Hej alla vänner!
Idag är det allahjärtansdag – det har väl alla redan märkt;D Med alla nallar och hjärtans och blommor som finns i butik.
Jag är egentligen inte så mycket för all uppståndelse och kommers – jag blir gärna uppvaktad med blommor och (hemgjord) chokladkaka vilken dag som helst.
Jag uppmanar alla mina läsare på att denna dag ta extra hand som sitt hjärta! Alltså det som finns i kroppen, åtminstone en dag om året kan ni väl?
Ett förslag:
En extra (rask) promenad på lunchen
Välj en havregrädde istället för en vanlig kogrädde till middagen? Havre är extra bra för hjärtats och kärlens funktioner.
Följ din intution, alltså ditt hjärta.
Klä dig i grönt eller rosa, för det är hjärtchakratsfärg…..:D
Ha en mysig dag!
