Igår tittade jag på Nyhetsmorgon och i vanlig ordning hade de besök av Dr. Mikael. Även känd motståndare till kosttillskott och naturliga preparat. Denna morgon var ämnet håravfall och en tittarfråga om huruvida kosttillskott kan hjälpa mot håravfall behandlades. Utan belägg, argument och källor avfärdades kosttillskott av Dr. Mikael. Enligt honom fungerar de inte alls. Han tillägger dock att de med näringsbrist kanske kan få ett visst resultat men att det knappt är någon som har brist idag. Märkligt tycker jag.
Handen på hjärtat, hur många av oss äter ekologiskt och raw food 24/7? Hur många har aldrig stressat, haft hormonförändringar, haft problem med magen och immunförsvaret, aldrig ätit en medicin, aldrig värmt sin mat, aldrig sovit dåligt eller slarvat med maten? Detta är exempel på situationer som påverkar vår näringsstatus i kroppen. B-vitaminerna minskar när du stressar eller värmer din måltid, våra jordar är utarmade på selen, vår bakterieflora rubbas av minsta lilla penicillinkur och kiselnivån i kroppen minskar ju äldre vi blir. Dessa ämnen har STOR inverkan på vårt hår. Har du dessutom en sjukdomsbild är du extra utsatt. Mäter man sin näringsstatus hos landstinget lyser bara varningslampan om du är på botten. Vi får alltså ingen indikation på brist om vi “bara” befinner oss under medelvärdet. Dessutom är vi alla olika, det som är en optimal nivå för dig kanske inte är det för mig?
B-vitaminer, Zink, Selen, Msm, Kisel och protein/aminosyror är exempel på näringsämnen som har betydelse för både hår, hud och naglar. Så Dr. Mikael, hur kan det då vara helt verkningslöst?
Källor:
Näringsmedicinska uppslagsboken av P. Wilhelmsson
Näringslära för högskolan av L. Abrahamsson och A. Andersson m.fl.
Kan bara instämma med dig! Vad tror han det beror på då Dr Mikael..? Har de ingen näring/kostkunskap på läkarlinjen?
Härligt! Den är nog bristfällig iaf 😀 Har själv läst samma Basmedicin som sjuksköterskor och även där skulle näringsläran behöva större utrymme :/
Så Bra skrivet!
Dessutom har inte läkare någon utbildning att tala om i näringslära!
Borde upplysa honom att gå in på Livsmedelsverket där står det med röd text på alla grönsaker o frukt näringsfattigt!
Blir så ledsen att läsa om deras okunskap!
Vad kul att höra! Tack! 🙂 Jag håller med dig, kunskapen kring näringsämnen är under all kritik.
Jag har ätit näringstillskott i 1 1/2 år. I vintras trodde jag att hårstråna började gå av men uppräckte sen att det växte ut nytt!!! Så massa nya små hårstrån har vuxit ut och nu har jag vid 60 års ålder tjockare hår än jag någonsin haft. Är 100 på att det är näringstillskottet jag äter😊
Vad äter du för tillskott?
Just för håret äter jag probiotika, selen och B-complex 🙂
Vilket kosttillskott har du tagit?
För håret äter jag probiotika, selen och B-complex 🙂 Även Msm i perioder 🙂
Vad kul att höra att du har egna erfarenheter 🙂 Jag instämmer!
Tycker nog att dr Mikael pratar en hel del strunt. Jag har fått fint, tjockt hår igen, med hjälp av kosttillskott. Tog tid och inte billigt.
Haha ja! Kul att höra att även du har fått effekt 🙂
Skulle gärna lägga till kisel som är mycket viktigt för hår hud och naglar, plus åkerfräken samt stärka njurar och binjurar
Kul att du är insatt! Kisel finns dock redan med i nedersta stycket 🙂
Det som hjälpt mig är fitline optimalset. Genom det får jag i mig allt kroppen behöver. Andra effekter är att min rosacea är mycket bättre och jag sover som en stock😊