Ashtanga Yoga, Kan ibland bli lite för seriös och till och med monotont tråkig. Det vill jag ändra på och allt hänger på din attityd i din träning. Jag tycker att Ashtanga Yoga är världens bästa system för hälsa, det har jag tjatat många ggr om. MEN det är så viktigt att du har en bra skön attityd när du tränar.
Min intention ♥
Du behöver ha en lustfylld glad rolig intention i din seriösa träning för att det ska bli bra. Det ska vara kul att röra kroppen, vi behöver glädje i cellerna när vi tränar för att hälsoeffekterna ska blomstra.
Det om något är vad jag vill förmedla när jag undervisar. Samtidigt som det ska vara säkert och utvecklande behöver vi glädje.
Såklart är vi inte glada varje dag, men jag tänker lite, fake it till you make it. Det är faktiskt så att, ett leende smittar inte bara andra, det smittar även av sig till dig själv när du ler.
Natalia Paisano
Är min största inspiration och lärare när det gäller yoga. Hon är varm, rolig, seriös, har otroligt lång erfarenhet och kunskap om Ashtanga Yoga framförallt. När Natalia är närvarande i rummet fylls du av energi, hennes sprudlande energi smittar av sig och hon bjuder verkligen på sig själv. Natalia driver en egen studio i Palma, Mallorca.
Yoga Workshop i januari 2023
Därför har jag bjudit in Natalia att inviga våra Mysoremornar på Mamita Hon kommer att ha yoga WS för både erfarna och nybörjare
Schema 27-29 jan 2023
- För dig som redan har en Mysorepractice.
- Fredag Mysore kl 6:00-8:00
- Lördag Mysore kl 7:00-9:00, Handstående m Bella kl 15:00-17:00
- Söndag Mysore kl 7:00-10:00
Nybörjar special, unikt tillfälle för dig som inte redan har en yogapractice, kommer Natalia även att ha ws för dig som är helt ny i yogavärlden
- Fredag kl 8:00-9:30
- Lördag kl 8:00-9:30
- Söndag kl 7:00-10:00
Denna helg kommer definitivt bli rolig och lustfylld!!
Så kom in med din anmälan och få en riktig toppenstart på ditt 2023
Mejla mig på bella@yogin.se
Önskar er alla ett magiskt Gott nytt 2023 & May all your dreams come true!
Största Kramen från Bella
