Svår artros i båda knäna gjorde livet till en mardröm för Jan Nilsson. Men efter fyra år med värk blev han nästan smärtfri – på bara några dagar.
Med hjälp av grönläppad mussla.
Det var som att leva i en mardröm, säger Jan Nilsson. Långt gången artros i båda knäna gjorde att Jan hade svårt att röra sig över huvud taget. Så fort han belastade knäna fick han fruktansvärt ont.
– Jag hade sådana hemska smärtor att det inte går att beskriva, säger Jan. Jag kunde sitta i lastbilen på jobbet och gråta för att det gjorde så ont.
Läs också: 4 tips för dig med artros
Effekt på tre dagar
Jan fick sin artros diagnostiserad för fyra år sedan. Läkarna sa att det inte fanns mycket att göra, men skrev ut den medicin som fanns. Den hjälpte inte nämnvärt, säger Jan, men han åt den i brist på alternativ. En dag i våras berättade Jans fru att hon läst om att grönläppad mussla är bra för lederna. Trots att Jan hade riktigt ont satte han sig direkt i bilen och körde till närmsta hälsokostbutik och köpte två askar med Glyc, som innehåller grönläppad mussla.
– Jag började äta två tabletter om dagen. Efter tre dagar var jag nästan smärtfri. Jag blev helt ställd av att effekten kom så snabbt!
Snabbsmörjning av lederna
Vanligen tar det mellan en och tre månader innan Glyc ger full effekt. Dan Magnusson, apotekare och kvalitetsansvarig för Glyc, har dock hört historier som liknar Jans flera gånger förut. Han tror att den snabba effekten i dessa fall beror på glukosaminoglykanerna – ett av de verksamma ämnena i den grönläppade musslan.
– Glukosaminoglykaner är ett ämne som finns naturligt i både ledbrosket och ledvätskan. När effekten kommer på bara några dagar är det antagligen ledvätskan som har fått en mer smörjande sammansättning. Leden blir ”bättre oljad”, säger Dan Magnusson.
Läs också: Maten som kan lindra din ledvärk
Inflammationshämmande omega-3
Den grönläppade musslan innehåller också inflammationshämmande fettsyror. Det minskar eventuell inflammation i lederna vilket minskar svullnad och smärtor i lederna.
Jan Nilsson märkte av effekten allt mer under de kommande veckorna i synnerhet på jobbet där han måste vara i rörelse.
– Att slippa smärtorna är värt hur mycket som helst!
Regelbundna pauser
Jan Nilsson kan fortfarande inte jobba hur många timmar som helst stående och gående. Betonggolvet i verkstaden är hårt för knäna trots Jans dyra, foträta skor. Men är han noga med att ta regelbundna pauser slipper han ha ont.
– Med Glyc och regelbundna pauser kan jag leva och arbeta relativt normalt, säger Jan.
Läs också: 5 naturliga smärtlindrare
”Fick livet tillbaka”
Jan Nilsson vill rekommendera Glyc å det varmaste till alla med artros. De stora vinsterna med ett mer rörligt liv gör det väl värt att testa, tycker Jan. Han har heller inte märkt av några biverkningar.
– Ordet pånyttfödelse kanske låter överdrivet, men jag fick verkligen livet tillbaka, säger Jan.
Visste du att…
den grönläppande musslan kan bli upp till 24 centimeter lång och växer bara längs Nya Zeelands kust!
Den grönläppade musslan…
…kommer från Nya Zeeland. Maorifolket runt Nya Zeelands kust har under generationer haft den grönläppade musslan som en viktig del i sin kost.
Glyc innehåller en ny generation av extrakt från grönläppad mussla, där man genom en ytterst försiktig behandling har lyckats behålla det näringsrika innehållet från hela musslan.
Den nya framställningsprocessen är extremt syrefattig och musslorna behandlas varsamt för att det näringsrika innehållet ska bevaras i det färdiga extraktet.
För att bevara den ekologiska jämvikten i havet odlas musslorna som används i Glyc i speciella musselodlingar vilket säkrar artens fortlevnad.
Läs också: Fri från muskelvärk och inflammationer
Av Maja Sönnerbo
Fakta
Namn: Jan Nilsson
Bor: Fjärlöv, utanför Hässleholm
Sysselsättning: Egenföretagare, kör lastbil och jobbar i verkstad
Familj: Fru, vuxna barn och barnbarn
Fritid: Rör på sig i naturen, gör utflykter
Mitt bästa hälsotips: Prova hälsokost
Positiva resultat med hälsokost
Glyc är ett kosttillskott som hjälper rörligheten i lederna. Det innehåller kollagen, zink och C-vitamin – tre ämnen som behövs för ledbroskets normala funktion. Det är däremot musselextraktet från den grönläppade musslan som är den mest intressanta ingrediensen, menar apotekaren Dan Magnusson på företaget Octean som tagit fram Glyc. Musselextrakt har antiinflammatorisk effekt på grund av fettsyrorna omega-3- och omega-6. Man tror också att musslan har leduppbyggande effekt på grund av sitt höga innehåll av glukosamin.
Amerikanska NIH, National Institute of Health, genomför en stor, kommersiellt opartisk studie på att musslan bygger nytt brosk i en artrosskadad led, ännu är ingen studie publicerad. Det finns emellertid studier som visar kliniskt goda resultat på att musslan har både kraftig smärtstillande och avsvällande effekt på inflammerade leder.
Positiva resultat vid artros
Extrakt av hela den grönläppade musslan har visat mycket positiva resultat på lindring av symptom och förbättrad funktionsförmåga vid artros.
Efter intag av kapslar i sex månader kunde en 70-procentig förbättring av tillstånden utläsas. Musselextrakt har också visat positiv effekt på andra inflammatoriska sjukdomar så som exempelvis astma och ledgångsreumatism.
Det finns även produkter med enbart grönläppad musselolja och de innehåller omega-3 fettsyror men saknar de viktiga glykosaminoglykanerna (GAG).
Näring för lederna
Glyc innehåller även vitamin C som bidrar till normal kollagenbildning, vilket har betydelse för benstommens och broskets normala funktion samt zink som bidrar till att behålla en normal benstomme.