Är din prick snäll - eller dum? Kolla utan remiss under melanomveckan

Kolla dina leverfläckar under melanomveckan 9-13 maj

Fakta

Hudcancer är den tredje vanligaste typen av cancer. Den allvarligaste formen av hudcancer heter malignt melanom. Cirka 35 000 personer som hade fått diagnosen levde i Sverige i slutet av år 2012.
Den senaste statistiken (data för år 2014) visar att under året avled 506 personer i Sverige av malignt melanom.
År 2014 upptäcktes 3 752 maligna melanom. Ungefär hälften av fallen diagnostiseras hos personer äldre än 65 år, men tumörformen är relativt vanlig hos yngre.
År 2014 inträffade 349 fall hos personer yngre än 40 år.

Vem är i riskzonen för hudcancer?
Hudcancer förekommer oftast hos personer över 50 år och hos personer som har vistats mycket i solen – men vem som helst kan drabbas.
Risken att utveckla hudcancer är högre om du:
• har ljus hudtyp och lätt för att bli bränd av solen
• har blivit bränd av solen under barndomen eller senare i livet
• tillbringar mycket tid ute i solen (antingen på jobbet eller på fritiden)
• använder solarium
• har totalt mer än 50 födelsemärken på kroppen
• har andra i familjen som har, eller har haft, hudcancer
• är över 50 år
• har genomgått en organtransplantation
Källa: Cancerfondsrapporten 2016.

Hudcancer är Sveriges tredje vanligaste cancersjukdom och den cancerform som ökar snabbast i Sverige. Tidig upptäckt och åtgärd är ofta avgörande när det gäller att överleva cancerformen.
Men hur vet man om en leverfläck eller prick på kroppen är farlig eller inte? Svaret är att det vet man inte, utan bör kolla hos en hudläkare. Något man under den så kallade melanomveckan erbjuds att göra – utan krav på remiss. 

Under den så kallade melanomveckan erbjuds i nästan alla europeiska länder extra besökstider där hudläkare kollar upp prickar, leverfläckar och hudförändringar.
I Sverige pågår melanomveckan i år från den 9 till 13 maj. Detta innebär att du kan boka tid för så kallad prickkontroll utan krav på remiss, genom att ringa direkt till hudkliniken. Hudmottagningar, spridda över hela landet, erbjuder tillsammans fler än 5 500 undersökningstider utan krav på remiss.

Läs också: Forskare har hittat anledningen till varför hudcancer uppstår

 

Droppat remisskrav - men tidsbokning krävs
Man ska dock känna till att mottagningarna fortfarande har tidbokning och det är alltså inte plötsligt drop-in som gäller. Vanlig patientavgift och högkostnadsskydd gäller om inget annat står i lokala annonsen.
Många av Sveriges hudkliniker är med i satsningen, dock inte alla så viss research krävs.

En europeisk satsning
Melanomveckan, eller Euromelanoma som veckan egentligen heter, är en europeisk satsning för att förebygga och tidigt upptäcka malignt melanom och andra former av hudcancer. Det är är även ett sätt att utbilda allmänheten och att upptäcka fler tumörer.
Under melanomveckan 2015 upptäcktes 33 melanomfall, de flesta i ett tidigt stadium.

► Läs också: Forskning: D-vitamin ger ökad canceröverlevnad

Hudläkaren: "Kraftig ökning i antalet hudcancerfall"
Hudcancer är Sveriges tredje vanligaste cancersjukdom och den cancerform som ökar snabbast i Sverige. Fallen har ökat kraftigt det senaste årtiondet och tidig upptäckt och åtgärd är ofta avgörande när det gäller att överleva hudcancer.
Ada Girnita är överläkare vid hudkliniken på Karolinska universitetssjukhuset i Solna. Hon basar även över melanomveckan i Sverige.
– Thailand på vintern och segelbåten på sommaren – det senaste årtiondet har vi sett en kraftig ökning i antalet hudcancerfall och våra semestervanor har antagligen en stor del i det. Men många av oss solar även i vardagen, när vi går hemma i trädgården eller när vi är på jobbet, säger hon i ett pressmeddelande.

► Läs också: Vanlig solkräm trolig orsak till manlig infertilitet enligt ny studie

 

Hitta info om undersökningstider
För mer information om var och när undersökningstider finns besök: www.euromelanoma.org/sweden.
Om tiderna tagit slut kan du, och bör vid minsta misstanke, kontakta din husläkare för att få en remiss till hudläkare.

