Hälsa på mina villkor

Skönhetsrutiner

Idag testade jag på att göra hemmagjord bodyscrub och jag har aldrig haft så mjuk hud som efter den duschen!

Att skrubba huden är nyttigt då du hjälper till med hudens naturliga avstötningsprocess och gör du dessutom en hemmagjord scrub på naturliga råvaror känns det ännu bättre.
Med hemmagjord scrub slipper du dessutom dåliga biprodukter mot huden som färgämnen, konserveringsmedel och parfymer som det ofta finns gott om i köpt body-scrub.

Ingredienser
Som grund använder du en olja, till exempel oliv, mandel, kokos eller rapsolja. Själva "skrubben" kan bestå av socker, havssalt, salt eller brunt socker.
Fördelningen mellan olja och skrubb är 2:4, det vill säga två matskedar olja till fyra matskedar socker eller salt.
Får du något över är det bara att ställa in i kylskåpet där det håller sig en vecka.

Min scrub bestod av olivolja och vitt socker och jag använde den i ansiktet, på händerna, fötterna och resten av kroppen.