Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Annika Rosengren

Foto: Hjärt-Lungfonden

Hjärtsjukdomarna ändrar mönster – och allt fler unga drabbas av stroke

Det finns en tydlig trend som visar att infarktdödligheten går ner – samtidigt som andra hjärtrelaterade sjukdomar ökar.  
– Att vara överviktig som tonåring ökar risken för stroke och hjärtsvikt, säger professor Annika Rosengren. 
Hjärtsjukdomarna håller på att ändra mönster, konstaterar hon och hennes kollegor i en ny studie. Allt fler unga drabbas till exempel av stroke och hjärtsvikt.

Forskaren Annika Rosengren är just nu delaktig i flera hjärtrelaterade studier.
– Fetman är en relativt svag riskfaktor för hjärtinfarkt, men desto tydligare när det gäller hjärtsvikt och stroke, säger hon i ett uttalande från Hjärt-Lungfonden.

► Läs också: Q10 stärker hjärtat och minskar risken för hjärtsvikt

 

Tydlig koppling mellan social klass och hjärtinfarkt
Annika Rosengren har arbetat med hjärtstudier sedan början av 1980-talet då hon kunde konstatera ett tydligt samband mellan social klass och hjärtinfarkt. Sedan dess har vi ändrat beteende på många sätt: Antalet rökare minskar exempelvis och det genomsnittliga kolesterolvärdet bland medelålders män har minskat från 6,4 på 1960-talet till runt 5,3 i dag.

Färre dödsfall i kranskärlssjukdomar
Hjärtdödligheten i kranskärlssjukdomar har följt trenden och minskar.
– Nedgången av död i hjärtinfarkt har varit dramatisk och ses i alla åldersgrupper. Jämfört med 70-talet talar vi om en nedgång på 70–80 procent. Hos dem under 55 år har dödligheten mer än halverats bara sedan slutet av 90-talet.

► Läs också: Bättre hjärthälsa lättare än många tror

Stroke ökar hos yngre 
Dödligheten i stroke minskar också. Sett till hela folkmängden, vill säga. Däremot ökar antalet drabbade hos en specifik grupp: de unga.
– Däremot ser vi att risken att insjukna i både hjärtsvikt och stroke hos yngre ökar, i motsats till bland äldre där den minskar. Orsakerna till detta är delvis ändrade riskfaktormönster men också att behandlingen av till exempel högt blodtryck och av dem som redan insjuknat i till exempel stroke eller hjärtinfarkt blivit bättre.

► Läs också: Probiotika kan skydda mot stroke

Hjärtsjukdomarna ändrar mönster
Man kan tydligt se att hjärtsjukdomarna håller på att ändra mönster, konstaterar Annika Rosengren och refererar bland annat till en studie hon varit delaktig i, vilken publicerades i den vetenskapliga tidskriften European Heart Journal i somras. I den har hon och hennes kollegor använt sig av det stora register över 18-åriga män som skulle göra lumpen i Sverige mellan 1969 och 2005. Totalt 1,8 miljoner svenska män gjorde då standardiserade undersökningar i samband med mönstringen till värnplikten. Av dessa vårdades senare 5 492 män för hjärtsvikt, med en genomsnittsålder på 47 år vid diagnosen.
– Värnpliktsstudien har gett oss helt nya fakta när det gäller hjärtsjukdomar hos unga. Hjärtsvikt är trots allt mycket ovanligt hos personer under 50 år och bara en bråkdel av de personer som vi hade med i studien drabbades, säger hon och visar en kurva som stiger kraftigt med ökande vikt.

 

► Läs också: Stor studie: Stroke kan förhindras – med relativt enkelt knep

Större risk för hjärtsvikt redan vid lågt BMI
Däremot visade rapporten något som förvånade forskarna.
Fetman bland de som mönstrade femdubblades från 1969 till 2005, det vet vi sedan tidigare, konstaterar Annika Rosengren.
– Men det var en nyhet att risken för hjärtsvikt ökade med kroppsvikten, och det redan från ett BMI på 20, berättar hon.

► Läs också: Magnesium – för god hjärthälsa och bra humör

Av Redaktionen 

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Montage: kvinnlig modell och fyra brun utan sol-produkter

Skönhetspanelen testar: Brun utan sol

Hud

Många av oss tycker om att se fräscht solkyssta ut på sommaren – men vill samtidigt helst undvika de skadliga UVA-strålarna från solen. Ett smidigt och hälsosammare sätt är att använda en ekologisk brun utan sol-produkt!

