Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Erik Ståhl med hatt och väska lutad mot vägg utomhus

“Jag njuter så länge jag varar…”

Kallblodig fakta

100 000 patienter ges årligen blod.
För cirka 35 000 av dessa är blodtransfusionen direkt livsavgörande.




För att kunna garantera alla behövande blod krävs fler blodgivare.


Erik Ståhl behöver var fjortonde dag cirka 4000 blodgivare.

Erik Ståhl. Vilken kille. Efter att ha träffat Erik och tagit del av hans livshistoria är det precis så jag känner. Jag har funderat på hur jag ska kunna förmedla det Erik under vår intervju gav mig, en känsla som värmer i kroppen, en enorm glädje till livet och en stark känsla av att vilja göra någonting för någon annan.

Det kan låta klyschigt. Hade jag själv läst det hade jag säkert tyckt det, men jag vill att alla ska få smaka på Erik Ståhl. Han berör och hans historia kommer att förändra din syn på livet.

 

Erik Ståhl är i dag 26 år gammal och bosatt i Skåne. I den mån han och hans kropp mäktar med arbetar Erik som föreläsare och inspiratör. Han kan nu också titulera sig författare då hans första otroligt nakna, och då menar jag inte avklädda utan utlämnande, självbiografi ”Jag njuter så länge jag varar” precis kommit ut.
Eriks 26 år är inte lika någon annans. Han är född med en väldigt sällsynt och svår blodsjukdom, Wiskott-Aldrichs syndrom. Sjukdomar, död och sorg är något som har präglat Eriks liv som uppvuxen tillsammans med svårt sjuka barn på en barncanceravdelning i Lund. Att ha sett så många hopp som brunnit ut har gjort att han själv innerligt uppskattar och älskar sitt liv.

Kan inte bli frisk – i dagsläget
I en intervju med Malou von Sivers säger han att ”även en skitdag kan vara en bra dag”. I stunden han säger det sitter han med en blödning i ena lungan och tidigare samma morgon vaknade han med blödningar i både hals och näsa. Jag tror att det är just det, att han kan säga så och faktiskt mena det som gör att man känner ”vilken kille”.
Ännu en dag vid liv är en bra dag för Erik. Eriks inställning till livet bör fler anamma.
I dagsläget kan inte Erik bli frisk från sin sjukdom men forskningen kring genmanipulation går framåt och ett genombrott skulle kunna bota honom. Erik hålls vid liv med de behandlingar han får var fjortonde dag; ämnen från blodplasma pumpas rakt in i hjärtat för att ge honom ett immunförsvar. Vid omfattande och akuta blödningar ges även blodplättar på samma sätt för att stoppa blödningen. Erik lever tack vare alla som lämnar blod.

En vinnarinställning som inspirerar
Ibland händer det dock att Erik inte kan få sina behandlingar på grund av att det inte finns tillräckligt med blod. Det gör verkligen ont i hjärtat att höra.  Jag har själv länge vetat hur viktigt det är att ge blod men ändå inte gjort slag i saken. För mig har Eriks livshistoria varit skillnaden från att veta vad man bör göra, till att faktiskt handla. Jag hoppas att fler känner som jag och söker upp en blodbuss.
Sedan vår intervju har jag försökt sätta fingret på vad mer än Eriks genuina glädje till livet som gör att man känner ”vilken kille!"

Hans otroliga vinnarinställning inspirerar, den saken är klar. Han har med råge segrat över den mentala ”sjukdomen”men har den fysiska kvar att besegra.
– Jag tror ju fortfarande att jag ska bli frisk - jag ska bara överleva dit!

Utöver det tycker jag han gör ett fantastiskt jobb som ”lär” oss andra, mindre dödliga, att uppskatta livet som om vi vore mer dödliga.

 

Vill man köpa han bok finns den till försäljning på Eriks hemsida erikstahl.se. Personligen vill jag passa på att uppmana dig som läser detta att även gå på en av hans föreläsningar, att uppskatta livet och för guds skull, inte glömma att ge blod. En dag kan det vara du själv, en anhörig eller en vän som behöver det.

