Get in shape

Jag blev i alla fall inte uppäten av en björn!

Besviken och arg! På mig själv. För jag är feg och rädd.

För att ta historien från början: Jag tänkte gå med i en längdskidåkningsklubb. Jag hade kollat att de tränar tisdagar och torsdagar och äntligen var det en kväll när det passade mig.
Lite läskigt är det dock.

För det första skulle jag vara absolut sämst – men det kan jag leva med – jag tycker att det är inspirerande att få åka med massa duktiga åkare om det bara står ut med mig 🙂
För det andra så är det massa nya människor man ska lära känna, det är jättekul men samtidigt nervöst.

Jag pallrade mig iallfall iväg. Lite pirrig, mest spännande.

Totalt generalknas!
Ingen där! Väntade… väntade… väntade…30 minuter gick. Åkte några varv i det skittråkiga uppvärmningsspåret som var några hundra meter, bara för att hålla mig varm.
Var jag på fel ställe?
Hade de ingen träning just idag?

Hade förberett mig med pannlampa så det var väl bara att ge sig ut själv då…

mörker

Såg pannlamporna på håll


Men…

Det var just det – ge sig ut alldeles själv. Jag vågade inte!
Kolsvart mörker. Läskig skog.

Varför i he… …la fridens dar trodde jag att jag skulle våga mig ut i en kolsvart skog helt själv. Jag som inte ens gillar skogen i sommarens solsken.

Jag väntade länge på att det skulle komma nån annan åkare som jag kunde haka på, såg pannlamporna röra sig ute i mörkret på långt håll men det var ingen som startade så länge jag stod där. Och tillslut gav jag upp. Struntade i hela skidåkningen.

Jag blev i alla fall inte uppäten av en björn!
Man ska ju vända alla motgångar till något positivt och det jag ändå kunde konstatera som var bra med denna misslyckade skidåkning var:

1. Jag blev inte uppäten av en björn ute i skogen eftersom jag aldrig gav mig iväg.
2. Jag åkte hem och tog en joggingtur istället – med intervaller mellan lyktstolparna de sista två kilometrarna. Bra för flåset!
3. Jag var i alla fall tillräckligt modig som tog steget att gå med i en skidklubb – även om de inte var där 🙂

Men innerst inne är jag ändå besviken på mig själv. Tittar mig i spegeln och säger:

– Fegis!

 


Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Skriv ut artikel


Test av aktivitetsarmband vivoactive

Blogginlägg

Jag har länge haft en dyr Garmin GPS-klocka. Den har jag haft på armen när jag löptränar. Funkar utmärkt vid löpning. Sen är det inget mer med den. Men i vintras fick jag för mig att jag skulle försöka minska några kilon i kroppsfett, och inte i muskelmassa. Planen att promenera mer, köpa månadskort till kollektivtrafiken – […]

Träna igen efter förkylningen

Blogginlägg

Jag har legat däckad i en förkylning. Det händer verkligen inte ofta men nu jobbar min tonårsdotter på förskola och såklart kommer det hem en hel del virus som inte jag är van vid. NoNo! Att träna med ont i halsen är verkligen inte att rekommendera. Man kan dra ner skiten i lungorna och bli […]

3 hjälpredor för viktnedgång

3 hjälpredor för viktnedgång

Blogginlägg

Som jag skrev i förra inlägget så har träningen blivit ganska mycket sämre under 2015 jämfört med 2014. Jag känner även att jag har lagt på mig några onödiga kilon fett som jag inte riktigt trivs med. Från att ha börjat antyda magrutor så har det gått tillbaka till att det inte syns alls. Alldeles för […]

Fet eller fit? Viktuppgång av styrketräning

Blogginlägg

Gaaaaaahhhh! …eller något liknande, utbrast jag när jag ställde mig på vågen hos hälsoföretaget Concept for Life. TRE kilo upp under sommaren! Jag trodde jag skulle smälla av. Men tagga ner, säger du – alla går väl upp under sommaren. Mindre träning och massa vin och grillat. Men nej. Det kan jag inte skylla på! […]

B3 för muskler, hud och hår!

Blogginlägg

Ibland när jag läser om vitaminer och mineraler så blir jag helt fascinerad av vad de kan göra för vårt välbefinnande. Samt hur illa en brist kan göra oss. Naturlig doping Nyligen läste jag om B3, niacin hos Martina. Hon skriver att B3 är som en naturlig doping. Man får extra utsöndring av tillväxthormon tre-fyra timmar efter intag och […]

Kroppskompositionsmätning – smal och muskulös!

Kroppskompositionsmätning – smal och muskulös!

Blogginlägg

Hur nöjd blir man inte efter en kroppskompositionsmätning när den visar att min metabola ålder är 30 (15 år yngre än mina årsringar 😉 ) och att den visar att jag är mager och muskulös. Men vad är nu egentligen det här? Kroppskompositionsmätning? Ja, till att börja med så finns det ju väldigt många olika […]

Nyttigt – alltid i min kyl, frys och skafferi!

Nyttigt – alltid i min kyl, frys och skafferi!

kost

Om man ska äta nyttigt så måste nyttigheterna finnas hemma. Och det här ser jag till att ha hemma. Uppdelningen protein/fett/kolhydrater är inte hundraprocentig eftersom många livsmedel innehåller både fett och protein, eller både kolhydrater och protein och så vidare… men ungefär så här tänker jag: Protein Kycklingfiléer – smart att ha i frysen Köttfärs […]

Var är alla? Gymmet står tomt!

Var är alla? Gymmet står tomt!

styrketräning

Visserligen är många ute och joggar nu, men med all säkerhet har en stor del av dem som på nyårsafton lovade att bli vältränade och gå ner i vikt lagt av nu. De sitter i solen och grillar och dricker vin för fulla muggar. På fredagkvällen var vi nog 6-7 tappra själar som var på gymmet. Varav två var […]

Frukost med egen glutenfri granola

Frukost med egen glutenfri granola

Blogginlägg

Jag börjar alltid dagen med kaffe och två ägg vid sjutiden. Sen är jag hungrig igen vid halv tio. Vid den tiden har vi fikarast på jobbet och då tar jag min andra frukost. Imorse var det extra lyxig, för jag hade med mig hemlagad granola. Supergott och väldigt enkelt att göra. Granola 2 dl pumpakärnor […]