Mineralet selen – framtidens cancermedicin?
ForskningSvensk forskning studerar mineralet selens tillväxthämmande och preventiva egenskaper vid cancer. I framtiden kan selen komma att användas vid behandling av exempelvis lungcancer.
Kraftigt minskad risk för Alzheimers sjukdom bland kulturellt aktiva
ForskningAtt hålla igång hjärnan med kulturella aktiviteter och att vara fysiskt aktiv i medelåldern kan minska risken att drabbas av olika typer av demenssjukdom senare i livet. Det visar en studie från Göteborgs universitet, där 800 kvinnor följts i över 40 år. "Detta visar att det finns många möjligheter att förebygga demens och bibehålla ett hälsosamt åldrande. Det är också viktigt att komma ihåg att det inte krävdes någon hög aktivitet för att få effekt", säger studiens ledare Ingmar Skoog.
Alkoholskadorna – och konsumtionen – ökar bland Sveriges äldre
ForskningSamtidigt som alkolholkonsumtionen bland Sveriges unga minskar ökar den bland landets 60-plussare. Ökar i den äldre åldersgruppen gör även de alkoholrelaterade skadorna, både vad gäller kroniska sjukdomar och akuta skador. Det visar en ny forskningsrapport, som även fastslår att det inte ligger någon sanning i föreställningen att alkoholintag skulle vara nyttigt ens i måttlig mängd.
Miljömärkta förskolor har bättre inomhusluft
ForskningInomhusluften i miljömärkta förskolor innehåller lägre halter hälsofarliga kemikalier. Det visar en avhandling i kemi från Örebro universitet. Där har man jämfört luftkvaliteten i olika typer av lågenergihus.
Dålig kondition som tonåring – högre risk för sjukskrivning som vuxen
ForskningÄr du en ung person med dålig kondition och/eller fetma? Då löper du högre risk att bli sjukskriven som äldre – bland annat för psykisk ohälsa och hjärt- och kärlproblem. Åtminstonstone om du är man. Det visar en ny studie från Karolinska Institutet.
Höga krav på jobbet gör att kvinnor lägger på sig
ForskningHöga krav på jobbet verkar kunna bidra till viktuppgång hos kvinnor. Enligt en ny svensk studie spelade höga krav på jobbet roll för kvinnornas viktuppgång, medan det för männen inte fanns någon koppling mellan höga krav och viktuppgång.
Därför bör vi kramas mer – och längre
ForskningDet finns många anledningar att kramas. Att det idag är kramens dag är bara en av dem. Här får du veta mer – bland annat varför forskare vill att vi ska ge varandra längre kramar.
Folatbrist kan orsaka fler problem än tidagare känt
ForskningEnligt en ny dansk studie kan brist på folat ger fler skador på arvsmassan än man hittills känt till. Och det är inte bara en angelägenhet för gravida att se till att få i sig tillräckligt av det viktiga B-vitaminet.
Manganbrist kan ligga bakom skolios
ForskningKunskapen om vad som orsakar skolios är fortfarande begränsad men nya rön tyder på att en nedsatt förmåga att tillgodogöra sig spårämnet mangan kan ligga bakom i vissa fall.
Protein viktigt för en frisk och stark ålderdom
ForskningEn ny svensk studie visar på hur viktigt det är med tillräckligt med protein i kosten för att behålla både vår muskelmassa och vår fysiska förmåga – som att kunna kliva upp på en pall eller resa sig ur en fåtölj – när vi blir äldre.
Ny studie visar att grönsaker dämpar inflammation
ForskningNäringsämnet lutein, som finns i färgstarka grönsaker och frukter kan dämpa inflammation, visar forskning vfrån Linköpings Universitet. Fynden pekar på att lutein har anti-inflammatoriska effekter hos patienter med kranskärlssjukdom.
Mer bladgrönt på tallriken kan motverka fettlever
ForskningEn högre andel gröna bladgrönsaker i kosten kan minska risken att utveckla fettlever. En studie från Karolinska Institutet visar att ett ökat intag av nitrat, som normalt förekommer i flera typer av grönsaker, minskar fettinlagringen i levern.
Choklad skyddar mot hjärtsjukdom – nu vet vi varför
ForskningKakao har visat sig ha en skyddande effekt mot hjärt- och kärlsjukdomar. Nu har svenska forskare listat ut hur det kommer sig. När försökspersoner mumsade i sig en ordentlig bit mörk choklad hämmades ett enzym i kroppen som bidrar till att höja blodtrycket.
