Åse Falkman Fredrikson är grymt duktigt. Hennes blogg 56 kilo är både galet snygg och har supergoda recept.
LCHF eller ej, recepten är goda vilken "diet" eller icke-diet man än följer. Lägg till pasta, ris och potatis om du inte vill följa LCHF.
"Lev gott med LCHF och periodisk fasta" är Åses andra bok. Den första innehåller även den många användbara och supergoda recept. Men jag får nog anledning att återkomma till den boken senare.
Dag 6 på detoxen med kycklingwok
Idag, sjätte dagen på detoxen så valde jag att laga en kycklingwok.
Jag brukar göra det rätt ofta, det känns gott och fräscht - men denna hörde absolut till de bättre jag har gjort. Enkel, snabb och god. Att jag älskar koriander gjorde ju inte saken sämre.
Jag kommer definitivt göra fler recept ur denna bok.
Ska du bara köpa en kokbok - köp denna. Den får 5 plus av 5 möjliga.
