Här är de 14 roligaste loppen 2016 | Kurera.se

Loppet Color me Rad Foto: colormerad.se/media

Här är de 14 roligaste loppen 2016

Gillar du att kuta? Gillar du tokigheter, karnevalkänsla – och upplevelser utöver det vanliga? Då är det här listan för dig.
Här är nämligen loppen med extra ALLT.

Metros hälsobloggare Anja Forsnor har samlat ihop årets roligaste - och galnaste – löparfester. Det gäller allt från färgsprakande femkilometare och läskiga zombiejakter till långa, astuffa hinderbanor.
Håll dig godo!

Läs också: Ny studie: Därför är högintensiv träning mest effektiv

1. Women’s Health Halfmaraton – loppet som du och kompisen kan springa halva var
Det här är Europas största halvmara för kvinnor. Loppet slingrar sig 21,1 kilometer längs Djurgården och Östermalm i Stockholm. Något som är nytt för i år är att du kan dela denna halvmara med en kompis – ungefär som en stafett där du och din vän springer varsitt varv.
När: 23 april
Läs mer på: whhm.se

2. Tough Viking – tuffaste obstacle racet i Skandinavien
Tough Viking är det största och mest utmanande obstacle racet i Skandinavien. Hindren är konstruerade i samarbete med det svenska elitförbandet Kustjägarna. Det går att tävla både i lag och individuellt.
När: Göteborg 8 km 23 april, Stockholm 8 km 14 maj, Stockholm 15 km 29 augusti
Läs mer på: toughviking.se

 

ough Viking - tuffaste obstacle racet i Norden

Tough Viking - här vid tävlingens premiär i Norge. Foto: Tough Viking

3. Salomon Citytrail – loppet där du upptäcker Stockholm på nytt
Här kan du hitta nya vägar, trappor och bakgator när du upptäcker huvudstaden under Sveriges första trail-lopp i innerstadsmiljö.
När: Stockholm 24 april
Läs mer på: salomoncitytrailse.businesscatalyst.com

4. Ultimate OCR – det ultimata hinderloppet (på alla typer av underlag)
Inga eltrådar, inga fotbollsspelare, inga gladiatorer och inga vikingar. Här är det bara du – och din prestation. OCR står för Obstacle Course Racing på den elva kilometer långa banan finns 40 hinder att ta sig genom. Loppet går genom skog och mark och erbjuder alla typer av underlag.
När: 30 april
Läs mer på: ultimateocr.se

5. Toughest – Nordens största och kanske mest intensiva hinderbanelopp
Det här är Nordens största hinderbanelopp med fler och större hinder än något annat lopp. Du ska ta dig igenom en åtta kilometer bana som går på land, i skog och i vatten. På vägen har du 40 hinder som du väntas klara. Do you?
När: Malmö 7 maj, Stockholm 4 juni, Umeå 17 september, Göteborg 8 oktober
Läs mer på: toughest.se

Läs också: 6 skäl att träna intervaller

6. Wings of Life Worldrun – ett globalt lopp utan förbestämd sträcka
Ett helt unikt lopp utan förbestämd sträcka. Du springer helt enkelt så långt du hinner innan mållinjebilen passerar dig. Loppet är globalt och starten går samtidigt världen över.
Hela anmälningsavgiften går till ryggmärgsforskning.
När: Kalmar 8 maj
Läs mer på: wingsforlifeworldrun.com

7. The Color Run – bli täckt i färgpulver 
Color Run är en löparfest utöver det vanliga. De tusentals deltagarna blir täckta i färgpulver från topp till tå och efter varje kilometer springer du igenom en färgstation med musik, fest – och ännu mer färg.
När: Stockholm 22 maj, Lund 28 maj
Läs mer på: thecolorrun.se

 

8. Stockholms brantaste – Sveriges största backlopp
"Sveriges brantaste" kallas Sveriges största backlopp som går 3,3 kilometer runt om Hammarbybacken, med tre tuffa stigningar a´85 höjdmeter vardera. Efter en ordentlig mjölksyrefest kan du nöjt pusta ut till en storslagen utsikt över Stockholm.
När: 28 maj
Läs mer på: stockholmsbrantaste.se

Läs också: Det här får du – och det här får du inte – friskvårdsbidrag för

9. Color me Rad – kom vitklädd, spring i mål regnbågsfärgad
Precis som på Color Run springer du genom en hög med färgstationer där du kommer att bli täckt i färg från topp till tå. Kom vitklädd och spring i mål som en regnbåge.
Här är det inte tid eller prestation som är i fokus utan det viktigaste är att ha kul.
När: Göteborg 11 juni, Örebro 13 augusti
Läs mer på: colormerad.se