Fakta om sjukdomen
Wiskott-Aldrichs syndrom är en sjukdom orsakad av en genetisk mutation på X-kromosomen. Sjukdomen är recessivt ärftlig vilket innebär att den enbart drabbar män, kvinnor förblir anlagsbärare. Det är en mycket ovanlig sjukdom, i Sverige är ett tiotal drabbade.
Personer som lider av sjukdomen har en ökad risk för blödningar samtidigt som deras blod har en sämre koaguleringsförmåga. De saknar helt immunförsvar, drabbas ofta av allergier och eksem. Efter barndomsåren drabbas även många av autoimmuna sjukdomar och med stigande ålder ökar risken för flera olika tumörsjukdomar.
Barn som föds med sjukdomen idag kan botas med en benmärgstransplantation. Har man däremot levt med sjukdomen en längre tid är omständigheterna annorlunda, chanserna att överleva behandlingen är inte tillräckligt goda för att man väljer att genomföra den. För dessa, däribland Erik sätter man hopp till att forskningen kring genmanipulation går framåt.

Av Johanna Gustafsson


Kallblodig fakta

100 000 patienter ges årligen blod.
För cirka 35 000 av dessa är blodtransfusionen direkt livsavgörande.




För att kunna garantera alla behövande blod krävs fler blodgivare.


Erik Ståhl behöver var fjortonde dag cirka 4000 blodgivare.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Poké bowl

Sväng ihop en exotisk poké bowl!

Recept

Snart är Veganuary slut för i år – den globala kampanjen som inspirerar oss till att äta mer växtbaserat i januari. Passa på att svänga ihop en smarrig och hälsosam poké bowl med bland annat mango, avokado, rotfrukter och belugalinser! 

kvinna med tekopp

Ny kost gav Anna-Lena hälsan tillbaka

Naturlig hälsa

Anna-Lena Nordin hade tränat hårt, stressat och fastat och trodde att viktminskningen var ett resultat av det. Men när minnet svek och ena ögat förändrades förstod hon att något var fel. En läkarundersökning gav svaret: Graves sjukdom, överfunktion i sköldkörteln. Anna-Lena la om kosten igen, nu med fokus på autoimmunt protokoll –  och mår nu riktigt bra.

 

kvinna blåser på snö

Därför behöver äldre tillskott

Hälsa

I takt med att vi blir äldre minskar kroppens egen produktion av viktiga näringsämnen. Då är det viktigt att se över sina matvanor. Men det är svårt, ibland omöjligt att få kosten att täcka behoven. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander ger förslag på vitaminer och mineraler som är betydelsefulla för äldres hälsa.

många människor

Forskare har funnit gener som skyddar mot svår covid-19 

Forskning

Bakomliggande sjukdomar och hög ålder är det största faktorerna som påverkar risken att bli svårt sjuk i covid-19. Nu har forskare vid bland annat Karolinska sjukhuset lyckats hitta en variant av gener som skyddar mot att bli allvarligt sjuk i covid-19. Hälften av alla i västvärlden bär på denna variant.

Frukt, grönsaker, bär och nötter

Tio antiinflammatoriska livsmedel

Kost

En starkt bidragande orsak till många av våra vanliga folksjukdomar är vår kost. Men du kan också hålla dig frisk med hjälp av kosten. Här listar vi 10 antiinflammatoriska råvaror att äta mer av.

Collage: Kvinna applicerar ansiktsolja och 6 olika ansiktsoljor

Skönhetspanelen testar: Ansiktsoljor

Hud

En ansiktsolja stärker och skyddar huden mot väder och vind, inte minst under kallare årstider. Vi letar efter en olja som återfuktar, gör huden mjuk och minskar synliga tecken på torr och trött hud – utan att irritera. Vilken glider in som vinnare i vårt test?

Två pastabilder: gnocchi och spaghetti med pesto

Två busenkla gröna pastarecept

Recept

Det är Veganuary och vi vill äta extra mycket grönt och köttfritt! Men när tid och ork tryter i vardagen behövs recept som är lika enkla som goda. Dessa två klassiker, gnocchigratäng och pasta al pesto, är precis det!

 

kvinna tittar i iPad och lagar hälosam mat

Planera vårens detox redan nu

Hälsa

Om du känner dig trött och magen krånglar, urinen är mörk och tungan har vit eller gul beläggning kan det vara tecken på att levern är överbelastad. Prova att ha några veckor med ett renare leverne – det gör dig med all säkerhet piggare.

