Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Hälsa på mina villkor

Det tog mig 12 år att hitta den perfekta kroppen

Jag har kommit till insikt. Efter 12 år av att ha haft en besatthet av att försöka gå ner i vikt för att hitta den perfekta kroppen genom att ha räknat kalorier och points eller stoppat fingrarna i halsen efter att ha hetsätit så mitt illamående skulle försvinna och min vikt skulle vara densamma har jag äntligen kommit till insikt.

Jag vill nästan börja gråta när jag tänker på hur illa jag har behandlat min kropp och speciellt under tonåren när det var som värst. När jag var så hungrig för jag inte hade ätit frukost på grund av att jag mådde så illa eller när jag efter de andra måltiderna (främst middagen) låste in mig på toaletten och försökte kräkas upp den maten jag hade kastat i mig för jag var så hungrig men kunde inte behålla (för den fick mig att må så illa och att kräkas gjorde saken bättre).
Allt det här startade när jag gick i 7:an - 8:an på högstadiet. Från ingenstans började jag lyssna på röster som sa åt mig att jag borde inte vara nöjd med mitt utseende, att jag passade inte in i normen som tidningar, filmer och andra media källor presenterade. Jag hade aldrig lyssnat på dom där rösterna innan men nu gjorde jag det.
Jag började smått med att klippa av mitt långa hår som räckte nästan till ryggslutet upp till axlarna vilket gjorde att det fick ett lite nytt liv. Jag fortsatte med att plocka mina ögonbryn och måla mig med mascara och steg för steg började jag intressera mig för nya kläder.

Men det räckte inte med dessa små förändringar. Omgivningens röster talade om för mig att jag skulle gå ner i vikt och jag lyssnade. Jag tror att jag vägde vid det tillfället runt 67 kg och när jag tog klassfotot i 9:an vägde jag cirka 48 kg. Siffrorna på vågen var med mig överallt och min bästa vän var dåligt samvete och kontroll.
Mina 48 kg stannade med mig under mitt första år på gymnasiet men det började förändras steg för steg när jag träffade min nuvarande pojkvän. Vi började umgås väldigt mycket både hemma hos honom och hemma hos mig och inte kunde jag kräkas efter maten när han var i närheten. Det skämdes jag alldeles för mycket för att kunna göra. Det resulterade i att jag började gå upp i vikt vilket skrämde mig något så fruktansvärt och när jag var uppe i 58 kg kände jag mig jättetjock. Den här viktuppgången fortsatte både upp och ner till jag hamnade på min nuvarande vikt (som jag inte har en aning om men som förra sommaren var ca 78 kg) och mina bästa vänner dåligt samvete och kontroll fortsatte att hänga med mig. Jag kunde inte göra slut med dessa två fram tills nu.

Något väldigt viktigt hände mig för snart ett år sedan och det var starten på vad som skulle förändra mitt liv för alltid. Jag började få förebilder på Instagram som förespråkade att älska sig själv och den kropp man hade. Jag kommer inte ihåg hur det gick till men allt startade med modellen Iskra Lawrence.
Iskra visade upp sig på Instagram helt oretuscherad och gick ut med påståenden att kurvor var sexiga och det spelar ingen roll hur din kropp ser ut. Hon förklarade att du är vacker, värdig och ska vara stolt över hur fantastisk din kropp är! När jag började följa henne förändrades de bilder jag la upp i mitt nyhetsflöde på Instagram. Jag slutade använda filter och ville se så naturlig ut som möjligt.
Kort tid därefter hittade jag fler förebilder såsom Ashley Graham, Aerie & Dana Patterson och det budskapet som de alla hade var att omfamna sin kropp och sluta upp med att retuschera dina bilder på sociala medier. Jag började å ena sidan omfamna vissa delar av min kropp och slutade med att få dåligt samvete när jag åt vissa typer av livsmedel men å andra sidan försökte jag ändå kontrollera vad jag åt och strävade fortfarande efter att gå ner i vikt.

Att göra slut med min trogna vän kontroll kunde jag fortfarande inte må mig att göra fram tills idag och det är tack vare min senaste förebild Mel Wells. Om ni följer mig på Instagram har ni sett att den 25 september deltog jag i något som hette #selfloveweek. Det var 5 dagar av att lära sig att omfamna sig själv både fysisk och psykiskt och släppa taget om den sjuka dietkulturen som jag började delta i för 12 år sedan.
Under #selfloveweek fick vi fick olika utmaningar som vi skulle publicera på Instagram och det var både läskigt och spännande. Direkt efter att den veckan var slut köpte jag hennes bok The goddess revolution och det var när jag började läsa den boken som det hände. Det var då jag kom till insikt.

