade PMS innan, men så hade jag en sån där tung dag där humöret inte precis var på topp och plötsligt sa min femtonårige son: ”Mamma, har du PMS nu eller? Du är så himla irriterad!”. Just då blev jag lite putt och sa: ”Nää!! Det har jag inte”, säger Maria Dahlén och skrattar.

Typiska PMS-symtom
Men kommentaren fick Maria att börja fundera och hon insåg att hon faktiskt brukade vara på dåligt humör ungefär samma tid varje månad.
– Undermedvetet vet man väl om det, men sånt där kan vara tufft att erkänna ibland också. Fast när jag väl förstod att jag nog hade typiska PMS-symtom tänkte jag att jag lika gärna kunde försöka göra något åt det. Just då hade jag nog däremot inte kunnat föreställa mig att en magnet kunde vara lösningen. Jag hade inte hört talas om det innan.

Bär den varje dag
Det var en bekant som tipsade Maria om mn8 – en magnet som fästs på insidan av underkläderna. Man bär den några dagar innan menstruationen och under menstruationsperioden, men har man svåra besvär kan man bära den hela månaden, dygnet runt. Maria bär sin i princip varje dag.
– Magneten stör mig inte alls i och med att den är så diskret så jag kan lika gärna ha den på mig jämt. Enda gången den syns är om man har något väldigt tight på sig. Jag provade en åtsmitande klänning i en affär en gång och min mamma som var med sa: ”Vad är det för en liten knapp du har på magen?”. Men ska man ha något jättetight på sig är det bara att ta av sig magneten. Det gör ingen skillnad om man tar av den en kväll, inte för mig i alla fall, säger Maria.

Ökar blodgenomströmningen
Magneten mn8 är relativt ny i Sverige men har länge hjälpt kvinnor över hela världen att lindra eller slippa återkommande kvinnliga problem som menssmärtor, PMS-symptom, ömma bröst och uppsvälldhet. Den fungerar genom att öka blodgenomströmningen till livmodern vilket ökar näringstillförseln och för bort slaggprodukter.
– Jag har märkt stor skillnad av att använda den här magneten. Det där dåliga humöret kommer inte längre som ett brev på posten en viss tid varje månad. Jag kan ju fortfarande bli arg såklart men då är det på grund av något man ska bli arg för, inte för att jag är lättirriterad.

 

Blivit av med smärtan
Maria brukade tidigare ha både ägglossningssmärtor och menssmärtor, men de har nu försvunnit så gott som helt och hållet.
– Det är väldigt skönt att slippa den smärtan för det tar ju på krafterna att ha värk. Tidigare kunde jag ha så ont i magen att jag kände att jag bara ville ta en tablett och gå och lägga mig och vila, men det går ju inte när man har ett jobb att sköta, säger Maria som till vardags arbetar som förskolechef.

"Kan leva som normalt alla dagar i månaden"
Maria har inte ändrat på något annat i sin livsföring och känner sig därför säker på att det är magneten som ligger bakom den positiva effekten.
– Effekten har dessutom hållit i sig hela tiden, så numera kan jag leva på som normalt alla dagar i månaden. Det känns jättebra!

Av Margareta Nilsson


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna med långt hår

Hälsan syns i ditt hår

Hälsa

Kroniska besvär och obalanser kan vara svåra att upptäcka för sjukvården. Men en bit av ditt hår kan ge svar. En hårmineralanalys läser av 36 mineraler, spårämnen och metaller i din kropp. Kurera har pratat hår och hälsa med näringsmedicinare Ulrika Sunnerheim-Dahlman som gjort tusentals analyser de senaste 20 åren.

Montage: kvinnlig modell och fyra brun utan sol-produkter

Skönhetspanelen testar: Brun utan sol

Hud

Många av oss tycker om att se fräscht solkyssta ut på sommaren – men vill samtidigt helst undvika de skadliga UVA-strålarna från solen. Ett smidigt och hälsosammare sätt är att använda en ekologisk brun utan sol-produkt!

