Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Koppling mellan lågt D-vitamin och livmoderhalscancer

Det finns en koppling mellan låga D-vitaminnivåer och HPV-virus hos kvinnor.
Det visar en  amerikansk studie publicerad i den vetenskapliga tidskriften Journal of Infectious Diseases. 

Att ha tillräckliga D-vitaminnivåer har i studier visat sig skydda mot en rad tillstånd, inte minst infektionssjukdomar. Dock har inte vitaminets koppling till virusinfektion i livmoderhalsen, så kallat HPV-virus, studerats. Förrän nu.

Ju större brist, desto högre risk

Nu visar en nygjord amerikansk studie på en tydlig koppling mellan låga nivåer av D-vitamin och HPV-virus hos kvinnor i USA.
Studien fann att varje 10 ng/ml (nanogram per milliliter) minskning av D-vitaminnivåerna (av typen 25-hydroxyvitamin D, även kallat kalcidiol) innebar en 14 procents ökad risk att utveckla HPV-infektion bland sexuellt aktiva kvinnor.

 

LÄS OCKSÅ: Ny studie: D-vitamin kan minska dina känslostormar vid PMS

Smittar via sexuellt umgänge

HPV, det vill säga humant papillomvirus, är den vanligaste sexuellt överförbara virusinfektion som finns. HPV-virus kan utvecklas från att vaginalt, analt och oralt umgänge med någon som bär på viruset.
Det finns över hundra variationer av HPV-viruset med ungefär 40 typer som kan ge infektion i den cervixvaginala regionen, vilket kan ge upphov till bland annat livmoderhalscancer.

Försvinner oftast av sig självt – men inte alltid

I de flesta fall försvinner HPV-viruset av sig själv utan att orsaka några problem – men ibland försvinner viruset inte och det är då som det kan leda till hälsoproblem, som till exempel genitala vårtor och cancer.

LÄS OCKSÅ: Forskning: D-vitamin ger ökad canceröverlevnad

Rökning ökar risken för cellförändringar

Det går, menar Vårdguiden, att minska sin risken att utveckla HPV-virus. Detta kan då göras på framför allt tre sätt: Genom användning av kondom, genom att undvika att röka samt genom vaccination.
Vaccinet sägs skydda mot HPV-typerna 6, 11, 16 och 18, vilka är de fyra HPV-virustyper som är ansvariga för den stora majoriteten av all HPV-förknippad sjukdom (livmoderhalscancer orsakas av HPV 16 och 18 och genitala vårtor av HPV 6 och 11).
Ytterligare ett nytt vaccin för skydd mot nio HPV-typer godkändes i december 2014, rapporterar Vitamin D Council.
Idag rekommenderas även regelbundna kontroller för kvinnor i åldern 21 till 65 år, vilka har störst risk att utveckla livmoderhalscancer.

LÄS OCKSÅ: Före detta cancerforskare kritisk till vaccinet Gardasil

Påverkar immunförsvaret

Vitamin D spelar en stor roll för immunförsvaret genom att öka antalet anti-mikrobiella peptider samt genom att aktivering av så kallade mördar-T-celler för att upptäcka och förstöra invaderande patogener, det vill säga sjukdomsframkallande organismer. Därför gjorde forskare nyligen hypotesen att låg D-vitaminstatus kan kopplas till en ökad risk för HPV-virus.
För att testa sin hypotes undersökte forskarna data från den stora hälsostudien National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES 2003-2006). Vid tidpunkten för studien hade ännu ingen av HPV-vaccinerna introducerats.

 

D-vitaminstatus och infektion i livmoderhalsen

I en så kallad tvärsnittsstudie studerade forskarna totalt 2 353 sexuellt aktiva kvinnor med tillgängliga testresultat för såväl HPV-infektion i livmoderhalsen och för D-vitaminstatus. Deras analys fokuserade på tumörframkallande HPV-typer och då de fyra typer som kan förebyggas med vaccin (denna typ kallas även högrisk-HPV eller vaccintyp-HPV).