► Läs också: Hannah Sjöström tipsar om naturliga solskydd

Av Isabelle G Hedander

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Hudcancer är den tredje vanligaste typen av cancer. Den allvarligaste formen av hudcancer heter malignt melanom. Cirka 35 000 personer som hade fått diagnosen levde i Sverige i slutet av år 2012.
Den senaste statistiken (data för år 2014) visar att under året avled 506 personer i Sverige av malignt melanom.
År 2014 upptäcktes 3 752 maligna melanom. Ungefär hälften av fallen diagnostiseras hos personer äldre än 65 år, men tumörformen är relativt vanlig hos yngre.
År 2014 inträffade 349 fall hos personer yngre än 40 år.

Vem är i riskzonen för hudcancer?
Hudcancer förekommer oftast hos personer över 50 år och hos personer som har vistats mycket i solen – men vem som helst kan drabbas.
Risken att utveckla hudcancer är högre om du:
• har ljus hudtyp och lätt för att bli bränd av solen
• har blivit bränd av solen under barndomen eller senare i livet
• tillbringar mycket tid ute i solen (antingen på jobbet eller på fritiden)
• använder solarium
• har totalt mer än 50 födelsemärken på kroppen
• har andra i familjen som har, eller har haft, hudcancer
• är över 50 år
• har genomgått en organtransplantation
Källa: Cancerfondsrapporten 2016.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Chia- och yoghurtswirl

Recept

En vardagslyxig frukost som sätter guldkant på morgonen. Förbered chiapudding, frukt och bär kvällen innan och varva i höga glas tillsammans med yoghurt och granola på morgonen. 

K2 kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar

Forskning

K2 är mest känt som vitaminen som kan stärka skelett och vävnad, men ny forskning visar att K2 fyller en viktig funktion för blodets koagulation och för stärka kärlens väggar vilket i slutändan håller hjärt-kärlsjukdomar borta. Analyser har visat att det är vanligt med K2-brist på grund av att det är svårt att få i sig vitaminen i kosten. Det behövs nämligen stora mängder yoghurt, nötkött, mjölk, ost och ägg för att täcka behovet.  

Här får du gratis blodsockerkoll på världsdiabetsdagen

Hälsa

Diabetes är en av våra stora folksjukdomar. Sjukdomen ökar över hela världen, och om 20 år kommer antalet sjuka uppgå till uppskattningsvis 640 miljoner. I Sverige är över en halv miljon människor drabbade och de flesta har typ 2-diabetes. I dag är det världsdiabetesdagen och det uppmärksammas i Stockholm genom att du får ett gratis blodsockertest.

Susanne vill hjälpa fler upptäcka fördelarna med naturlig hudvård

Eko/miljö

Journalisten Susanne Hovenäs har i många år – bland annat som skönhetsredaktör på tidningen Hälsa – varit en av de drivande krafterna bakom trenden med naturlig skönhet och hudvård. Nu har hon tagit över ledningen inom NOC Sweden efter grundaren Henrik Olteng som gått vidare till andra uppdrag. Kurera växlade några ord Susanne om hur hon ser på utvecklingen för naturlig hudvård och skönhet.

 

Överträningssyndrom har nått vanliga motionärer

TRÄNING

Att elitidrottare pressar sig för hårt och kan drabbas av överträningssyndrom, OTS, det är vida känt. Men nu har OTS även nått elitmotionärerna. Symtomen är svårupptäckta eftersom de handlar om humörsvängningar, infektioner, dålig aptit och en oförklarlig trötthet.  Det finns bara ett sätt att komma ur situationen.

”Ketogen kost hjälpte mig bli fri från depression”

Mental hälsa

En ketogen diet har många fördelar enligt anhängarna, förutom att den underlättar att hålla vikten sägs den bidra till allmänt bättre välmående och större mental klarhet. Hanna Gillving är funktionsmedicinsk terapeut och kom nyligen ut med boken ”Keto-licious”, och för hennes del bidrog en omläggning till det hon kallar ketogen livsstil till att hon äntligen blev fri från mångåriga besvär med psykisk ohälsa.

