Hej alla underbara Kurera-läsare!
Det är närmare 1.5 år sedan som jag bloggade senast för Kurera och nu när jag äntligen känner mig inspirerad igen så tänkte jag att det bästa sättet att komma in i bloggandet igen är att presentera mig själv!
För er som inte har läst denna blogg innan så heter jag Julia Eriksson.
Jag är 29 år gammal och bor i Hälsingland tillsammans med min sambo Dennis och våran katt Zelda.
Från år 2016 till i början av april har jag drivit en enskild firma vid namn Kärlek till hälsa.
I den firman arbetade jag som massör och tyckte det var otroligt roligt men här under våren var jag tvungen att lägga ner, covid-19 var en utav anledningarna, så nu väntar ett nytt äventyr vilken känns både läskigt och spännande!
Förutom att jag drev min enskilda firma så startade jag en community online under 2018 vid namn The body positive project. En hemsida https://thebodypositiveproject.simplero.com/och ett Instagram-konto @thebodypositiveproject_ som fokuserar på att hjälpa tjejer och kvinnor att skapa en positiv kroppsuppfattning.
Den här communityn startade jag efter att jag botade mig själv från flera olika ätstörningar, en negativ kroppsuppfattning och låg självkänsla efter att ha levt med det i 12 år och det är verkligen mitt livs stora kärlek, det jobb som jag gör i den communityn.
Jag kämpar för att ALLA flickor och kvinnor ska känna sig bekväma i sina kroppar oavsett deras storlek och i januari i år skapade jag även min alldeles egna podcast vid namn The self-love sisterhood podcast för att ha ytterligare en plattform att dela med mig av allt jag har lärt mig när det gäller body image, self-love, self-care, mental hälsa etc.
Jag kommer definitivt att blogga om dessa ämnen här på Kurera för jag vet att det är så många som kämpar med att känna kärlek till sig själva och framför allt till sina kroppar.
Jag vet hur jag kan hjälpa dig som kämpar med samma sak som jag gjorde och den här bloggen kommer också kunna hjälpa föräldrar om har döttrar eller söner som kämpar med psykisk ohälsa, ätstörningar och en negativ kroppsuppfattning.
Den här bloggen började som 5:2 bloggen, en dietblogg som skulle skapa härliga recept som fungerade med 5:2 dieten. Jag var mitt uppe i min ätstörning när jag började blogga och jag hade ingen aning om att jag hade en ätstörning vid det tillfället. Efter ett tag utvecklades den till vad den heter nu Hälsa på mina villkor, men fram tills 2018 var det en tjej som hade en extrem dietmentalitet som skrev inlägg.
Jag är väldigt glad och tacksam över att den delen av mig är borta och att inläggen på denna blogg verkligen kommer att hjälpa dig som läser att skapa hälsa och välmående på dina villkor.
Mitt stora kärlek just nu, förutom att kämpa för att tjejer och kvinnor ska känna kärlek till sig själva är naturlig hud -och hårvård och speciellt hud -och hårvård som har skapats från naturen.
Detta är någon som jag också kommer att dela med mig av på bloggen och jag har de senaste veckorna skapat helt underbara recept!
Vad sägs om en björkskrubb som gör din hud helt magiskt mjuk!?
Det kommer att vara mitt första recept på naturlig hudvård.
De kommande veckorna kommer jag att dela med mig av lite gott och blandat men den ni kan räkna med är att vad jag än skriver om så är det ett hjälpmedel för att du ska skapa en fantastisk och kärleksfull relation till dig själv och din kropp.
Ditt värde är så mycket mer än ditt utseende. Kom ihåg det.
Som jag säger i min populäraste podcast episod (nummer 2):
You are worthy and capable of loving your body and it´s time that you believed it too.
Ha en helt underbar dag mina fina vänner!
Kolla gärna upp hemsidan, följ mig på Instagram @thebodypositiveproject_ och följ min podcast The self-love sisterhood podcast på antingen Anchor, Spotify eller iTunes.
Vi hörs snart igen!
Julia xx
