Jag har börjat utmana mig själv i plankan.
Jag ska upp i fem minuter. Det är så grymt imponerande när folk kan stå så länge.
Nu har jag inte kommit så långt än, jag är uppe i 2,5 minuter just nu.
Två gånger om dagen kör jag. En gång på dan - då kör jag plankan mot min pilatesboll som jag har på jobbet. Och en gång på kvällen i samband med min vanliga träning.

Bild från boken "Styrketräningens anatomi" som är riktigt inspirerande om man vill ha tips på lite nya övningar att köra på gymmet.