Rejäl minskning av antibiotika under coronapandemin
ForskningAntibiotikaförsäljningen har minskat kraftigt under coronapandemin. Det visar ny statistik från Folkhälsomyndigheten.
Hälsoingenjören Ewa Meurk: ”Jag älskar att röra på mig”
HälsaRen mat utan innehållsförteckning, motion och styrketräning är viktiga ingredienser för ett hälsosamt liv enligt Ewa Meurk. I sitt jobb som hälsorådgivare brinner hon för att hjälpa andra att förbättra sin hälsa.
Debatt: “Echinacea kan hämma flera olika coronavirus”
Kurera debattI en ny forskningsrapport visar en grupp virologer från Schweiz att ett extrakt av medicinalväxten Echinacea purpurea, röd solhatt, är en potent hämmare av flera olika corona-virus. Det skriver Kureras expert på medicinalväxter, professorn och apotekaren Jan G Bruhn i ett debattinlägg.
Allt fler unga använder menskopp
HälsaAtt använda menskopp blir allt populärare – särskilt bland unga. Anledningarna? Klimat, privatekonomi och hälsa, visar en undersökning.
Insektsmedel för hästar, en hälso- och miljöbov?
HusdjurHästägare har en härlig tid nu med ritter i sommarnatur. Men med sommarväder kommer även insekter och flugor som ett brev på posten – nödvändiga för ekosystemet, men ibland enerverande för oss och våra fyrbenta vänner.
Sofia har hittat sin hudvård
HälsaSofia Marklund har haft problem med sin hud i många år och aldrig hittat en hudvårdsrutin som funkar – förrän nu. Efter bara några veckor med en svensk serie av veganska produkter både ser och känner hon skillnad.
Camilla kan springa med hundarna igen
HälsaNär Camilla Hallgren såg hur hennes hundar blev piggare och rörligare i lederna av ett tillskott med musselextrakt så bestämde hon sig för att prova själv. Artrosen i ett knä som hindrat henne att leva ett aktivt liv är nu helt borta. Nu springer hon milen utan problem igen.
3 tinkturer till ditt husapotek
Eko/miljöTinkturer är ett måste i husapoteket, med sina läkande och hälsofrämjande egenskaper. Men hur gör man en egen tinktur – och vilka örter är bäst att använda? Örtterapeuten reder ut.
New York satsar på hälsa – förbjuder Bisfenol A i kvitton
Eko/miljöNew York satsar på hälsa och miljö och planerar att införa förbud mot papperskvitton belagda med det hormonstörande ämnet Bisfenol A. Kemikalien misstänkts bidra till att utlösa flera cancersjukdomar och används ofta i kasakvitton men även i andra produkter.
Går det att träna bort gäddhänget?
HälsaKroppen förändras efter en graviditet, en viktnedgång och samband med klimakteriet. Utebliven fysisk aktivitet och sämre kosthållning sätter också spår på kroppen. En sak som kan uppstå är överskottshud – och något kvinnor ofta pratar om är gäddhänget, som plötsligt blivit påtagligt. Men går det att få bort gäddhänget? Vi frågade vår träningsexpert Monika Björn, som har flera goda råd att ge.
Debatt: “Bra hälsa och låga sjukvårdskostnader – hur svårt kan det vara?”
Kurera debattEn av de största utmaningarna i vårt samhälle, både personligt och ekonomiskt, är hur vi kan höja hälsonivån för alla. Varför inte införa obligatoriska hälsobokslut för både företag och samhälle där en rad faktorer inkluderas för att finna svar och hitta lösningar. Det skriver osteopaten Leif Widebert i sin debattartikel, och ger några exempel på hur det skulle kunna se ut.
Fettlever ökar risken att bli sjukare i covid-19
ForskningFetma i sig själv ökar inte risken att bli allvarligt sjuk i covid-19. Däremot har forskare i Storbritannien gjort en koppling mellan de som har fettlever och den ökade risken för svårare komplikationer i samband med att man blivit smittad av coronaviruset.