Fler får hjärtattack på julafton
ForskningPå julafton ökar antalet hjärtinfarkter med nästan 40 procent, det visar en ny svensk studie. Orsaken tros vara en kombination av känslomässig stress, mat och alkohol.
Så blir vi påverkade när vi julhandlar
ForskningHandeln har flera metoder för att få oss att bli mer mer köpsugna. När du köper de sista klapparna i helgen kan du passa på att uppmärksamma dem. Musiken distraherar dig och dofter är designade för att få oss köpa vissa varor. Men även inglasade varor är utöver att minska stöldrisken ett knep att få oss köpa mer.
D-vitaminbrist under graviditeten kan ligga bakom schizofreni
ForskningOrsakerna till schizofreni har länge varit ett mysterium, men nu har ny forskning avslöjat en spännande ledtråd. En dansk studie har bekräftat en länk mellan D-vitaminbrist vid födseln och utveckling av schizofreni senare i livet.
Att dansa och lära nytt kan motverka demens
ForskningDet är inte ovanligt att både den fysiska och mentala formen försämras när vi kommer upp i åren, något som kan förvärras ytterligare av demensjukdomar. En ny studie visar att regelbunden träning kan göra att tecken på åldrande i hjärnan går tillbaka och absolut bäst är det att dansa.
Rök från stearinljus kan ha positiv effekt på hjärtat
ForskningTidigare har man kunnat konstatera kopplingar mellan luftburna partiklar och hjärt- och kärlproblem. Men nu visar en ny avhandling från Lunds tekniska högskola att partiklarna från ett brinnande stearinljus istället kan vara välgörande för hälsan. Men det gäller bara om ljuset brinner stilla och inte innehåller färg- eller doftämnen.
Ämne i teflonpannor ger mindre kön och sämre spermiekvalitet
Eko/miljöNu finns ytterligare anledning att undvika giftiga kemikalier som används i nonstick-pannor, vattentäta plagg och brandsläckningsskum. En ny studie visar att PFOA och PFOS försämrar mäns reproduktiva hälsa.
Selen och Q10 samverkar för bättre hjärthälsa
ForskningSelen och Q10 samverkar och kan förbättra vår hjärthälsa, ge bättre livskvalitet och förlänga våra liv. Men de flesta svenskar har låga selenvärden. Här berättar professorn och forskaren Mikael Björnstedt om den senaste forskningen kring hur spårämnet selen samverkar med antioxidanten Q10.
Störst risk för hjärt-kärlsjukdom för den med svag ekonomi
ForskningAtt bo i områden med låg utbildningsnivå och inkomst innebär en kraftigt ökad risk för hjärt-kärlsjukdom, det visar undersökningar i forskningssatsning som hjärt-lungfonden gjort. Mönstret är likadant i hela landet och gäller samtliga riskfaktorer som fetma, diabetes och högt blodtryck.
Ny metod underlättar upptäckten av KOL
ForskningEn ny studie har resulterat i en förbättrad diagnosmetod för kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL). Förhoppningen är att metoden, som har både praktiska och ekonomiska fördelar jämfört med spirometri, snabbt ska komma ut på marknaden.
Risken för hjärtinfarkt ökar vid kallt väder
ForskningOlika väderförhållanden kan nu kopplas ihop med risk för hjärtinfarkt. Enligt en ny studie ökar risken för hjärtinfarkt vid dagar med kallare temperatur men även lufttryck, höga vindhastigheter eller få soltimmar kan bidra.
Ämnen från tarmfloran kan bidra till diabetes
ForskningTarmfloran inverkar på hur cellerna i kroppen svarar på insulin, och kan på så sätt bidra till utvecklingen av diabetes typ 2. Det visar en ny studie från Sahlgrenska akademin, fynden visar på en orsak till diabetes som tidigare inte varit klarlagd.
Antioxidant hindrar återfall i hjärt-kärlsjukdom
ForskningLäkare har länge känt till att risken att få en ny hjärtinfarkt eller stroke är större månaderna efter den första. Nu har forskare identifierat vad det är som gör att risken ökar och funnit ett nytt sätt att behandla det.
Nytt andningsprov kan visa tidiga tecken på lungsjukdom
ForskningEn ny metod för analys av utandningsluft öppnar upp för snabb bedömning av andningssjukdomar. Genom att studera friska icke-rökare har effekten av exponering för höga halter av kolmonoxid och partiklar från vedeldning undersökts.
