Kollagen boostar hud och hår

Mariela Hernandez

Ålder: 50
Bor: I en lägenhet i centrala Västerås.
Gör: Jag är egenföretagare.
Familj: Två barn, 9 och 15 år.
Intressen: Jag gillar promenader, plantering, inredning och fotografering.

För 50-åriga Mariela Hernandez är torr hud och flagnande naglar numera ett minne blott. Räddningen? Kollagen - det protein som huden är uppbyggt av och som bidrar till att huden kan binda fukt.

I hela sitt vuxna liv har 50-åriga Mariela Hernandez lidit av torr hud över hela kroppen och naglar som hon själv beskriver som ”jättefula”.
– De delade sig och de blev aldrig långa. Jag fick alltid fixa dem på salong för att inte skämmas över dem. Jag har lagt mycket pengar på plastnaglar, säger hon och skrattar.

 

Det var när Mariela dessutom började tappa mängder av hår som hon fick nog och bestämde sig för att ta tag i problemen.
– Jag gick till min hälsokostbutik och pratade med en jätteduktig tjej där. Hon har rekommenderat många bra produkter till mig tidigare och när jag berättade om huden, håret och naglarna uppmanade hon mig att prova ett tillskott med kollagen.

LÄS OCKSÅ: Därför ska du äta extra kollagen 

Marint kollagen
Kollagen fungerar som kroppens fyllnadsmaterial. När vi är runt 20 år är kroppens egen kollagenproduktion som störst. Med åldern minskar den och en ohälsosam livsstil kan göra att processen går fortare. När nivåerna av kollagen minskar, vilket är naturligt när vi åldras kan det ge sig i uttryck av att huden blir slappare, torrare och linjer och rynkor visar sig. Även hår och naglar som också är uppbyggt av kollagen påverkas av sjunkande nivåer. Mariela blev rekommenderad Jabushe Collacen som ger huden, håret och naglarna en extra boost av marint kollagen samt viktiga vitaminer och mineraler.

LÄS OCKSÅ: Ny studie: Kollagen minskar smärta och stelhet vid artros 

Som en mjukgörande kräm
Mariela bestämde sig för att prova en kur och påbörjade den direkt.
– Man tar det i pulverform tillsammans med vatten en gång om dagen. Det är enkelt och det smakar heller inte så mycket.

Förutom att kollagen bidrar till hudens struktur bidrar det även i bildandet av elastin som påverkar hudens elasticitet och gör att hyaluronsyra kan binda fukt i huden. Det tog ungefär en månad innan Mariela märkte en förbättring på alla problemområden.
– Hela huden både ser och känns väldigt mycket bättre. Den är finare och klarare och det känns som att jag har mjukgörande kräm på kroppen alltid, berättar hon lyckligt.

LÄS OCKSÅ: Mjukare leder med nypon och kollagen

Mariela Hernandes

 

Starka naglar
Någon nagelsalong planerar hon inte att besöka på väldigt länge.
– Mina naglar har blivit superfina på naturlig väg. Jag är så glad, de växer och de känns starka.

LÄS OCKSÅ: Strålande hy – så lyckas du! 

Tätare fransar
Nu har Mariela ätit kollagentillskottet i två månader och förutom finare hud och starkare naglar har hennes ögonfransar blivit längre och tätare på köpet. Hon upplever heller inte att hon tappar lika mycket hår som tidigare.
– Det är helt otroligt faktiskt. Jag kommer att äta Jabushe Collacen resten av mitt liv, jag litar verkligen på den här produkten till 100 procent.

Av Jennie Jägeblad

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Mariela Hernandez

Ålder: 50
Bor: I en lägenhet i centrala Västerås.
Gör: Jag är egenföretagare.
Familj: Två barn, 9 och 15 år.
Intressen: Jag gillar promenader, plantering, inredning och fotografering.

Fakta om Jabushe Collacen

Den viktigaste ingrediensen i Jabushe Collacen är lågmolekylärt marint kollagen – Peptan F – hydroliserat och kliniskt dokumenterat kollagen från fisk som lätt tas upp av kroppen. Jabushe Collacen innehåller även vitamin C som bidrar till normal kollagenbildning, vitamin A och biotin som bidrar till normal hud och normalt hår, samt zink som bidrar till normal hud, normalt hår och normala naglar.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

7 tips till dig som vill skaffa valp i coronatider

Husdjur

Våren 2020 slår rekord i efterfrågan på valpar i Sverige. I coronakrisen har många plötsligt tid att ta hand om en ny fyrbent familjemedlem och vi upplever en "valpboom". Vad ska man tänka på som ny hundägare – hur långa köer är det för att få en valp – och vilka risker finns det med att skaffa hund just nu?

Melonrulltårta till mor

Recept

Fira alla fantastiska mammor med en oemotståndligt mumsig melonrulltårta på Mors dag! Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt.