 

Flygbild över Central Park

Så förbättrar grönområden din psykiska hälsa

Eko/miljö

Vistelser i naturen eller i grönområden i storstäder, ensam eller i grupp, ger flera fördelar för vår psykiska hälsa. Till exempel en starkare känsla av meningsfullhet i livet och känslor av lycka. Nu vill svenska forskare att stadsplanerare ska använda sig av grönområden i städer för att minska psykisk ohälsa.

kvinna på sommaräng

Spenatextraktet som gör dig mätt – längre

Hälsa

Fetman ökar snabbt i Sverige. Mer än hälften av den vuxna befolkningen är överviktiga. Professor Charlotte Erlanson-Albertsson har sysslat med aptitreglering i flera decennier. Ett samtal vid middagsbordet ledde fram till ett tillskott med spenat som ger mättnad och leder till viktnedgång. Effekten är dokumenterad i kliniska studier.

fisk, bröd och grönsaker

Selen i jordarna minskar på grund av klimatförändringar

Hälsa

Selen är viktig för att du ska må bra. Mikronäringsämnet stöder 25 olika selenberoende enzymer i kroppen. Selen får du bland annat i dig när du äter fisk, nötter, mejeriprodukter och ägg. Men det finns ett stort problem – jordarna i Europa har låga nivåer av det livsviktiga ämnet, och klimatförändringarna gör problemet värre.

 

2 glas med overnight oats med hallon

Overnight oats med hallon och mandelspån

Frukost

Overnight oats är en enkel frukost att göra i förväg, den smakar underbart, mättar – och dessutom kan du variera den i oändlighet. Krydda med nymortlad kardemumma eller kanel, eller som här – smaksätt med mosade hallon och rostade mandelspån.

Liten flicka kramar en nalle ute i en park

Krönika: “Alla barn vill inte ha sommarlov”

Krönikan

Skolavslutningarnas tid är här, och med dem ett efterlängtat långt sommarlov, fyllt av sol, bad, lek och äventyr. Men inte för alla barn. Krönikören Maria Lundberg minns sin egen barndoms somrar, fyllda av fasa, skam och ensamhet, som lett till ett vuxenliv kantat av terapi. Med sin krönika vill hon nu hindra fler barn från att få ett sådant sommarlov.

kvinna klipper en man

Fylligare hår med rätt näring

Hälsa

Många drömmer om ett friskt, fylligt och glansigt hår. Men stress, näringsbrist och mycket fixande med håret sliter. Ett vackert hår bygger du inifrån, med rätt kombination av vitaminer och mineraler. Kurera pratade hårkvalitet, näring och olika klippningar med frisören Marianne Lehne.

 

glad kvinna i trädgård

Så motverkar du att huden åldras i förtid

Hälsa

Vår livsstil påverkar hudens åldrande. Sol, stress och dåliga kostvanor bidrar till att huden åldras snabbare. Ett för tidigt åldrande kan återställas med rätt näring från insidan. Kliniska studier visar att med kollagen, hyaluronsyra och kondroitinsulfat blir huden mindre torr och fina linjer och rynkor reduceras.

Mullbärsträd

Mullbärsblad kan dämpa sötsug

Hälsa

Att vara sockerberoende har blivit vanligt, och många brottas med att låta bli mat med socker – allt från rent godis till kakor, bullar och bröd. Visste du att extrakt från mullbärsblad kan dämpa sötsug.

 

kvinna gör armövningar vid parkbänk

Styrketräning kan hjälpa vid klimakteriebesvär

Hälsa

Styrketräning två till tre gånger i veckan kan bidra till att minska klimakteriebesvär. Studien har tittat på sambandet mellan styrketräning och besvär som vallningar och svettningar hos kvinnor i klimakteriet och resultaten var goda – besvären minskade med hela 44 procent.