Hälsa på mina villkor

Låt oss prata om förebilder

Vad tänker du på när du hör ordet förebild?

En förebild för mig är en person som inspirerar och har lyckats med de saker jag själv vill åstadkomma.
Förebilder är otroligt viktiga för vår personliga utveckling då de är en källa till inspiration, motivation och självförtroende.
När vi ser en individ som liknar oss själva och åstadkommer vad vi längtar efter så inser vi att vi kan göra samma sak. På så sätt bidrar vi till att vara en inspirerande förebild åt något annan.

Vad är du ute efter av en förebild?

Inspiration. Ren inspiration och i mitt fall är jag ute efter att bli mer modig. Att vara tillräckligt modig för att våga uttrycka mina åsikter och tankar om olika ämnen men också tillräckligt modig för att våga omfamna mig själv, specifikt när det kommer till min kroppsform.

Jag har specifika förebilder för specifika områden och tillsammans ger de mig en bild av vem jag är, vad jag vill och vilka enorma möjligheter som faktiskt finns för mig bara jag är tillräckligt modig för att våga ta steget.

Alla känner vi någon gång att vi inte räcker till och ibland kan det dyka upp en röst som får oss att tvivla på vår förmåga och det är då vi behöver våra förebilder som mest.

 

Ett tips jag hittade på nätet var att sammanställa en lista över mina viktigaste förebilder. Instruktionen var att välja noggrant ut de mest relevanta jag kunde hitta, med andra ord personer som är som jag och/eller åstadkommer saker som jag skulle vilja göra. Sedan skulle jag skriva en kort motivering efter varje namn med en förklaring vad det är jag lär mig av just den personen.

Vad är poängen med denna övning? Jo, varje gång rösten som får mig att tvivla kommer fram kan jag gå in och läsa varför just dessa individer ger mig inspiration och det hjälper mig att komma tillbaka till vem jag verkligen är.

Att skapa en lista på min förebilder kommer att vara mitt söndagsnöje.
Vem/vilka är din/dina förebilder?