Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Lyckligt leende tjej med rött hår

7 sätt att bli mer lycklig – enligt vetenskapen

Allmänt

Lycka är ett gäckande mål. Alla verkar ha det men vore det så lätt skulle ju hela världen vara lycklig – och vi skulle inte behöva fortsätta söka efter den... Eller? Lyckligtvis finns forskning på området. Här är sju vetenskapligt uppbackade tips för hur du ökar din lycka.

En vit marmorstaty föreställande en naken man

Vad testiklarna säger om din hälsa

Forskning

När vi pratar om en mans underliv är det alldeles för ofta hans penis som får allt rampljus. När det egentligen borde handla mycket mer om hans testiklar. Här får du veta vad dina testiklar egentligen kan säga dig om din hälsa – och fyra anledningar till varför storleken spelar roll.

Två koppar te med citron gröna blad i bakgrunden på träbord

Drick te – minska risken för en för tidig död

Forskning

Genom att dricka te kan du minska risken att dö i förtid med en fjärdedel. Anledningen tros vara att de höga mängderna antioxidanter är bra för hjärtat. Experter hävdar också att te är bättre för hälsan än kaffe och att personer som dricker te ofta är mer fysiskt aktiva än sina kaffedrickande vänner, vilka generellt är mer ohälsosamma och oftare rökare.

Närbild på bananfluga på ett grönt blad

Det okända knepet mot bananflugorna

Forskning

Om du gillar frukt och grönt och inte bara lever på frysmat har du garanterat stött på en och annan bananfluga i dina dagar – och vet att de kan vara fruktansvärt irriterande... Men lugn, det finns ett knep som gör att de dör – som flugor.

Paracetamol tabletter Acetaminophen pills

Många risker med paracetamol

Forskning

Flera färska studier pekar på ett möjligt samband mellan exponering av paracetamol för foster och spädbarn och ökad risk för astma och ADHD senare under barnaåren. I en artikel i Läkartidningen diskuterar professorn Inge Axelsson de olika riskerna med tidig exponering av paracetamol.

Fettsyror lindrar ADHD

Fettsyror lindrar ADHD

Forskning

Att kombinera läkemedel med fettsyror ger bäst effekt mot ADHD. Det visar en ny studie som jämfört tre behandlingsalternativ. Fettsyrorna minskar medicinens biverkningar och gör att man kan sänka läkemedelsdosen utan att tappa effekt. Överläkare Mats Johnson berättar om fettsyrornas viktiga roll i hjärnan.

nätterapi vid depression lika bra som psykolog

Internetterapi effektivt vid depression

Forskning

Nätterapi mot lindrig och måttlig depression är lika effektivt som konventionella behandlings- metoder. Eftersom behandlingen är kostnadseffektiv gör den dessutom depressionsvården tillgänglig för fler. Det visar forskning från Göteborgs universitet.

Hård träning ökar risken för järnbrist

Hård träning ökar risk för järnbrist

Forskning

Hård träning blockerar järnupptaget. Kvinnor som elittränar lider därför ofta av järnbrist, trots att de äter bra. Järntillskott ökar både fysisk uthållighet och maxkapacitet för elittränande och andra kvinnor med järnbrist, visar ny forskning.

tejp hudcancer

Tejp ska upptäcka hudcancer

Allmänt

Hudcancerfallen ökar. Men snart kan sjukdomen bli lättade att upptäcka. Forskare vid Lunds Universitet utvecklar en tejp som enkelt ska diagnosticera misstänkta hudfläckar. Om tekniken fungerar hoppas man kunna minska antalet onödiga operationer.