Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Flicka som tvättar sina händer

Behövs hygienprodukter för barn?

De danska myndigheternas råd till gravida och ammande:

  • Använd så lite kosmetik och krämer som möjligt under graviditet/amning

  • Undvik parfymerade produkter och parfym under graviditet/amning.

  • Välj miljömärkta hygienprodukter.

  • Färga inte håret under graviditet och amning.

  • Tvätta alla saker till din baby före användning.

  • Använd inte kräm, tvål och liknande till din baby dagligen.

  • Använd parfymfria produkter till din baby.

  • Använd endast leksaker som är avsedda för småbarn.
  • Vi träffade miljöjournalisten Katarina Johansson som råder småbarnsföräldrar att tänka ”less is more”.

    Barn är extra känsliga mot starka kemikalier, eftersom deras nedbrytningsmekanismer och immunförsvar inte är helt utvecklade. I boken Den onda badankan har Katarina Johansson gjort en djupdykning ibland kemikalierna i barnprodukter.

    Du avråder från att använda babyservetter. Varför?
    – För att de inte behövs. De innehåller bland annat konserveringsmedel och parfymämnen som ofta är allergiframkallande. Testfakta gjorde år 2011 en granskning av nio olika våtservetter. De innehöll sammanlagt femtiotre olika kemikalier varav fyra av dem klassas som hälsofarliga av EU och Kemikalieinspektionen.

    Vad ska man tänka på när det gäller schampo och tvål?
    – Det som löddrar i schampo och tvål är tensider. En vanlig tensid är sodium lauryl sulfate som är hudirriterande och tvättar bort för mycket av hudens naturliga fettlager. Jag rekommenderar en oparfymerad tvål med milda tensider. Välj tensider som slutar på -glycoside och -glutamate.

    katarina Johanssonfoto_sebastian_waldenby

    Katarina Johansson är miljöjournalist, föreläsare och dokumentärfilmare. Hon har gett ut böckerna Badskumt - gifterna som gör dig ren, fräsch och snygg samt Den onda badankan. Foto: Sebastian Waldenby

     

    Men barnolja är något du rekommenderar?
    – Ja, lite olja är välgörande för huden. Tänk på att de ”klassiska” barnoljorna innehåller mineralolja som har sitt ursprung i råolja. De benämns paraffin, paraffinum liquidum eller petrolatum i innehållsförteckningar. De är billiga och framställs i miljöbelastande raffinaderier och bidrar till växthuseffekten. Välj istället en parfymfri, vegetabilisk olja, gärna miljöcertifierad.

    Vad ska man tänka på när man väljer barntandkräm?
    – Jag undviker ämnet sodium lauryl sulfate.  Innan barnen är tillräckligt gamla för att spotta ut tandkrämen väljer jag flourfritt. När barnen är större väljer jag en barntandkräm med låg flourhalt. Flour är giftigt och inte bra att svälja. I USA rekommenderar man flourfritt de första två åren.

    Varför är det viktigt att minska på barns hygien-produkter?
    – Barn får i sig starka kemikalier varje dag från plastgolv, kläder och möbler. Vi vet väldigt lite om den ”cocktaileffekt” som kemikalierna har för hälsan. Att dra ner på barnens hygienprodukter är därför ett enkelt sätt att minska deras totala kemikalieexponering.

    Av Maja Sönnerbo


    De danska myndigheternas råd till gravida och ammande:

  • Använd så lite kosmetik och krämer som möjligt under graviditet/amning

  • Undvik parfymerade produkter och parfym under graviditet/amning.

  • Välj miljömärkta hygienprodukter.

  • Färga inte håret under graviditet och amning.

  • Tvätta alla saker till din baby före användning.

  • Använd inte kräm, tvål och liknande till din baby dagligen.

  • Använd parfymfria produkter till din baby.

  • Använd endast leksaker som är avsedda för småbarn.
  • Skriv ut artikel


    Nytt på Kurera

    kvinna serverar seniorer mat

    Så ska undernäring hos äldre förhindras

    Äldre

    2017 kom en rapport från Socialstyrelsen som berättade att 40 000 personer som har äldreomsorg lider av undernäring och att fler än 100 000 riskerar att hamna där. I Sigtuna utbildar man personalen, men även seniorer som vill, för att komma tillrätta med problemet.