10. Superior OCR – ett hinderlopp med gladiatorer
OCR står för Obstacle Course Racing. Detta är ett hinderlopp i tre distanser (5+10+18 kilometer), där den sista utmaningen i varje lopp är att ta sig förbi stenhårda gladiatorer. Are you woman (or man) enough?
Det finns även en specialanpassad hinderbana för barn: Superior Kids. Banan är cirka två kilometer lång med 15 roliga och spännande hinder som håller hög säkerhet. Alla hinder har minst en funktionär på plats under loppet. Ingen tidtagning.
När: Stockholm 18 juni
Läs mer på: superiorocr.com

11. Tough Race Sweden – terränglöpning med hemligheter
Tough Race Sweden innebär riktig terränglöpning där du förflyttar dig över åkermark, på stigar, genom skog, över myrar, bäckar, diken och vattendrag. Bansträckning och hur hindren kommer att se ut hålls hemligt ändå fram till tävlingsdagen.
När: Borlänge 2 juli
Läs mer på: toughrace.se

Läs också: Därför ökar du din uthållighet av att dricka rödbetsjuice!

 

12. Midnattsloppet – loppet du springer när andra hoppar i pyjamasen
Spring tio kilometer i sensommarnatten längs gatorna i city. Njut av skön musik, hejande stadsbor och en karnevalskänsla hetare än en Rionatt. Årets folkfest!
När: Stockholm 13 augusti, Göteborg 20 augusti, Malmö 27 augusti
Läs mer på: midnattsloppet.com

13. Tjurruset – ett tufft och skitigt terränglopp
Det roligaste, tuffaste, blötaste och garanterat skitigaste terrängloppet. Årets häftigaste utmaning för löpsugna hårdingar – ett lopp på en tuff och strapatsfylld milbana. Här sätts din styrka, uthållighet och vilja på prov. Förbered dig på tio kilometer med branta backar, lerig sankmark och blöta träsk.
När: Stockholm 1 och 2 oktober
Läs mer på: tjurruset.se

Kureras bloggare Bella Håkansson och pojkvännen Leo Gustafsson springer Tjurruset

Kureras bloggare Bella Håkansson och sambon Leo Gustafson efter Tjurruset 2015.

Läs också: Jessica Almenäs och Lofsans bästa tips för dig som vill börja löpträna

14. Run For Your Lives – spring från zombies
Detta är utan någon tvekan alls årets läskigaste lopp och ett lopp som verkligen ger dig en anledning att träna - på riktigt. Du kan välja att springa, gå eller krypa de sex kilometrarna genom ett apokalyptiskt Örebro där du bör känna till att du under tiden är jagad av horder av zombies. Ja, du läste helt rätt. Banan går genom en upp- och nervänd stadskärna, direkt hämtad från Walking Dead, kaotisk och full av hungriga zombies. Du springer i mörker i rökeffekter, tonvis med rekvisita och riktiga stridsvagnar.
Var redo att springa för ditt liv – zombies gillar inte fastfood.
När: Örebro 29 oktober
Läs mer på: runforyourlives.se

Av Isabelle G Hedander

Källa: Metro

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Ny konsumentmärkning för närodlat

Kost

Nu lanseras en ny märkning för frukt och grönt som inte rest så långt. Den nya märkningen "Ju närmre desto bättre" ska informera konsumenterna om huruvida livsmedlet de håller i sin hand är närproducerat eller inte – en komponent allt fler bryr sig om i en tid då ordet "hållbart" trendar såväl på nätet som samhället i stort. 

Grön midsommarmiddag signerad Sophie

Recept

Ni har väl inte missat Sophies Bohnstedts blogg på Kurera med ljuvliga recept på mat som är både miljövänlig och hälsosam. Här bjuder hon på ett specialkomponerad midsommarmiddag till Kureras läsare. Vad sägs om purjolöks”rösti” med ugnsbakade rödbetor i balsamicodressing med pinjeparmesan, basilika och gräslök. Till det serveras ruccola och ugnsrostad sparris. 

 

“Det är anti-aging inifrån”

Hud

När Maria Carlweitz passerade 40 upplevde hon att någonting hände med huden. Den blev torrare, slappare och förlorade sin lyster. I dag mår hennes hud bättre än någonsin – mycket tack vare näringsboosten med kollagen.

Ny studie: “Vi får i oss fem gram plast i veckan”

Eko/miljö

Det finns i allt från öl och vatten till skaldjur. Nu visar en ny sammanställning att vi kan få i oss så mycket som fem gram eller lika mycket som ett kreditkort plast i veckan. Det mesta kommer från vattnet vi dricker. Nu visar dessutom ny forskning att det finns betydligt mer mikroplast i haven än vi tidigare förstått.