Flygbild över Central Park

Så förbättrar grönområden din psykiska hälsa

Eko/miljö

Vistelser i naturen eller i grönområden i storstäder, ensam eller i grupp, ger flera fördelar för vår psykiska hälsa. Till exempel en starkare känsla av meningsfullhet i livet och känslor av lycka. Nu vill svenska forskare att stadsplanerare ska använda sig av grönområden i städer för att minska psykisk ohälsa.

kvinna på sommaräng

Spenatextraktet som gör dig mätt – längre

Hälsa

Fetman ökar snabbt i Sverige. Mer än hälften av den vuxna befolkningen är överviktiga. Professor Charlotte Erlanson-Albertsson har sysslat med aptitreglering i flera decennier. Ett samtal vid middagsbordet ledde fram till ett tillskott med spenat som ger mättnad och leder till viktnedgång. Effekten är dokumenterad i kliniska studier.

 

fisk, bröd och grönsaker

Selen i jordarna minskar på grund av klimatförändringar

Hälsa

Selen är viktig för att du ska må bra. Mikronäringsämnet stöder 25 olika selenberoende enzymer i kroppen. Selen får du bland annat i dig när du äter fisk, nötter, mejeriprodukter och ägg. Men det finns ett stort problem – jordarna i Europa har låga nivåer av det livsviktiga ämnet, och klimatförändringarna gör problemet värre.

2 glas med overnight oats med hallon

Overnight oats med hallon och mandelspån

Frukost

Overnight oats är en enkel frukost att göra i förväg, den smakar underbart, mättar – och dessutom kan du variera den i oändlighet. Krydda med nymortlad kardemumma eller kanel, eller som här – smaksätt med mosade hallon och rostade mandelspån.

 

Liten flicka kramar en nalle ute i en park

Krönika: “Alla barn vill inte ha sommarlov”

Krönikan

Skolavslutningarnas tid är här, och med dem ett efterlängtat långt sommarlov, fyllt av sol, bad, lek och äventyr. Men inte för alla barn. Krönikören Maria Lundberg minns sin egen barndoms somrar, fyllda av fasa, skam och ensamhet, som lett till ett vuxenliv kantat av terapi. Med sin krönika vill hon nu hindra fler barn från att få ett sådant sommarlov.

kvinna klipper en man

Fylligare hår med rätt näring

Hälsa

Många drömmer om ett friskt, fylligt och glansigt hår. Men stress, näringsbrist och mycket fixande med håret sliter. Ett vackert hår bygger du inifrån, med rätt kombination av vitaminer och mineraler. Kurera pratade hårkvalitet, näring och olika klippningar med frisören Marianne Lehne.

glad kvinna i trädgård

Så motverkar du att huden åldras i förtid

Hälsa

Vår livsstil påverkar hudens åldrande. Sol, stress och dåliga kostvanor bidrar till att huden åldras snabbare. Ett för tidigt åldrande kan återställas med rätt näring från insidan. Kliniska studier visar att med kollagen, hyaluronsyra och kondroitinsulfat blir huden mindre torr och fina linjer och rynkor reduceras.

Mullbärsträd

Mullbärsblad kan dämpa sötsug

Hälsa

Att vara sockerberoende har blivit vanligt, och många brottas med att låta bli mat med socker – allt från rent godis till kakor, bullar och bröd. Visste du att extrakt från mullbärsblad kan dämpa sötsug.

 

 

kvinna gör armövningar vid parkbänk

Styrketräning kan hjälpa vid klimakteriebesvär

Hälsa

Styrketräning två till tre gånger i veckan kan bidra till att minska klimakteriebesvär. Studien har tittat på sambandet mellan styrketräning och besvär som vallningar och svettningar hos kvinnor i klimakteriet och resultaten var goda – besvären minskade med hela 44 procent.

 

10 bra sätt att använda kokosolja

Hälsa

Kokosolja anses numera som en hälsofrämjande råvara. Men kokosolja kan också användas till mycket mer. Till exempel är fett ett skönhetsmedel för hår och hud. Här är 10 bra skäl att använda den feta oljan på utsidan av kroppen.