Kvinna som kallbadar i isvak

10 tips för ett säkert vinterbad

Mental hälsa

Kallbad är en aktivitet som har exploderat i popularitet de senaste åren. Och många vittnar om att de mår bra av det. Nybörjare? Så här förbereder du dig på rätt sätt för en så härlig och säker vinterbadstund som möjligt.

läkare håller i spruta

DEBATT: “Det bortglömda folket: Vi med naturlig immunitet – vaccinera eller ej?”

Kurera debatt

Covid-19 har fullt förståeligt tvingat myndigheterna till olika åtgärder för att minska den negativa påverkan av covid-19. Det som inte är förståeligt, eftersom det finns betryggande och övertygande evidens och fakta, är varför man konsekvent undviker att adressera och ta hänsyn till den numera stora gruppen (1,25 miljoner) av personer som har naturlig immunitet via en genomgången covid-19. En naturlig immunitet som man nu vet är bredare, djupare och att den räcker betydligt längre än en immunitet inducerad via vaccin. Det skriver osteopaten Leif Widebert i ett debattinlägg i Kurera.

kvinna klipper

Dags att sluta röka? Så lyckas du

Hälsa

Allt färre svenskar röker idag. Totalt sett är det bara sju procent i riket som röker, men pandemin har gjort att det ökat något. En Sifo-undersökning berättar att en av fyra vill sluta. Här kommer några goda råd för att nå lyckat resultat.

 

Leende kvinna i vit handduk och handduksturban smörjer in sig med gul kräm

Mera glow med gurkmeja!

Hud

Gurkmeja, den gul-orange kryddan som är en släkting med ingefära, kopplas till många hälsofördelar och läkande egenskaper. Men den antiinflammatoriska superkryddan kan även göra under för din hy och få den att stråla!

Falafelsallad

Fira Veganuary med en matig sallad!

Eko/miljö

Veganuary är här  – det globala initiativet som årligen vill inspirera oss till att äta veganskt under januari månad. Och till att äta mer växtbaserat över lag, för den egna och planetens hälsa. Det firar vi med att bjuda på ett smakrikt och lättlagat salladsrecept!

kvinna äter katrinplommon

Trög mage? Här är mat som är bra vid förstoppning

Mage

Trög mage drabbar alla lite då och då. Har du problem med förstoppning ska du ta och titta över vad du äter. Brist på fibrer kan vara en bakomliggande orsak men även vätskebrist kan ge trög mage. Här är några livsmedel som är särskilt bra att äta för dig som har problem med att magen stannar av.

 

kvinna lyfter hantlar

Så mycket vinner du på att börja styrketräna

Träning

Sverige är bland de länder som har flest personer med stillasittande jobb. Vi sitter nio-tio timmar varje dag och det påverkar hälsan. Vi behöver röra på oss mer, men det behöver inte bli jobbigt och ta en massa tid. Lite fler promenader kan förändra en hel del, och lägger du bara till lite styrketräning någon dag i veckan kan det betyda mycket för din hälsa. Studier visar att om du lyfter lite vikter kan det faktiskt förlänga sitt liv – med hela 15 år.

Visste du det här om nyttiga propolis?

Naturlig hälsa

Visste du att propolis har visad effekt på antibiotikaresistenta bakterier? Och att de hjälper mot både bältros, munherpes och är en effektiv behandling vid olika svampinfektioner. Propolis finns i tuggummi som kan tuggas vid halsont, i munspray, tandkräm och halstabletter.

kvinna äter nyttig mat

Så kommer du in i bättre matvanor

Kost

Nu när jul- och nyårshelgen har passerat kanske du vill äta mindre och sundare, men har svårt att få regelbundenhet och hälsosammare matvanor. Du är långt ifrån ensam – och det finns bra knep. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander, hjälper dig att hitta tillbaka till ett sunt och hälsosamt ätande.

 

Bibimbap

Bjud på bibimbap – på klimatsmart vis

Recept

Bibimbap är en populär koreansk rätt där grönsaker blandas med ris, ägg och ofta någon form av kött. Den här vegoversionen, signerad stjärnkocken Paul Svensson, innehåller bland annat svenskt haveris, ingefära, ostronskivling och picklad rödlök.

Groddar i en låda

Grodda – både klimatsmart och nyttigt!

Eko/miljö

Linser, bönor och frön är näringsrik, billig och inte minst klimatsmart mat. Men visste du att de faktiskt blir ännu nyttigare om du groddar dem? Groddning gör nämligen att våra tarmar lättare tar upp näringen ur baljväxter. Här bjuder vi på en liten groddskola!