
Glömsk som sagt!
Postad: 30 oktober, 2012 Av: Josefines Gravidblogg Kategori: Gravid, Hälsa, Tips | Etiketter: kokosolja, matiga mellanmål, nyttiga mellanmål, rececpt | KommenteraSedan jag lade ut inlägget på mitt mellanmål så har det plingat i både mobilen och i mailen .. Jag som är numera TOM I BOLLEN lade ju inte ut något recept.. Haha!
Kan vara för att jag är glömsk eller för att jag inte använder recept längre då jag har gjort dom så mycket.
Dom jag gjorde idag:
Två st färdigmixade påsar (360gr) med Cashewnötter,Russin,Gojibär,Tranbär,Blåbär. (Torkade)
1 dl torkad Cantelopmelon
ca 2 msk honung
ca 2 msk kokosolja
Mixa ihop ingredienserna och forma till valfri form. In i kylen eller i frysen. Njut! 🙂
Jag har gjort flera olika varianter på barer, ursprungsrecepten kommer från Kureras tidning, Nr 1 2012. Man får låta fantasin flöda, kan helt enkelt inte gå fel! Det enda som är viktigt är att ha i kokosoljan, både nyttigt och perfekt för att få det att binda ihop. Honungen har jag mest i för att jag tycker om när det är lite sött. 🙂
Lycka till!