herpessår

“Herpesutbrotten ger sig direkt”

Anna Garner

Ålder: 59
Bor: Vällingby
Gör: Musiklärare på lågstadiet
Familj: singel med tre vuxna barn
Fritidsintressen. Musik, musik, musik! I somras var hon på fiolläger och när hon inte pysslar med det så är hon i sommarstugan och syltar och saftar.

Anna Garner, 59, fick kur efter kur av antivirustabletter för sina besvärliga herpesutbrott. Till sist tröttnade hon och sökte annan hjälp. Och det funkade. De aggressiva, värkande och vätskande såren blev genast bättre och har kommit mer och mer sällan efter det.

Anna Garner hade haft utslag i ryggslutet några gånger innan hennes barnmorska tog ett prov på blåsorna och konstaterade herpes. Det var trettio år sedan och sedan dess har blåsorna och såren kommit och gått.
– Det skaver och kliar och gör ont. Eftersom mina utslag sitter ungefär i troskanten så går det hål på dem och de vätskar sig och sedan blir det sårskorpor. Inte sällan fick jag blodfläckar på kläderna. Jag försökte med kompresser, men det var väldigt jobbigt, säger Anna.

Skilsmässa och stress
När det var som värst hade Anna utbrott ett par gånger i månaden och hann knappt sluta med en kur innan hon fick påbörja nästa.
– Det blev mycket värre under en period då jag hade det jobbigt i livet. Jag genomgick en skilsmässa och hade det dessutom stressigt på jobbet, då började utbrotten komma oftare.

 

LÄS OCKSÅ: Så lindrar du herpes naturligt 

Femte sortens medicin
När hon väl gick till läkaren fick hon tabletter som hon skulle ta så fort hon märkte att blåsorna var på väg. Det var många tabletter, flera gånger varje dag och i upp till tio dagar i sträck. Men de hjälpte inte helt och när hon fick rådet att prova en femte sorts medicin så tyckte hon att det fick räcka.
– Det blev såklart inte bättre av att jag inte gick till läkaren direkt, men det stod inte högst upp på min prioriteringslista just då, berättar Anna. Jag är inte så förtjust i att trycka i mig massa kemiska substanser, så jag vill hitta ett alternativ. Jag har alltid försökt att välja den naturliga vägen först. När barnen hade öroninflammationer gjorde jag till exempel lökomslag. De är vaccinerade – så det är inte så att jag inte tror på skolmedicinen alls, men kan man hitta något som är mer naturligt så tycker jag det är bra.

I hälsokostaffären fick Anna mycket hjälp, hon blev bland annat rekommenderad att äta L-lysin som är en aminosyra. Och även om det ska ätas i förebyggande syfte och Anna hade ett utbrott precis då så började hon ta kapslarna – och blev glatt överraskad av resultatet.
– Jag märkte skillnad direkt. Blåsorna lade sig, utbrottet blev inte så aggressivt och kliade inte lika mycket och det tog nästan två månader innan jag fick ett nytt utbrott, det var fantastiskt, skrattar hon.

LÄS OCKSÅ: Kost och råd vid herpes

Ger sig direkt
Nu tar hon två kapslar Great Earth L-lysin (motsvarande 1000 mg) om dagen, varje dag, och det håller utbrotten på avstånd. Livet har blivit enklare att leva nu när hon inte behöver tänka på de onda, såriga blåsorna på ryggen och hur hon ska sköta dem.
– Utbrotten ger sig direkt och kommer mer sällan med L-lysin.

Anna Garner

– När jag var hos läkaren sa han att ungefär hälften av Sveriges befolkning har herpes. Det är fruktansvärt! Jag har vänner och bekanta som har det och har berättat om kosttillskottet för flera av dem – och ingen har ens vetat om att det finns. Men det är verkligen väldigt bra och ett naturligt alternativ känns bättre än att proppa i sig alla de där antivirustabletterna, tycker jag.