Näsandning har gynnsam effekt på minne och inlärning
ForskningForskare från Karolinska Institutet har visat att vi minns lukter bättre när vi andas genom näsan i stället för med munnen. Anders Olsson grundare av Medveten andning är inte förvånad.
Cancer- och allergifonden hjälper från två håll
ForskningCancer- och Allergifonden bildades för lite drygt trettio år sedan och delar ut anslag till forskning som syftar till att öka kunskapen om dessa sjukdomar, vad som orsakar och vad som förhoppningsvis kan bota. Utöver det kan även sjukdomsdrabbade privatpersoner söka ekonomiskt stöd hos fonden.
Statiner förebygger inte hjärt-kärlsjukdom
ForskningDet tvistas om huruvida statiner är bra eller inte. Nu har det visat sig att det i vilket fall inte gör någon nytta att ta dem i förebyggande syfte.
Hur vi går avslöjar neurologiska sjukdomar
ForskningNeurofysiologiska sjukdomar märks tidigt på gången men hittills har mätningar för att registrera det bara kunnat göras på särskilda kliniker. Nu kan istället bärbara sensorer upptäcka och förvarna om sjukdomar som parkinsons, demens, multipel skleros.
Plastmattor släpper ifrån sig farliga kemikalier
ForskningPlastmattor i bostaden är en källa till upptag av ftalater hos gravida kvinnor, visar en studie vid Karlstads universitet. Dessa ftalater bedöms idag som farliga och kommer att förbjudas inom EU.
Receptfria läkemedel dubblar risken för hjärt-kärlsjukdom
ForskningReceptfria läkemedel mot smärta och inflammation ökar risken för hjärt- och kärlsjukdom. Voltaren och andra med det verksamma ämnet diklofenak är de som ökar risken mest, enligt en ny stor studie.
Minskad risk för bröstcancer med grön medelhavskost
ForskningEn ny amerikansk studie visar att hur vi äter påverkar bakteriesammansättningen i bröstvävnad. Studien jämförde en västerländsk diet med högt fettinnehåll med medelhavsdieten som visade sig gynna bakterier som minskar tumörtillväxten vid bröstcancer.
Antikropp mot alzheimer kan bromsa sjukdomen
ForskningDrygt 100 000 personer i Sverige har Alzheimers sjukdom. Ännu finns ingen bot mot sjhkdomen men forskrning som pågår på Uppsala universitet inger hopp.
Få Kureras nyhetsbrev
Följ Kurera på Instagram
Papperstidningen Kurera
Intresserad av Kurera som papperstidning?
Här hittar du äldre nummer av papperstidningen Kurera i digital form.
Hel genom skilsmässan
Gå isär utan att gå sönder
I Kureras serie “Skiljas” delar coachen och stressexperten Karin Isberg med sig av sina bästa råd för att undvika de värsta fallgroparna och förhoppningsvis växa lite på kuppen.
Hygien och hudvård
Grön make-over i badrummet
Följ Kureras serie ”Grön omställning” om hygien-, hudvård- och skönhetsprodukter och få proffs-hjälp av hudterapeuten Johanna Bjurström att skifta till sådant som är skonsammare för både kropp och miljö.
Husdjur
Se hit djurälskare!
Vill du veta mer om hur du hjälper dina älsklingar att må bra, få tips på näring och naturlig smärtlindring eller bara läsa mer om hur djur påverkar vårt psykiska och fysiska mående? Klicka här.
Tema stress
Intervjuer
Tankar om livet och hälsan
Vi har pratat mat och vin med Mats-Eric Nilsson, inflammation med Maria Borelius, motion med Susan Lanefeldt och doft med tenoren Rickard Söderberg. Genus med David Eberhard och tarmflora med Soki Choi. Läs Kureras intervjuer med spännande profiler.
Krönikan
Tittis lyckoskola
Varför inte bli lite lyckligare?
Genom att bli medveten om den lycka vi känner kan vi öka vår förmåga att uppleva mer, dessutom hjälper det oss att nå våra mål, enligt psykologen Titti Holmer.
Recept
Fråga experterna
Kost och inflammation
Allt du behöver veta om kost och inflammation
Stora delar av västvärlden äter sig till sjukdomar och ohälsa.
Närhet och relationer
Här är 10 saker lyckliga par gör varje dag!
Ett lyckligt förhållande är egentligen bara en kombination av en serie små saker.
Allt om smoothies
Värk
5 naturliga smärtlindrare
Värk och smärta gäckar många svenskar. Naturliga alternativ finns, här är listan.
Hälsotips
Mage