Movemberutmaningen – inget barn ska behöva säga ”Hej då pappa”

Krönikan

Jag var sju år när vi fick telefonsamtalet från sjukhuset som sa att pappa hade ramlat ihop i hissen. Hans liv gick inte att rädda. Hjärtat hade gett upp. Att förlora en förälder var givetvis tufft, men idag har jag valt att se det som min största motivation. För jag har en dröm, jag har en vision: Inget barn ska behöva säga ”Hejdå pappa”, det skriver  Pierre Mörck i denna krönika där han vill inspirera till mer rörelse och uppmärksamma ohälsan bland män.

 

Hästar kan läsa av våra känslolägen – och lägger dem på minnet

Husdjur

Det finns fog för uttrycket att ha minne som en häst. Du som ägt eller tillbringat mycket tid med en häst har kanske upplevt att ni har en speciell kontakt. Kanske har du känt något som liknar vänskap eller att hästen är en del av familjen. Nu visar forskning att känslan troligen är ömsesidig. Hästar kan nämligen inte bara läsa av våra känslolägen – de lägger dem även på minnet.

Djagacida – ris och bönor från Kap verde

Recept

Detta recept på en enkel och väldigt god risrätt från Kap Verde kommer från boken vegetariska recept från hela världen hittar du i den gröna kokboken boken "Zeinas green kitchen" av den omtyckta matprofilen Zeina Mourtada som driver bloggen Zeinas kitchen..

Doftöverkänslighet – ett dolt handikapp

Allmänt

Trots att tre miljoner svenskar kan besväras av dofter är osäkerheten om behandling och vad omgivningen kan göra stor, det visar en ny undersökning. Missförstånden är många och var tredje person tror att det kan vara ett psykiskt sjukdomstillstånd. Med Parfymfria veckan hoppas initiativtagarna kunna slå hål på myterna kring sjukdomen och öka kunskapsnivån.

Nya rön inom svensk cancerforskning kan ge effektivare behandling

Forskning

Cirka 60 000 svenskar får varje år ett cancerbesked där tumören är av elakartad karaktär. Trots det går dödligheten i cancer ner, men sjukdomen skördar ändå tusentals liv varje år. Det forskas brett och på olika typer av mediciner för att bromsa och bota cancer. Vid Lunds universitet har man tittat på hur tumörceller kommunicerar med andra ställen i kroppen för att förstå hur spridningen går till. Det ger hopp om nya behandlingsformer.

 

Är mjölk hälsosamt eller helt onödigt?

Allmänt

Mat väcker alltid starka känslor. Om mjölk är nyttigt eller inte, det diskuteras ofta. En del går i starkt försvarsläge, medan andra ifrågasätter om mjölk är viktigt att dricka. När Kureras kostrådgivare, Cathrine Schück, gjorde ett inlägg på Facebook om varför hon rekommenderar en mjölkfri månad möttes hon av en storm av kritik, och frågade sig varför mjölk blivit ”en helig ko”.

 

De sticker hål på myten om psykopaten

Mental hälsa

Tror du att din chef är psykopat? Eller din granne eller din pojkvän? Sannolikheten är stor att du misstar dig. Vi lever i en tid då myterna om psykopater frodas som aldrig förr, det är något Marianne Kristiansson och Karolina Sörman, båda med stor kunskap i ämnet vill råda bot på. Kurera ställde några frågor till författarna till boken ”Psykopaten”.

 

D-vitamin ger KOL-patienter färre skov

Forskning

För låga värden av D-vitamin har visat sig vara utbrett, framförallt bland den nordiska befolkningen eftersom solen är vår främsta källa för inlagring av vitaminet i kroppen. D-vitaminbrist kan ge allt från värkande muskler och benbrott till allvarliga sjukdomar som depression. En studie på KOL-patienter visade att om de som hade normala nivåer D-vitamin minskades risken markant för besvärliga skov.  

Har du koll på sömncykeln? Den styr om du sover bra eller dåligt

Forskning

Oro och stress hör ihop. Det är känslor som gör att ditt sympatiska stressystem är för aktivt när det är dags att sova. Om stressystemet håller kvar kortisolet på en hög nivå, då är det inte bara svårt att somna, du vaknar oftast mellan två och fyra på natten och har svårt somna om. Det finns förstås en lösning på problemet. Det handlar om att få din sömncykel att fungera som den ska.