Nässelutslag, urtikaria, är en vanlig hudsjukdom. Men vad beror utslagen på och hur kan man lindra besvären? Och hur hänger de ihop med histaminintolerans? Vi frågade Kureras expert, naturläkaren Zarah Öberg.
Det finns en uppsjö av nya behandlingsformer med olika maskiner inom skönhetsindustrin. Fokus ligger på att förbättra hudkvalitén i ansikte, hals och på dekolltaget. Har du hört talas om IPL? Det är en form av mjukverkande laser som stimulerar kollagenet och ger en jämnare hudton.
Ekologiska oljor utvunna ur frön, kärnor, nötter och frukter kan hjälpa din hud till bättre hälsa och utseende – oavsett om du har problem med torr, känslig eller fet hy. Här tipsar vi om vad som stärker just din hy!
Kollagen är ett kroppseget ämne som håller hyn smidig, slät och stark, men som minskar med åldern. Här är 6 sätt att öka på kollagenmängden naturligt, från alger till benbuljong!
Eksem, akne, synliga porer eller pigmentfläckar…. Vilka hudproblem riskerar att bli värre under sommaren och vilka kan bli bättre? Och vad är viktig att tänka på just på sommaren? Vi rådfrågade Kureras hudvårdsexpert Sara Nomberg.
Inom folkmedicinen anses åkerfräken vara lite som ett universalmedel eftersom den har många verksamma ämnen. Men den kanske framför allt ses som en skönhetsört som kan ge huden lyster och fräschör, ge starka naglar och bättre hårkvalitet.
Huden i ansiktet utsätts extra mycket för solens strålar under sommaren. Utöver en solhatt är en riktigt bra solkräm för ansiktet ett nödvändigt skydd. Vi letar efter en miljö- och hälsovänlig produkt som låter oss njuta av sommaren med lite godare samvete. Vilken är vår solklara vinnare?
Hudvårdsprodukter med aktiva ingredienser som jobbar mot åldrande och pigmentering bland annat, är populärt idag, till exempel olika syror. Men det kan vara klokt att undvika dessa på sommaren. Här förklarar hudvårdsexperten varför!
En avhandling som granskat kosmetikreklam sätter ljuset på det motsägelsefulla i att äldre kvinnor uppmuntras att omfamna att de blir äldre, samtidigt som de lockas att köpa anti age-produkter. Kvinnor får alltså åldras – bara det inte syns!
Hormonstörande ämnen är kemikalier som gömmer sig i produkter vi alla använder dagligen: i mat, dricksvatten och inte minst i smink och kroppsprodukter. Men vilka hälsorisker innebär de? Och vilka produkter är viktigast att undvika? Hudvårdsexperten reder ut!
Vår hud och vårt hår påverkar vårt mående mer än vi kanske tror. De påverkar inte minst vår självkänsla – framför allt om kvaliteten är dålig. Det visar en ny undersökning i form av intervjuer med över 1000 kvinnor i Sverige.
I vanlig kosmetik, krämer och solskyddsprodukter finns en rad hormonstörande ämnen, något som alla kanske inte känner till. Men dessa kemikalier innebär hälsorisker – som vi borde undvika. Här listar vi vilka det rör sig om.
Du har kanske hört talas om microdermabrasion, microneedling och plasma pen – men inte vet vad det är. Idag finns det en hel del föryngrande ansiktsbehandlingar. Det handlar bara att välja rätt efter hudtyp och plånbok. Kurera listar sju bra och effektiva behandlingar som ger dig år tillbaka i ansiktet.
Hur trollar man fram ett naturligt glow i huden när det är riktigt ont om tid? Och vilka är de största fällorna som skapar motsatsen till en hy med lyster? Vi frågade Kureras hudvårdsexpert!
Organic Beauty Awards är tävlingen som varje år utser de bästa naturliga och ekologiska skönhetsprodukterna i Sverige. Nu har en kunnig jury korat 2022 års vinnare – inom allt från lipgloss till fotkräm!
Hur kan det komma sig att antalet hudcancerfall ökar i samma takt som försäljningen av solskyddsprodukter? Problemet ligger i missförstånd kring hur spf fungerar och att vi vistas för länge i solen. Visste du exempelvis hur liten skillnaden i solskydd är mellan spf 15, 30 och 50?
Vår livsstil påverkar hudens åldrande. Sol, stress och dåliga kostvanor bidrar till att huden åldras snabbare. Ett för tidigt åldrande kan återställas med rätt näring från insidan. Kliniska studier visar att med kollagen, hyaluronsyra och kondroitinsulfat blir huden mindre torr och fina linjer och rynkor reduceras.
