Jag älskar mina Saucony Mirage. De är verkligen skor som passar mig.
De kombinerar barfotaskornas (dvs “barfotaskor” i stil med tex Nike Freerun. De ska inte jämföras med skor som Fivefingers, som är ganska extrema och knappt kan kallas skor i min värld) låga “heel drop” med de traditionella skornas dämpning. Mina knän och höfter behöver alltså inte lida (mer än de redan gör) för att jag vill ha skor med låg häl-dropp (häl till tå-dropp)
Mina Saucony Mirage 4 tillsammans med mig, min löparkjol och bra musik – på Gotland förra sommaren.
Häl-dropp – vad sjutton pratar hon om?
Vad är nu det här med “häl-dropp” (heel drop) då, undrar ni.
Jo, det är när hälen på skon inte är uppbyggd så fasansfullt mycket.
Siffran på häl-droppet är i millimeter och anger skillnaden mellan skons häl och tå. Så om hälen på dina skor är 12 mm och tårna är 4 mm så är heel-drop 8. Detta påverkar ju hur du sätter i foten och det blir lättare att springa på fram- eller mellanfoten – istället för att landa på hälen.
Traditionella till platta
De traditionella skorna har en uppbyggnad på cirka 12 millimeter. Saucony har skor som är uppbyggda både 8 millimeter samt som mina Mirage – 4 millimeter. Jag minns inte nu om Nike freerun är uppbyggda 4 millimeter eller 0 millimeter – dvs helt platta, men de skorna har lite för lite dämpning för min smak. Däremot är Nikes skor både skitsnygga och perfekta att ha på gymmet.
Köpa nya skor?
Nu måste jag erkänna att jag är bra sugen på att köpa nya skor. Men jag vet inte riktigt hur jag ska resonera. Ska jag köpa ett par Nike Freerun som är galet snygga på gymmet, eller ska jag köpa ett par nya Saucony Mirage – eller kanske Kinavara som också har lågt häl-dropp, som jag skulle kunna springa i om bara knäna och höften håller? Åh, svårt. Egentligen borde jag ju vänta men de är ju så snygga! Orangea – som jag älskar!
Orangea Saucony Kinavara och Mirage (längst fram)
Nike Free run, mer röd-orange kanske, men ack så snygga!
