Hälsosammare vardag

Hemmagjord vätskeersättning

Postad: 1 januari, 2015 Av: Hälsosammare vardag Kategori: Hälsa, Lovisa, recept | Etiketter: , , , | Kommentera

Dunkar huvudet idag efter gårdagens fest? Har du ingen resorb hemma? Ingen fara, det är nämligen jätteenkelt att göra själv! Då slipper du även de onödiga tillsatserna som finns i köpt vätskeersätting.

Recept på vätskeersättning för vuxna

  • Koka upp 1 liter vatten. Låt det svalna av.
  • Blanda i 6 teskedar ekologiskt socker och 1/2  tesked salt
  • Smaksätt gärna med ekologisk pressad citron för att få en godare smak

hemmagjord-vatskeersättning-kurera

Glöm inte att huvudvärk och bakisångest oftast beror på vätskebrist, så de till att få den i balans så kommer du att må mycket bättre!

Kram Lovisa



Sök i bloggen

Om bloggen:


Namn: Jessica och Lovisa Forsman.
Ålder: 26 och 25 år.
Bor: Stockholm.
Familj: Stor
Sysselsättning: Jessica jobbar som marknadsansvarig och Lovisa studerar hälsopedagogik.
Om oss: Vi är två systrar som brinner för ett hälsosammare och mer miljömedvetet tänkande.
Fokus just nu: Fokus ligger på allt… som vanligt… liksom för många andra. Jobb, plugg, blogg, vänner, sambos med mera. Allt måste prioriteras först.
Om bloggen: Vi har båda mycket erfarenhet av hur svårt det kan vara att pressa in träning och hälsa i ett redan fullspäckad schema. Vi kommer därför på denna sida att tipsa er hur vi gör för att väva in ett lite hälsosammare tänk i vardagen. Vi skriver om nyttiga recept, träning och andra inspirerande tips. Välkommen!

Följ oss på Instagram

Följ oss på Instagram

I appen – bara sök efter: Inspirana

Senaste kommentarer