    Ett par vilar

    9 effektiva tips för att hjälpa sömnen på traven

    Hälsa

    Vi behöver sova tillräckligt för att må bra. Hjärnan repareras under natten och om du inte sover tillräckligt fungerar inte denna process optimalt. Anledningarna till sömnproblem kan vara många, och inte sällan går problemen i cykler. Här är några tips för att hjälpa sömnen på traven.

     

    färgglad omelett på tallrik

    Lunchtips: Grekisk omelett

    Glutenfritt

    Utsökt sälta från fetaost, härlig krämighet från avokado och protein från ägg gör det här till en snabb, enkel och somrig lunch full av näring. Granatäpple och valnötter ger förutom supernäring även ett skönt tuggmotstånd. 

    kvinna som får skönhetsbehandling

    IPL – kan det vara bra för huden?

    Hud

    Det finns en uppsjö av nya behandlingsformer med olika maskiner inom skönhetsindustrin. Fokus ligger på att förbättra hudkvalitén i ansikte, hals och på dekolltaget. Har du hört talas om IPL? Det är en form av mjukverkande laser som stimulerar kollagenet och ger en jämnare hudton.

     

    kvinna och mygg

    Variant av botox som skydd mot myggor

    Eko/miljö

    Pål Stenmark är professor i strukturell biokemi och han har belönats med ett pris för att ha hittat ett nytt botox-gift som fungerar mot malariamyggor. Insektsgifter är ofta väldigt miljöovänliga, men just detta botoxmedlet, som är ett protein, bryts ner i naturen och lämnar inte några onaturliga rester.

    två kvinnor med former vid stranden

    Därför går vi upp i vikt när vi blir äldre

    Vikt

    De allra flesta tycker nog att det blir allt svårare att hålla vikten i takt med att de blir äldre. Forskning från Karolinska Institutet visar att vi med åren får en minskad omsättning av fett – eller så kallade lipider – i fettväven, vilket gör att vi lättare går upp i vikt när vi blir äldre.

     

    Kvinna före och efter viktnedgång

    Så gjorde Mam Zuta sin fantastiska hälsoresa

    Hälsa

    I januari 2018 vägde Mam Zuta 100,5 kilo. Värken i kroppen gjorde att hon hade svårt att fungera i sitt vardagsliv. Då bestämde hon sig för att nu fick det vara nog. Hon började en hälsoresa som idag landat i 56 kilo och en kropp som många drömmer om.

    flaskor och glas med fläder

    Flädersaft utan citronsyra

    Hälsa

    Nu blommar flädern för fullt och det är dags att göra bär, saft, smoothies eller te. Fläderblommorna har traditionellt använts för dess hälsofrämjande egenskaper, bland annat vid förkylning. Men hoppa över citronsyran om du vill vara nyttig. Den utvinns ur svartmögel.

     

    Sara Nomberg, hudvårdsexpert

    Sara Nomberg: ”Jag är min egen försökskanin”

    Hälsa

    Hon är bara 30 år, men har redan drivit sitt eget hudvårdsmärke i över tio år. Kureras skönhetsexpert Sara Nomberg är eldsjälen som långt före de flesta andra förstod fördelarna med ekologisk hudvård. Men livet började på tuffast möjliga vis för Sara, som var nära att inte överleva barndomen.

    kvinna vid träd

    Matilda fann hormonbalans – slapp akne och PMS

    Hälsa

    När Matilda Lundqvist kom in i puberteten fick hon problem med akne. Hon provade den ena behandlingen och krämen efter den andra, men inget hjälpte mer än för stunden. Till sist hittade hon ett tillskott med ren bidrottninggelé. På bara några månader var hennes hy i princip problemfri.

    händer tar på ett knä

    Inflammation – en fiende som kan bli din vän

    Leder

    Inflammation förknippas oftast med något negativt, men vi behöver inflammation för att läka skador och infektioner. Att däremot gå med en låggradig inflammation under en längre tid ökar risken för sjukdom, menar överläkaren Stefan Branth. Gurkmeja och boswellia är två örter som kan hjälpa kroppen att nå balans och läka inflammation.

     

    äldre par promenerar

    Fler hjärtinfarkter kopplas till låg inkomst

    Hälsa

    Det forskas mycket på hjärt-kärlsjukdomar eftersom det är ett stort problem i samhället. Nu visar en ny svensk avhandling, som omfattar runt 30 000 personer, att det finns en tydlig koppling mellan risken att få fler hjärtinfarkter och låg inkomst.