LÄS OCKSÅ: L-lysin

Stress utlösande faktor
Herpes kommer av ett virus som finns i två varianter, Herpes Simplex 1 och 2. Båda kan yttra sig på både läpparna, kroppen och könsorganen. Har man en gång fått herpesviruset, ja då har man det för livet. Det är ett virus som, när det inte är aktivt, ligger och lurar i nervgångarna i kroppen, bara för att komma fram när det blir irriterat. Det sticker, bränner och kliar när det är på gång och det är då man måste vara snabb med mediciner och salva. Om man inte får i sig tabletter som kan hämma uppkomsten så är det nästan ingen idé. Då rasar viruset i kroppen och försvinner inte förrän blåsorna läkt ut. Tillskott i förebyggande syfte kan mota viruset så att det inte blommar ut eller så att utbrotten blir lindrigare.

Så kan du förebygga
Du kan förebygga utbrott genom att alltid använda solskyddsfaktor på läpparna. Gärna så hög som 50 eftersom läpparna har tunn hud. Lägg gärna på ett lager även en bit utanför läpparna så att du skyddar dig även runt munnen.

Herpesviruset gillar när kroppen går på högvarv och sprutar ut stresshormonet kortisol som gör att alla organ blir lite för ansträngda. Då tar herpes sin chans och dyker upp. Att försöka att undvika stress är därför ett annat gott råd. Är utbrottet redan ett faktum så finns det flera olika salvor på apoteket som kan hjälpa, till exempel Zovirax och Anti. Om det blivit blåsor som gör ont så finns det bedövningssalva som till exempel Xylocain.

Av Jessika Devert

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Anna Garner

Ålder: 59
Bor: Vällingby
Gör: Musiklärare på lågstadiet
Familj: singel med tre vuxna barn
Fritidsintressen. Musik, musik, musik! I somras var hon på fiolläger och när hon inte pysslar med det så är hon i sommarstugan och syltar och saftar.

Fakta

L-lysin är en av de essentiella aminosyrorna som kroppen inte själv kan tillverka, utan som måste tillföras genom födan. Senare års forskning har kunnat kartlägga L-lysinets tre huvudsakliga funktioner. Det gynnar bentillväxten, absorptionen av kalcium och det hjälper i behandling av Herpes Simplex-infektioner.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

“Märk alkohol med varning för cancer – inte rosa band”

Kurera debatt

Det är oktober och vi köper rosa produkter och rosa band för att visa omtanke och stötta bröstcancerforskningen. Det är lätt att tro att bara forskningen får tillräckligt med pengar så kommer färre kvinnor att dö i cancer. Men hur ser det ut i verkligheten?  Vi behöver få tillgång till forskning som hjälper oss att göra aktiva, informerade val skriver Johnny Mostacero, Förbundsordförande IOGT-NTO i detta debattinlägg.

johanna bjurström

Hallå där Johanna Bjurström – ny hudvårdsexpert hos Kurera

Hud

Kurera välkomnar en ny medlem i vår expertpanel. Johanna Bjurström som många Kureraläsare känner igen från vår serie "Grön omställning" tar över som hudvårdsexpert. Det innebär att du som läsare nu kan vända dig direkt till Johanna med dina frågor om hud och skönhet, något vi är väldigt stolta och glada att kunna erbjuda. 

Allergisk eller “bara” överkänslig?

Kost

Allergisk eller överkänslig? Kroppen är komplicerad och begreppsförvirringen är stor. Det enda du vet är att du inte mår bra. Vad kan du göra för att komma tillrätta ned besvären och må bra igen? Vi reder ut begreppen.

tv-skärm

TV-serie sätter våra vanligaste dieter på prov

Trendspaning

I Svts nya realityserie ”Bästa dieten” som börjar sändas ikväll får fyra par prova olika populära dieter, i fyra veckors tid. Under tiden övervakas de noggrant för att se hur kostomläggningen påverkar hälsan. Programserien är därmed samtidigt en vetenskaplig studie – om än i liten skala.

