Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

bilder fran massan allt for halsan

Gröna upplevelser på årets hälsomässa

Med den glittrande Swedish Health Awards galan där priser delas ut till företag och personer som gjort något bra inom hälsa och livsstil går startskottet för Allt för Hälsan 2017. En mässa som genom ett helt nytt samarbete mellan Kurera, Hälsokraft och Life i år tar ett nytt grepp om förebyggande hälsa och glädjen att ta hand om sig själv. I Green Room möts mässbesökaren av gröna mattor, ballonger och en härlig upplevelse med ett 20-tal utställare och massor av spännande föreläsare.

Mellan den 10 och 12 november pågår Nordens ledande livsstilsmässa inom hälsa i Älvsjö, en mässa som väntas ta emot minst 30 000 besökare. Nytt för i år är ett unikt samarbete mellan hälsokostkedjorna Life och Hälsokraft. Initiativtagare till samarbetet och Swedish Health Awards är tidningen Kurera. På en yta av 1 500 kvadratmeter som kallas Green Room kommer mässbesökarna att få träffa svenska leverantörer av hälsokost, de båda hälsokostkedjorna, Life och Hälsokraft, samt tidningen Kurera.

LÄS OCKSÅ: Vinn biljetter till storslagen gala på torsdag!

Hälsointresset större än någonsin
– Vi har under många år önskat ett samarbete med Allt för Hälsan för att göra mässan till en ny typ av upplevelse för både besökare och utställare. Vi brinner för naturlig hälsa och vill inspirera och informera våra läsare om hur man skapar sig förutsättningar för att må bra. Allt för Hälsan är en självklar plats för oss att möta människor som är nyfikna och intresserade av hur de kan påverka sin hälsa. På Green Room ska sinnena få ta plats. Det ska smaka och dofta och det kommer vara fullt av hälsosamma aktiviteter, säger Johanna Gustafsson, projektledare för Swedish Health Awards, som till vardags jobbar med tidningen Kurera.
När Fia Mineur, nordisk marknadschef på Life och hennes kollegor fick förfrågan om ett samarbete med Kurera och Hälsokraft under Allt för Hälsan mässan tvekade de aldrig att tacka ja.
– Det här samarbetet över gränserna är ett nytt grepp och det kändes så självklart för oss att vara med. Under mässdagarna får vi en stor möjlighet att träffa befintliga men också nya kunder och prata om effekten och vikten av tillskott. Det är inte alltid så lätt att förstå sig på kosttillskott och Allt för Hälsan är en bra plattform för oss att kunna nå ut med vårt budskap. Vi säger inte att kosttillskott ska ersätta näringen i maten men vi kan till exempel berättar varför ett D-vitamintillskott kan behövas under vintern. Målet för oss är att nå så många människor som möjligt och genom att vi samarbetar kan vi nå många fler, säger Fia Mineur.

Personer, företag och produkter uppmärksammas
Förutom samarbetet mellan Stockholmsmässan, Kurera, Life och Hälsokraft inne i Green Room så är 2017 också startskottet för många kommande års uppmärksammande av personer, företag och produkter som bidrar med något positivt för folkhälsan. Initiativtagaren Kurera har instiftat 25 olika kategorier och pris där allmänheten fått rösta fram till sista oktober. Fem av priserna, det till årets bästa inspiratör, influencer, bloggare, hälsohjälte och hälsoföretag delades ut under Swedish Health Awards den 9 november och de resterande 20 priserna delas ut på Kurerascenen lördagen den 11 november klockan 13.00.
– Intresset för hälsa är enormt och att med Swedish Health Awards inviga nordens ledande livsstilsmässa inom hälsa och samtidigt kunna uppmärksamma hälsopersonligheter, -inspiratörer och -företag känns fantastiskt, säger Johanna Gustafsson.

 

LÄS OCKSÅ: Varsågod – som Kureraläsare får du rabatt till Allt för hälsan

Power när två kedjor går samman
Niklas Cederberg, marknadschef på Hälsokraft och en av åtta personer i juryn på Swedish Health Awards säger:
– Vi på Hälsokraft hoppas på att nå ut till fler med vårt budskap om naturlig hälsa, och att hjälpa till att skapa ett mer välmående och friskare Sverige. Det finns fantastiska produkter i våra butiker som fler skulle ha nytta av att känna till. När Kurera kontaktade oss och bad oss vara med om att sprida vårt hälsobudskap jobbar vi och Life som kollegor och inte som konkurrenter. Det blir en helt annan "power" när Sveriges två största egenvårdskedjor arbetar ihop.
I Green Room möts mässbesökarna av aktiviteter, mässerbjudanden, produktnyheter och expertrådgivning samt föreläsningar av flera kända hälsoprofiler. Drivkraften är att skapa uppmärksamhet kring hälsa, naturlig skönhet och välmående utifrån ett naturligt perspektiv och på så sätt ytterligare få upp folks ögon för denna viktiga fråga. Alla aktörer är övertygade om att den här branschen har något att erbjuda folkhälsan.

