
Stå emot julens frestelser med en smoothie med jordnötssmör
Postad: 7 december, 2014 Av: Hälsosammare vardag Kategori: Hälsa, Kost, Lovisa, recept | Etiketter: jordnötssmör, smoothie | KommenteraNu när det är juletider är det extra svårt att hålla blodsockret nere då det bjuds på pepperkakor och andra frestelser var jag än går. Att bo över 7eleven gör inte heller saken enklare, jag är helt enkelt konstant omringad av socker. Jag bunkrar därför upp hemmet med massa nyttigheter så att jag enkelt kan mixa ihop en god smoothie istället för att falla för alla lockelser.
Här kommer ett recept på min absoluta favoritsmoothie:
- 1 banan
- 1dl havremjölk
- 50g frysta jordgubbar
- 1 matsked jordnötssmör
Kram Lovisa