Så upptäcker du farliga knölar hos din hund

Så upptäcker du potentiellt farliga knölar hos din hund

Allmänt

Cancer är den vanligaste dödsorsaken bland hundar och ungefär varannan hund över åtta år drabbas. Som vid all cancer kan tidig diagnos vara avgörande och som hundägare är det därför bra att själv kunna undersöka sin älskling i jakten på knölar – även om långt ifrån alla ojämnheter i din hunds hud är farliga. Här får du veta mer om hur du går till väga.

Så skapar du en må-bra-trädgård

Eko/miljö

En prunkande, härlig trädgård kan fylla fler funktioner än att bara vara vacker. Genom att tänka på dofter, placering av växter och möbler kan du skapa en alldeles egen läkande trädgård där du får ro och kan koppla av.

Hudexperten: “Vi måste lära oss sola smart”

Forskning

Kemiska uv-filter i solskydd tränger in genom huden och ut i blodet enligt en ny studie. För vissa solskydd blir nivåerna i blodet så höga att de bör utredas som hälsorisk menar forskarna bakom studien. Vi frågade Kureras hudexpert hudvårdsterapeuten och homeopaten Johanna Bjurström vad hon anser om de nya rönen.

 

 

Hela Sverige springer för Terese

Allmänt

Träningsprofilen och inspiratören Térese Alvén 37, slog igenom med sin träningsblogg ”Spark i baken”, sedan dess har hon varit en förebild för många. I maj fick hon beskedet att hon drabbats av en svår form av cancer och i dagarna gick hennes make ut och meddelade att Térese valt att sövas ned sin sista tid. Nu pågår en insamling till Cancerfonden i hennes namn.

”Smärtan i mitt knä är helt borta”

Hälsa

Jan Lindberg är banchef på en golfklubb i Värmland och milslånga promenader ingår i arbetet. För två år sedan började ett knä värka. Röntgen visade på artros och värken tilltog så att Jan allt oftare fick ta golfbilen. I november förra året började Jan ta ett tillskott med gurkmeja och boswellia. Tre månader senare var smärtan i knäet helt borta.

Behåll hälsan med maten som skyddar mot sjukdom

Kost

Han är kändisarnas favorit och inte att undra på att han är populär, till exempel säger han att det är nyttigt att ta en öl. I boken "Ät dig frisk" som nyligen kom ut på svenska lyfter läkaren William W Li fram livsmedel som på olika sätt bidrar till att skydda mot sjukdom. 

 

“Unna dig att vila in semestern” 

Krönikan

För många kan försommaren vara en tid med många aktiviteter, sådant man vanligtvis gillar kan bli en börda som pliktskyldigt bockas av. Även roliga saker blir stressande om de blir för många. Känner du som vi att det lätt kan bli för mycket av det goda? Frågar Lotta Lagerqvist och Victoria Carinci i denna krönika där de tipsar om olika sätt att stressa ned.

Nutritionisten om hälsofördelarna med att fasta

Kost

Fasta har traditionellt används sedan urminnes tider inom olika religioner och traditioner. Det är skillnad på fasta och kalorirestriktion. Kalorirestriktion är när man minskar sitt intag av kalorier överlag och fasta innebär att man endast äter under specifika perioder eller tidpunkter. Många använder fasta för att gå ner i vikt med det har även visats ha många andra positiva hälsoeffekter. Nutritionisten Lina Åhlén hjälper oss att reda ut begreppen.

Allt fler barn kan prata med sin pappa om problem

Gravid/barn

Andelen barn och unga som kan prata med sin mamma om problem har varit hög i Sverige under lång tid. Nu ökar andelen som uppger att de kan prata förtroligt även med sin pappa, hos båda könen men särskilt bland flickor. Det visar de senaste resultaten från Folkhälsomyndighetens årliga undersökning om skolbarns hälsovanor.

Man skjutsar glad kvinna i skottkärra

Nya trenden: odla mat i grannens trädgård

Eko/miljö

Matcha odlingssugna med trädgårdsägare. Det är Rebecka Hagmans enkla idé som kan bidra till både mångfald och att outnyttjade trädgårdar tas tillvara. – Genom att dela trädgård skapas också nya möten mellan människor som annars inte hade träffats, säger hon.

 

Nationaldagsfirande med grekisk touch

Recept

Oavsett om du ska fira nationaldagen eller bara njuta med av en picknick i den underbara grönskan kan det vara gott med något att äta. Kurera bjuder på två recept med grekisk touch ur boken "Jills och Marias Taverna" av  Jill Johnson & Maria Molin Ljunggren. Båda rätterna passar utmärkt att ta med sig i den vegetariska picknickkorgen eller servera ihop med grillat – varför inte halloumi?