Och vad har jag kommit till för insikt? Jag har kommit till insikt att alla dieter, dåligt samvete, kaloriräknande, kontroll och allt annat som har följt mig under dessa 12 år kan dra åt helvete! Ni fick mig och min kropp att må fruktansvärt dåligt och ni fick mig att sluta älska min kropp. Ni fick mig att misshandla den relation som borde vara den absolut viktigaste och det är den relation jag har med min kropp. Något som Mel Wells skriver om och om igen i sin bok är att du ska behandla din kropp som om den vore din bästa vän. Jag skulle aldrig behandla min familj och mina vänner på det sättet som jag har behandlat min kropp. Jag skulle aldrig säga dessa hemska saker som jag har sagt till min kropp eller kontrollerat någon annans matvanor som jag har kontrollerat mina.

Så där har vi det. Efter 12 år är jag äntligen fri och det känns för jävla bra!


One comment on “Det tog mig 12 år att hitta den perfekta kroppen

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Skriv ut artikel


10 vanor som följer med mig till år 2021

Blogginlägg

God fortsättning mina vänner! Jag hoppas att ni har haft en mysig Jul och Nyår trots rådande omständigheter och att ni känner er redo att möta vad 2021 har att komma med. Idag vill jag dela med mig av 10 stycken vanor som jag omfamnade under år 2020 som har följt med min in i […]

Julpyssel: Superfin ljusstake för värmeljus av trolldeg

Blogginlägg

Glad Lucia mina vänner! Jag hoppas att ni har haft en mysig lucia morgon och kanske en stund framför tv:n denna underbara tredje advent. I min familj har vi traditionen att kolla på lucia på tv klockan 7.00 medans vi dricker varm choklad med grädde, lussebulle och smörgås. Supermysigt! Jag tänkte att idag passar det […]

Julpyssel: Julkrans av torkade apelsiner!

Blogginlägg

Under helgen vid första advent testade jag äntligen på att göra en krans av torkade apelsiner och den blev verkligen jättefin! Den hänger just nu mitt emellan två fönster i vardagsrummet och till vänster hänger en adventsstjärna i guld som skiner ett fantastiskt fint ljus på den. Hur mysigt som helst! Jag hade sett olika […]

Mina bästa julfilmer som du måste se i år!

Blogginlägg

Okej mina vänner, det är dags att vi pratar julfilmer! Det finns inte många saker som är mysigare än att sätta sig i soffan med en kopp varm choklad med vispgrädde och kanel, lägga en film över benen och sätta igång en riktigt härlig julfilm som gör att man kommer i stämning medans snön faller […]

Planering inför adventspyssel!

Blogginlägg

Hej mina fina vänner! 3 månader sedan mitt senaste inlägg och nu är vi inne på det sista kapitlet av år 2020. Jag tror att många av er känner som jag att år 2020 har verkligen sugit musten ur oss men ska jag vara helt ärlig har detta år varit ett utav de bästa åren […]

Sommarsallad med pulled beans

Blogginlägg

Jag älskar att experimentera med mat och den senaste tiden har det varit en del vegetariskt på min matlista! Pulled beans är det senaste och jag har precis upptäckt att citronsaft som kryddning är en fantastisk sak att ha på när du har stekt klart bönorna. Om du även kryddar med lite salt, peppar och […]

Nytt poddavsnitt är ute!

Blogginlägg

Godmorgon mina vänner! Den här veckan på podden The self-love sisterhood podcast pratar jag om hur vi ser på kroppshår i samhället. Det finns inte många bilder som gör människor mer obekväma än att se tjejer och kvinnor med hår på benen eller under armarna. Väldigt många tjejer tycker att det är jobbigt med kroppshår, […]

Hemmagjord bodyscrub med björklöv

Blogginlägg

Godmorgon mina vänner! Idag vill jag dela med mig av min älsklingsprodukt för torr hud. Detta är en produkt som går att göra året om och som håller väldigt länge om du förvarar den i kylen mellan användningarna. Jag pratar om en underbar hemmagjord bodyscrub med björklöv! Ända sen jag började få upp mitt intresse […]

Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 3)