LÄS OCKSÅ: Svensk certifiering för säkra kosttillskott

Hälsa är ingen trend – det är en livsstil
– I Green Room har vi samlat ett 20-tal hälsokost- och hudvårdsleverantörer som ska ge besökarna en härlig upplevelse. Där kommer samtliga utställare att jobba stenhårt. Mässbesökarna kommer förhoppningsvis att lära sig något nytt om hur man kan förbättra sin hälsa. På Kurerascenen har vi ett fullspäckat föreläsningsschema där bland annat chefsöverläkaren Kaj Winther kommer att föreläsa om sin forskning på strandnypon för lederna, Karl Dyall om vägen från skadad till crossfitatlet, Mia Jumbe om supermat för huden och Martin Lidberg om adaptogener och träning, säger Johanna Gustafsson.

Hälsa är inte en trend utan en livsstil
Den allra vanligaste kunden i en hälsokostbutik är en medelålders kvinna med ganska bra koll på vad hon vill ha och vad hon behöver. Och när kampanjer riktas mot män så är det oftast en kvinna som köper den produkten åt sin man. En grupp som inte besöker en hälsokostbutik så ofta är yngre personer mellan 20 och 30 år.
– Framförallt hoppas vi att vår bransch blir mer tillgänglig och att vi kan väcka nyfikenhet hos de som inte vet så mycket om oss. Mässan kan bli en inkörsport får många och kosttillskott kan göra att man mår lite bättre. I dag tar den enskilda individen ett större ansvar för sin hälsa och vi har blivit mer medvetna om vad vi stoppar i oss. De allra flesta vet också hur positiv motion och rörelse är för hälsan och genom att det skrivs och pratas mycket om hälsa sprider sig ett brett hälsobudskap. Hälsa är inte längre en trend utan en livsstil, säger Fia Mineur.

Av Inger Palm

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Rödvit katt tittar på chokladmuffins i granris

Så märker du om din katt fått chokladförgiftning

Husdjur

Temadagen Kattens dag infaller samma dag som första advent varje år, alltså söndag 29 november! En dag att både fira och uppmärksamma de älskade fyrbenta vännerna och adventsmysa. Men tänk på att hålla praliner eller rawfoodbollar med kakao borta från din katt – den kan nämligen drabbas av chokladförgiftning om den äter kakao.

nypon buskar

Nypon dämpar värken i lederna

Hälsa

Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

ben

Hjälp mot kryp i benen

Hälsa

Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

 

två kvinnor kör plankan

Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

Hälsa

Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

kvinna

Örten motade hormonell oro

Hälsa

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

kvinna tittar ut genom fönster

Naturlig hjälp mot depression

Hälsa

Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

 

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

Eko/miljö

Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!

målad bild av hjärna där fjärilar flyger ut

Ny metod som ska bromsa Alzheimers sjukdom

Forskning

En ny behandlingsmetod att förhindra uppkomsten hos av Alzheimers sjukdom har utförts på möss – och resultaten är lovande. Forskare vid Uppsala universitet har lyckats öka nedbrytningen av de byggstenar som förhindrar ett protein att bilda klumpar och som gör att minnet försämras.

ansikten på 7 personer

5000 personer ska testa D-vitamin mot covid-19

Forskning

En stor klinisk studie ska undersöka om D-vitamin skyddar mot covid-19. Studien som getts namnet Coronavit kommer att pågå under sex månader och involvera hela 5 000 personer. Studien görs i Storbritannien där befolkningen generellt sett har låg D-vitaminstatus.

 

två personer springer

Så kan träning motverka cancer

Forskning

Den som drabbats av cancer rekommenderas att motionera eftersom prognosen då blir bättre. Det är inte helt klarlagt varför det förhåller sig på det viset, men nu har forskare vid Karolinska Institutet hittat en trolig förklaring. Fysisk aktivitet verkar kunna påverka de cytotoxiska T-cellerna så att de stärker deras förmåga att ge sig på cancercellerna.

Kvinna sitter i en säng med en kopp i handen

4 teer som hjälper dig att sova bättre

Naturlig hälsa

Naturliga örter som kamomill och citronmeliss kan hjälpa dig att somna lättare, minska antalet tillfällen du vaknar under natten samt förbättra sömnkvaliteten generellt. Allra mest effektivt blir örterna i koncentrerad form, i ett tillskott, men att dricka ett varmt te med örterna i utspädd form är också till hjälp.

 

En pudel får massage på en bänk

Så jobbar en djurhomeopat

Husdjur

Homeopati är en alternativ, holistisk behandlingsform med egna läkemedel för människor. Men det finns faktiskt även homeopati för djur, som då behandlas av djurhomeopater. Hur jobbar en sådan? Kurera frågade Annika Petrén och Sofie Rehndell, som bägge kan titulera sig djurhomeopater.

Närbild på en galette med cashewsmör med granatäpple

Glutenfri galette med granatäpple och cashewsmör

Recept

I det här receptet, signerat stjärnkocken Niklas Ekstedt, får du upptäcka den underbara franska galetten, här pyntad med granatäpple, mynta och cashewnötter! Till skillnad från "syskonet" crêpe är en galette mindre söt och mer aromatisk då den är gjord på glutenfritt bovetemjöl istället för vetemjöl.