Lugn och fokuserad med lecitin

Hälsa

Lecitin är fettsyran som föll i glömska när fiskoljan fick sitt stora genombrott i mitten av 1990-talet. Men lecitin förtjänar bättre – det är en av de viktigaste byggstenarna i kroppens cellmembran och våra hjärnor består till 40 procent av den ganska okända fettsyran.

vattenkran och tvål

Många slarvar med handhygienen

Allmänt

Trots att de flesta känner till att god handhygien bidrar till att hålla oss friska så slarvas det fortfarande en hel del. Endast 42 procent av svenskarna uppger att de tvättar händerna efter att ha snutit sig, hostat eller nyst och 87 procent  efter toalettbesök.

Hjälp, jag kissar på mig!

Naturlig hälsa

Vaknar du mitt i natten för att du behöver gå upp och kissa? Springer du på toaletten åtta gånger per dygn eller mer? Då är du en av miljontals världen över som lider av överaktiv blåsa. Men det finns hjälp att få, helt naturligt.

person som går

Hur vi går avslöjar neurologiska sjukdomar

Forskning

Neurofysiologiska sjukdomar märks tidigt på gången men hittills har mätningar för att registrera det bara kunnat göras på särskilda kliniker. Nu kan istället bärbara sensorer upptäcka och förvarna om sjukdomar som parkinsons, demens, multipel skleros.

patrik wincent strassad man

Patrik Wincent: Lider du av digital stress?

Krönikan

Läser du detta samtidigt som du tittar på en tv-serie och läser dina mejl? Då är risken stor att du lider av digital stress. Att försöka vara effektiva genom att göra många saker samtidigt leder istället till att vi förlorar tid och risken är stor att vi inte minns något av det, skriver Patrik Wincent.

joggare

Regelbunden motion kan hjälpa vid IBS

Mage

Mag- och tarmsjukdomen IBS innebär ofta begränsad rörlighet för den som är drabbad. Men nu visar forskning vid Sahlgrenska akademin att ökad fysisk aktivitet både förbättrar tarmfunktionen och ökar självkänslan.

herpessår

“Herpesutbrotten ger sig direkt”

Hud

Anna Garner, 59, fick kur efter kur av antivirustabletter för sina besvärliga herpesutbrott. Till sist tröttnade hon och sökte hjälp på naturlig väg. Och det funkade. De aggressiva, värkande och vätskande såren blev genast bättre och har kommit mer och mer sällan efter det.

plast i vatten

“Rädslan för mikroplaster är överdriven”

Eko/miljö

Vårt medvetande om den stora förekomsten av mikroplaster i miljön har ökat på senare år. Men hur stor miljö- och hälsofara det faktiskt rör sig om vet vi ännu inte. Nu varnar forskare för överdrivna och felaktiga slutsatser men långt ifrån alla instämmer i kritiken.

Skådespelerskan om åldersfixering, hälsotänk och håret

Naturlig hälsa

Cecilia Ljung blev känd för den breda svenska publiken som Klara Fina, den fattiga torparens dotter, i Selma Lagerlöfs klassiska berättelse, Kejsaren av Portugallien. Det var i början av 1990-talet och Cecilia har sedan dess synts i många svenska produktioner. Hon blev alla småpojkars favorit som Maja Gräddnos i julkalendern Pelle Svanslös. Senare gjorde hon den kvinnliga poliskommissarien i kriminalserien Höök och vi har också sett henne i långköraren Rederiet.

Höstvandra i lågland – din guide

Äventyr

Vandring måste inte vara strapatser i fjällen. Ge dig själv och din familj en dag, en helg eller en vecka i naturen i närheten. Här tipsar friluftsjournalisten Emma V Larsson om olika leder och ger dig smarta tips  inför en låglandsvandring. Och det går utmärkt att ta med barnen.

flicka handlar mat med sin pappa

Budskap om mat skapar oro hos unga

Kost

Den ständiga flödet av budskap om mat och ätande når både barn och vuxna. Det handlar om allt från hälsa till larm om vissa livsmedel. Barn och unga upplever att det är svårt att avgöra vem eller vad de kan lita på och föräldrarnas ord väger tungt.