Åsa: ”Jag har fått min kropp tillbaka”
HälsaTvå graviditeter gjorde huden på Åsa Engströms mage slapp och skrynklig. Och när hon hade gått ner 42 kilo såg magen ut som ett russin. En kräm med ämnen som stramar upp huden, gjorde skillnad. Hård träning förbättrade resultatet – så mycket att Åsa ställde upp i en Bikini Fitness-tävling!
Elisabeth Massi Fritz: “Våldet ökar – ställ inte in rättegångar”
HälsaIstället för att ställa in förhör och rättegångar försöker advokaten Elisabeth Massi Fritz ställa om och uppmanar nu övriga rättsväsendet att göra likadant. Kurera tog ett snack med advokaten som företrätt brottsoffer i snart 30 år om rättsväsendets utmaningar i coroankrisens spår.
Lär dig förundras – och sänk din stress
Mental hälsaGå på en skogspromenad eller besök en del av staden som du aldrig tidigare besökt - och låt dig hänföras. Att känna förundran kan både sänka din stress och göra dig smartare och mer kreativ.
Hälsointresse-boom i coronakrisen
HälsaVi har fått ett större hälsointresse under coronapandemin, i alla fall om man får tro statistiken från magasinappen Readly – där läsandet av hälsomagasin har ökat markant jämfört med i fjol. Det här intresserar oss mest just nu.
Lundaforskare ska undersöka hur coronaviruset påverkat de äldre
ÄldreDet två lundaforskarna Agneta Malmgren Fänge och Eva Ekvall Hansson ska tillsammans med Malmö stad undersöka hur restriktionerna runt coronapandemin har drabbat de äldre i deras vardag. Utvärderingen ska sedan ligga till grund för om en andra eller tredje våg av covid-19 inträffar.
9 hälsopoddar för hängmattan
HälsaOavsett om du sitter på bryggan, cyklar till jobbet eller vilar i hängmattan är det härligt med en inspirerande podd i lurarna. Här ger vi dig tips på sommarens skönaste lyssning med fokus på hälsa och välmående.
Här är nya djurskyddsreglerna för hund och katt
HusdjurÄr du ägare till en av de drygt 2 miljoner hundar och katter som finns i Sverige idag? I så fall har du nu några fler regler att ta hänsyn till. Den 15 juni trädde nämligen nya djurskyddsregler i kraft för både hundar och katter.
Näringen som håller ögonen friska
ÄldreÖgonsjukdomar som gula fläcken-sjukan och grå starr är åldersrelaterade sjukdomar. Men åldersförändringar i ögonen kan bromas upp. Genom att tillföra näring till ögat i form av bland annat C- och E-vitamin, lutein, och zink kan sjukdomsförloppet stanna av.
Alun hjälper svullna ben
HälsaTunga, trötta och svullna ben som spänner och gör ont... När kirurgen Ivan Letterfors, som opererar åderbråck, hörde talas om krämen som stimulerar blodcirkulationen och minskar på spänningar i benen vaknade hans intresse. Tack vare honom kom alunkrämen till Sverige och många kan kasta sina stödstrumpor.
Debatt: Barnmorskan om förlossningsvården: “Det skär i mig att vi låter det här ske”
Kurera debattOron är stor. Ångesten total. Barnmorskor är vana att vika sig dubbla för att räcka till – men nu är det som att bevittna en tågolycka i slowmotion där mammor, barn och personal kommer ta skada – eller till och med riskera att dö, menar barnmorskan Ann Ljungblom. I sin debattartikel uppmanar hon oss nu att sprida information och ställa krav!
Förbud mot cancerframkallande kemikalier på gång
Eko/miljöPFAS är en grupp kemikalier som är skadliga för hälsa och miljö och som används i allt från allväderskläder och kosmetik till livsmedelsförpackningar. Kemikalieinspektionen arbetar nu för att förbjuda PFAS-kemikalier i EU.
Viviann: Jag fick bukt med rosacean
HälsaVarje sommar fick Viviann Johansson ha keps, långärmat och solskyddskräm för att slippa soleksem. Det skulle bli ännu värre – hon utvecklade rosacea runt näsan. Men som kokerska visste hon att morötter är bra för huden. Betakaroten löste problemen.
Johanna Bjurström: Jag älskar hudvård!