Ashwagandha – hjälp till återhämtning och fokus

Hälsa

Utan stressrespons skulle vi inte klara av att ta oss igenom dagen. Stressresponsen hjälper oss att hantera utmaningar och förändringar – både fysiska och psykiska. Men det är lätt att stresspåslaget fortsätter när vi kommer hem från jobbet. Örten ashwagandha kan dämpa stressen, det visar flera studier.  

 

Hjälp vid IBS och problemmage

Hälsa

Nästan var femte svensk lider av IBS – Irritable Bowel Syndrome. Det är en funktionell störning i tarmen som ger upphov till olika problem. Magsmärtor, förstoppning, svullnad och diarré är vanliga symtom. Att anpassa kosten efter magen är a och o. Och för att hjälpa till ännu mer kan probiotika ge en ännu bättre fungerade mage- och tarm.

Gör din egen kombucha

Drycker och smoothies

I Asien har kombucha sannolikt druckits i mer än tusen år, men i Sverige fick kombucha sitt stora genomslag för drygt tio år sedan.  Kombucha framställs genom fermentering av te, socker och en bakteriekultur. Det är enkelt och kul att göra själv. Skaffa en scoby och gör din egen kombucha.

Kvinna och över 50? Så bör du träna och äta för att långsiktigt må bra

Fakta

Det händer något när kvinnor passerar 50. Det handlar inte bara om att kroppen förändras av klimakteriet, kvinnor tappar även i muskelmassa, och mellan 50 och 65 är det extra viktigt hur livsstilen ser ut. En avhandling gjord av forskaren Peter Edholm visar att det är viktigt att träna styrketräning i kombination med en hälsosam kost rik på omega-3 fettsyror för att bibehålla god hälsa längre fram i livet.

 

kvinna med sömnproblem

Håll dig frisk med mer sömn

Hälsa

Vrider och vänder du dig i sängen? Svårt att komma till ro? Du är inte ensam, var tredje svensk har sömnproblem visar en ny undersökning. Men du har mycket att vinna på att ta tag i sömnproblemen – vi visar hur.

D-vitaminbrist kan ge svårare symtom för de som drabbas av covid-19

Hälsa

En metaanalys av placebokontrollerade studier visar att vitamin D skyddar mot luftvägsinfektioner. Därför bör man sträva efter att höja D-vitaminstatusen hos de som befinner sig i en riskgrupp för att få covid-19. Framför allt om de inte får i sig tillräckligt med D-vitamin via kosten eller genom solljuset. Det skriver läkarna Mats B Humle, Henrik Pelling och Susanne Bejerot i ett debattinlägg i Läkartidningen.

”Hudvård börjar på tallriken”

Hud

Hudvård börjar på tallriken. Det menar Maria Ahlgren, skönhetsjournalist och författare till Beautyfood-böckerna, som påstår att många av de funktioner som eftersöks i hudvård finns i helt vanlig mat.

 

Därför får vissa mer hål i tänderna

Hälsa

En ny avhandling vid Umeå universitet presenterade anledningen till att vissa av oss får mer hål i tänderna. En viss genvariant gör att du inte lika lätt känner smaken av socker – och vill äta mer – i kombination med en rad av olika bakterier som ger karies.

Håll tätt med app i telefonen

Forskning

Appen Tät är utvecklad vid Umeå universitet och hjälper kvinnor med urinläckage att hålla tätt. Under tio månader laddade 10 456 gravida och nyförlösta kvinnor ner appen och svarade på en kort enkät. 123 kvinnor ingick i en studie. Efter tre månader minskade besvären med inkontinens och urinläckage och kvinnorna fick en betydligt bättre livskvalitet.

E-handelsprodukter innehåller förbjudna ämnen

Eko/miljö

Nätshoppingen har ökat när social distansering blivit norm. Men tänker du på varifrån produkterna du köper på nätet kommer och vad de innehåller? Enligt Kemikalieinspektionen innehåller nästan åtta av tio produkter från företag utanför EU farliga och förbjudna ämnen, som bly och bor.

 

Kan gurkmeja ha effekt på virus?

Hälsa

Det finns över 7 000 vetenskapliga studier på den aktiva substansen curcumin som finns i gurkmeja. De hälsobringande effekterna kopplas till de inflammationshämmande egenskaperna. Det nya coronaviruset orsaker en betydande ökning av det inflammatoriska svaret i kroppen och därför väcks tankar om att curcumin kan vara ett komplement i behandlingen för att tillfriskna.

Så kan du skapa nya träningsrutiner

Hälsa

Veckor av hemmaarbete har blivit till månader. När din vardag är i förändring är det lätt att den fysiska aktiviteten kommer i andra hand. Se till att komma ut i friska luften och ansträng dig så mycket att du svettas. Det är inte bara positivt för hjärta, leder och muskler. Din mentala hälsa mår bra av aktivitet, speciellt nu när livet är så annorlunda på grund av coronarestriktioner.