På våren är det dags att göra en vårstädning och uppfräschning av huden. En bra ansiktsmask är som en vårdande, renande och återfuktande kur för vintertrötta ansikten. Vilken får oss att hålla masken och blir vår favorit?
När vintern äntligen släpper sitt grepp om oss vill vi trolla bort det glåmiga och trista i ansiktet och få fram en naturlig, fräsch vårlyster. Men hur bär man sig åt för att få det åtråvärda glowet?
Kyla, vind, värme och temperaturväxlingar kan ge torra läppar. Men näringsbrist och virusinfektioner kan också bidra till att läpparna blir fnasiga och till och med spricker. Du kan få bättre och mjukare läppar på ett naturligt sätt – och slippa känna dig beroende av att ständigt använda läppbalsam.
I hudvårds- och skönhetsvärlden talas det ofta om micellärt vatten, eller "micellar water". Och numera finns en rad ekologiska alternativ. Men vad är det för något och vad skiljer det från ett vanligt ansiktsvatten?
Inom den normalt så vattenkrävande hud- och skönhetsbranschen finns ett nytt begrepp: "waterless beauty". Det handlar om vattenfri make up, hud- och hårvård som konkurrerar med ekologiska märken om att vara miljömedvetna – och effektiva.
Inom hudvård och skönhet har massageredskapen gua sha-stenar och jade rollers blivit populära och trendiga för att få mer ”glow” i huden. Men vad är det för skillnad på dem och på vad de gör för ansiktet? Kureras hudvårdsexpert reder ut!
En bra dagkräm ska uppfylla några viktiga funktioner: ge huden rikligt med fukt, skydda från väder och vind och gärna stärka och vårda huden på ett så naturligt vis som möjligt. Vilken kräm gör vår dag?
Sedan januari 2022 gäller nya regler inom EU för tatueringsfärger och permanent makeup. Det handlar om gränser för skadliga ämnen i dessa färger, som kan vara både allergi- och cancerframkallande.
Att ha en frisk och välmående hud handlar mycket om livsstil och hudvård. Och det är inte lätt att välja bland de mängder av hudvårdsprodukter som finns. Allt beror på din hudtyp och hur effektiva produkterna är. Har du hört talas om liposomer? Dessa kan bära viktiga ämnen djupare ner i huden, sätta fart på cellerna och ge spänstigare hud.
På vintern utsätts både huden och naglarna för såväl torr kyla som snö och kalla vindar. Här tipsar vår hudvårdsexpert Sara Nomberg om hur du skyddar dig mot vinterns alla påfrestningar.
Kureras skönhetspanel har testat en rad olika produkter under det gångna året. I varje test har panelen utsett en favorit – och här har vi samlat alla på ett och samma ställe. Från ansiktsserum till hårbalsam – vilken är din egen favorit?
Vad är egentligen skillnaden mellan att ha torr och yttorr hy, och kan man avgöra det själv? Och hur skiljer sig hudvårdsråden åt för dessa? Vi frågade Kureras hudvårdsexpert.
En ansiktsolja stärker och skyddar huden mot väder och vind, inte minst under kallare årstider. Vi letar efter en olja som återfuktar, gör huden mjuk och minskar synliga tecken på torr och trött hud – utan att irritera. Vilken glider in som vinnare i vårt test?
Gurkmeja, den gul-orange kryddan som är en släkting med ingefära, kopplas till många hälsofördelar och läkande egenskaper. Men den antiinflammatoriska superkryddan kan även göra under för din hy och få den att stråla!
Från avokado via luftfuktare till svalare duschar... Här tipsar vi om både oväntade och lite mer väntade sätt att släcka hudens törst på naturlig väg, inifrån och ut!
Våra fötter ska bära oss fram, livet ut. Ändå har vi en tendens att behandla dem styvmoderligt varje vinter. Men med några enkla knep och redskap kan du motverka sprickor och läderhud, och hålla fötterna mjuka, fina och friska! Året om, livet ut.
Probiotika, prebiotika och så kallad postbiotika spelar en viktig roll för vår tarmhälsa – och därmed hälsan i stort, inklusive huden. Idag är probiotika även en vanlig ingrediens i hudvårdsprodukter. Men funkar det? Hudvårdsexperten svarar.
Recept, nyheter & tävlingar i veckobrevet!
Här hittar du äldre nummer av papperstidningen Kurera i digital form.
Vill du veta mer om hur du hjälper dina älsklingar att må bra, få tips på näring och naturlig smärtlindring eller bara läsa mer om hur djur påverkar vårt psykiska och fysiska mående? Klicka här.
Vi har pratat miljö med sångaren Magnus Carlson, motion med Susan Lanefeldt och balans med Karin Björkegren Jones. Livsfilosofi med professor Michael Dahlen och andlig hälsa med prästen Olle Carlsson.