HälsaJohanna Bjurström är hudterapeut och Kureras expert på naturlig hudvård Hon driver också utbildning för hudterapeuter som vill vidareutbilda sig inom naturlig hudvård med helhetssyn. Passionen för jobbet kommer av hennes egna erfarenheter av svår akne – och missade modelljobb på grund av problemen med huden.
Naturens apotek: För hud & hår
HälsaMjäll, håravfall, psoriasis, akne, eksem, rynkor, torr och fet hy... Allt exempel på problem som vi ofta vänder oss till den konventionella hud- och hårvården för att få bukt med. Men – det finns andra effektiva, helt naturliga, sätt att boosta hud och hår. Här är tolv örter att känna till.
Hur nära vägen kan vi plocka ätbara växter? Experten svarar
Eko/miljöAtt plocka ätbara växter direkt vid en trafikerad motorväg är ingen bra idé. Men funkar det att plocka nässlor i dikeskanten - eller blåbär på innergården? Experten reder ut.
Förundrans 9 hälsoeffekter
Mental hälsaVill du bli smartare, mer kreativ, mindre stressad, friskare och nöjdare? Öva då upp din förmåga att stanna upp och känna förundran. Färgstarka solnedgångar och glittrande regnbågar kan nämligen ha mer läkande egenskaper än vad vi tidigare anat.
Ulrika Davidsson: Så lagar du plånboksvänlig mat
KostHur många av oss har inte våndats över konststycket att laga mat som är både god och hälsosam – utan att kosta en förmögenhet? Ulrika Davidsson, kokboksförfattare, kostrådgivare och en av Kureras experter, är aktuell med en ny matlagningskurs online med fokus på just plånboksvänlig mat.
Svårt att sova? L-teanin och GABA ger bättre sömn
HälsaDe senaste decennierna har svenskarna sömnproblem ökat markant. Sömnsvårigheter har oftast att göra med stress och oro. Och nu under rådande coronapandemin ökar oron för att bli sjuk och för framtiden, en oro som kan medföra sömnsvårigheter. Men det finns naturlig hjälp för att sova bättre. Har du hört talas om GABA och L-teanin?
Här är de värsta skönhetssabotörerna för din hud
HudStress, sol och socker är några av de värsta skönhetssabotörerna för din hud. Men det går att få glow med några enkla medel - vi visar hur.
Coronavirus hos hundar upptäckt i Sverige
HusdjurForskare har för första gången visat att ett coronavirus som angriper luftvägarna och kan ge så kallad kennelhosta, förekommer hos hundar i Sverige.
Marits allergi försvann: “Nu behöver jag inte några andra allergimediciner”
HälsaSå länge Marit Markusson kan minnas har hon varit allergisk mot pälsdjur och pollen. Hon hade väskan full av medicin när hon följde med sin dotter till stallet. Men så hittade hon ett preparat med barkextrakt, och nu allergierna borta.
Skiktröntgen kan ge ny kunskap om yrselsjukdom
Forskning30 000 personer i Sverige lider av Ménières sjukdom. Det är en sjukdom som ger yrsel, sämre hörsel och tinnitus. Nu har forskare vid Uppsala universitet upptäckt att ett dränagesystem i hjärnan har en betydande roll för att sjukdomen ska uppstå.
Läs senaste numret här!
Fråga experterna
Få Kureras nyhetsbrev
Inspireras med Kurera!
Recept, nyheter & tävlingar i veckobrevet!
Papperstidningen Kurera
Vill du läsa papperstidningen?
Här hittar du äldre nummer av papperstidningen Kurera i digital form.
Krönikan
Husdjur
Se hit djurälskare!
Vill du veta mer om hur du hjälper dina älsklingar att må bra, få tips på näring och naturlig smärtlindring eller bara läsa mer om hur djur påverkar vårt psykiska och fysiska mående? Klicka här.
Intervjuer
Tankar om livet och hälsan
Vi har pratat miljö med sångaren Magnus Carlson, motion med Susan Lanefeldt och balans med Karin Björkegren Jones. Livsfilosofi med professor Michael Dahlen och andlig hälsa med prästen Olle Carlsson.
