Leende Marita i röd jacka vid sjö

Så fick hon hjälp mot pollenallergin

Hälsa

I dag är var femte svensk allergisk mot pollen, en siffra som stadigt ökat de senaste tjugo åren. En av dessa är Marita. Hon vet hur det känns med röda, kliande ögon och ständig snuva. Hon vet även hur trött och orkeslös man kan bli av läkemedel mot pollenallergi. Så här fick hon hjälp.

Pojke leker med hund

Vad är en allergi egentligen?

Gravid/barn

Ordet allergi är grekiska och betyder förändrat reaktionssätt. Allergier blir allt vanligare, men vad är en allergi egentligen? Och vad finns det för olika typer av allergiska reaktioner? Magnus Nylander, medicine doktor samt näringsforskare vid Karolinska institutet, beskriver olika typer av allergier och orsaken till deras uppkomst.

Ung tjej med färgat rött hår tittar in i kameran

Ny kampanj ska minska antalet allergier vid hårfärgning

Eko/miljö

Att färga håret med traditionell hårfärg kan framkalla allvarliga irritationer, vilka kan leda till livslånga allergier. Nu förses all traditionell hårfärg med varningstexter och varningssymboler och frisörer uppmanas att inte alls färga håret på ungdomar under 16 år. Det är en del av den information som Läkemedelverket delar med sig av i sin nya kampanj: "Håll koll på färgen".

Bilder på de nämnda produkterna

Nyttigt i smoothien!

Hälsa

En smoothie kan innehålla så mycket mer än de gamla vanliga frukterna, bären – och grönsakerna. Med en eller flera av de här nio supernyttiga ingredienserna lyfter du din smoothie till nya nyttighetshöjder.

C-vitamin i brustablett

”Besvären beror inte på C-vitaminet utan på tillsatserna i just brustabletten”

Forskning

Under veckan som gått har det rått en hetsig debatt kring C-vitaminet. Med hänvisning till en ny studie har flera medier berättat om en förhöjd risk för njursten för män som äter tillskott av C-vitamin. Nu höjer flera experter sina röster och tillbakavisar påståendet, som de menar har blivit misstolkad. "Besvären beror inte på C-vitaminet utan tillsatserna i just brustabletten", säger näringsexperten Zarah Öberg.

Ostron

Har du zinkbrist?

Hälsa

Har du dålig aptit, hudförändringar och minskad smakskärpa? Då kan du lida av zinkbrist. Kureras kostrådgivare Carolin Helt berättar mer.

Gunilla Persson poserar likt en sjöjungfru i aftonklänning vid fontän

Svenska Hollywoodfrun lanserar hälsojuice i USA

Allmänt

Hon säger sig gilla att ha många hattar på sitt huvud och räds inte för att säga sin åsikt. På gott och ont. Tillsammans med Anna Anka är Gunilla Persson den av Hollywoodfruarna som väckt starkast känslor i Sverige. Hennes senaste projekt är att vara med och lansera en hälsodryck i USA. "Jag älskar Açai-juicen och vill gärna att man förknippar mitt namn med något som jag tror på", säger hon.

Karin sitter på golvet framför soffan med sin hund

Enkelt sätt att sänka kolesterolet

Hälsa

Det är viktigt att hålla kolesterolet nere. Särskilt om du har hjärt- och kärlsjukdom i släkten. Karin Persson fick ner sina blodfetter med Redasin. ”Jag har fått exakt den effekt jag ville ha, utan besvär”, säger hon.

En leende Gertie står utomhus i röd jacka och svart halsduk

Mindre psoriasis med Açai

Hälsa

Gertie Pettersson skakade på huvudet åt försäljarens lovord om Açai Original. Men hon köpte flaskan ändå och ångrar sig inte en sekund. Hennes psoriasis ha blivit mycket bättre och dessutom är hon piggare.

Valeriana

Må bra och sov gott – med örter

Hälsa

Cirka tio procent av svenskarna är deprimerade och cirka trettio procent lider av sömnbesvär. Men för den som vill finns naturlig hjälp att få – och inte särskilt långt borta. Här är några av naturens egna botemedel vid just depression och sömnbesvär.

Marie med allvarlig min på sin balkong

Aldrig mer torra slemhinnor

Hälsa

Har du grusiga, kliande ögon? Känsligt underliv? Då kan du ha brist på omega-7. Som för många andra kom Marie Nilssons besvär med torra slemhinnor i övergångsåldern. Men Marie, som generellt är skeptisk mot kosttillskott, hittade något som hjälpte!

Örterna som ökar välbefinnandet

Hälsa

I Sverige lider cirka tio procent av befolkningen av depression och trettio procent av sömnbesvär. Psykisk ohälsa är tillsammans med stress vanliga orsaker till sömnbesvär. Sedan urminnes tider har örter som johannesört, citronmeliss, valeriana och många fler fungerat som botemedel vid bekymmer som depression och sömnbesvär.