Den 2 februari startar Kureras 21 dagars hälsoutmaning och jag tänker självklart haka på!
Flera av hälsovanorna som presenteras i det senaste numret har jag redan startat med, exempelvis "Jag har druckit en smoothie med greens/bär" och "Jag har styrketränat" så mitt jobb blir att skaffa mig ännu fler.
Mitt fokus kommer att ligga på rubrikerna Sockerfritt, Näringsboost och avslappning.
Här hittar du en länk till artikeln om hälsoutmaningen Kureras 21 dagars hälsoutmaning
Idag startade även sista kursen för mig på det hälsopedagogiska programmet, vilket innebär att i början av juni månad är jag utbildad hälsopedagog med en kandidatexamen i folkhälsovetenskap. Jag har inte riktigt förstått ännu att jag tar examens så snart, men det känns fantastiskt!
Imorgon får jag hem nya produkter från Holistic samt Superfruit, och då ska det exprimenteras!