Fria radikaler och antioxidanter

Fria radikaler och antioxidanter

Under det senaste decenniet har intresset ökat markant angående fria radikalers påverkan på kroppens kemi. Det finns även föreningar som har förmåga att balansera de fria radikalernas inverkan. Dessa kallas antioxidanter.

Läs mer →

Säsong för pollen!

Allt om pollenallergi

– och hur du lindrar besvären naturligt!

Tävling

Vinn albumet “Svart katt”

Tävla och vinn albumet “Svart katt” med sångerskan Cecilia Thorngren.

Djur

Se hit djurälskare!

Info om kosttillskott för djur, tips på naturlig smärtlindring eller bara läsning om hur djur påverkar vårt psykiska och fysiska mående? Klicka här.

Hygien och hudvård

Grön make-over i badrummet

Följ Kureras serie ”Grön omställning” om hygien-, hudvård- och skönhetsprodukter och få proffs-hjälp av hudterapeuten Johanna Bjurström att skifta till sådant som är skonsammare för både kropp och miljö.

Intervjuer

Tankar om livet och hälsan

Vi har pratat mat och vin med Mats-Eric Nilsson, inflammation med Maria Borelius, motion med Susan Lanefeldt och doft med tenoren Rickard Söderberg. Genus med David Eberhard och tarmflora med Soki Choi. Läs Kureras intervjuer med spännande profiler.

Energipsykologi

Byt frekvens med tapping

Mindful tappning är en metod med rötterna i EFT som förändrar på djupet enligt grundarna Kjell och Ann-Sofi Forsberg. Här hittar du övningar ledda av instruktörerna Micke Syd Andersson och Hanna Noorberg.

Gilla Kurera på Facebook

Få Kureras nyhetsbrev

Inspireras med Kurera!

Recept, nyheter & tävlingar i veckobrevet!

Hälsoprofilerna berättar

Följ vår intressanta artikelserie!

Sveriges främsta hälsoprofiler delar med sig av sina personliga näringstips.

Krönikan

Läs våra krönikor

Här finner du engagerade skribenter och texter om angelägna ämnen.

Tittis lyckoskola

Varför inte bli lite lyckligare?

Genom att bli medveten om den lycka vi känner kan vi öka vår förmåga att uppleva mer, dessutom hjälper det oss att nå våra mål, enligt psykologen Titti Holmer.