LÄS OCKSÅ: Misstankar om allvarliga biverkningar av HPV-vaccin

Resultaten i korthet

Det här är vad forskarna kom fram till, efter att ha justerat för ålder, etnicitet och civilstånd:

Ju lägre D-vitaminnivå - desto högre risk för livmoderhalscancer
Risken att drabbas av så kallad högrisk-HPV-infektion (som kan leda till tumör) ökar med 14 procent för varje 10 ng/milliliters minskning av D-vitaminstatus.

Nästan tredubblad risk hos kvinnor med svår D-vitaminbrist
Risken att utveckla någon av de tumörframkallande HPV-typer som kan förebyggas med vaccin var nästan tredubblad hos kvinnor med svår D-vitaminbrist (enligt definitionen nivåer lägre än 12 ng/ml) jämfört med kvinnor som hade högre D-vitaminnivåer (30 ng/ml eller högre).

 Mer än fördubblad risk hos kvinnor med mindre D-vitaminbrist
Risken att utveckla någon av de tumörframkallande HPV-typer som kan förebyggas med vaccin var mer än fördubblad hos kvinnor med mindre D-vitaminbrist (definierad av nivåer mellan 12 och 19 ng/ml) jämfört med kvinnor med högre nivåer (30 ng/ml eller högre).

 

Mer än fördubblad risk hos kvinnor med låga nivåer D-vitamin
Risken att utveckla någon av de tumörframkallande HPV-typer som kan förebyggas med vaccin var mer än fördubblad hos kvinnor med lägre nivåer av D-vitamin (definierad av nivåer mellan 20-29 ng/ml) jämfört med kvinnor med högre nivåer (30 ng/ml eller högre).

LÄS OCKSÅ: Starkt samband mellan D-vitaminbrist och bröstcancer

"D-vitaminstatus kopplat till förekomsten av cervix-vaginal HPV"

Forskarna skriver i sin slutsats: "Sammanfattningsvis stödjer resultaten från denna studie hypotesten att D-vitaminstatus, bedömd via mätning av 25(OH)-vitamin D-nivåer, är omvänt kopplad till förekomsten av cervix-vaginal (virusinfektion i livmoderhalsen. Reds anm.) HPV-infektion hos sexuellt aktiva kvinnor."

Av Isabelle G Hedander

Källor:
• Shim, J. et al. The Association between Serum 25-hydroxyvitamin D and Human Papillomavirus Cervicovaginal Infection in Women in the United States. Journal of Infectious Diseases, 2016
• Oxford University Press för Infectious Diseases Society of America.
• Vitamin D Council.org


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

mejerivaror

Mejerifett verkar inte påverka hjärthälsan

Forskning

Länge har det diskuterats om mejerifetter är bra eller dåliga för kroppen. Nu redovisar svenska forskare en data där de analyserat 4 150 60-åringars blodprover. Studien visade att de som hade ett högt intag av mejerifett i sitt blod hade lägre risk för hjärt-kärlsjukdomar.

glad kvinna i höstskog

Magnesium ger bättre upptag av D-vitamin

Hälsa

D-vitamin lagras i kroppens fettvävnad under soliga dagar, men efter höstdagjämningen står solen för lågt för att vi ska kunna tillgodogöra oss D-vitamin från solen. Mitt i vintern kan därför dina lager av D-vitamin vara relativt tomma. Då kan det vara viktigt att komplettera kosten med ett kosttillskott, och om du ser till att fylla på depåerna av magnesium – ja, då blir ditt D-vitamintillskott ännu effektivare. Det visar en nyligen gjord studie.

frukt, grönt och vitaminburk

Därför är vitamintillskott så viktiga

Kost

Maten innehåller inte lika mycket näring som den gjorde för 40-50 år sedan. Det gör att vi äter mer för att fylla behoven och det är en av flera anledningar till att vi väger mer idag. Forskningsresultat från Tyskland, har bland annat visa att innehållet av vitaminer och mineraler i frukt och grönsaker minskade dramatiskt mellan 1985 och 1996. Därför kan det vara en god idé att då och då komplettera med kosttillskott.

 

Kvinna sover på rygg

5 hälsofördelar med att sova på rygg

Naturlig hälsa

Sover du på sidan, mage eller rygg? Din sovställning kan faktiskt påverka såväl hälsa som sömnkvalitet. Att sova på rygg är inte lika vanligt bland vuxna som att sova på sidan. Det kan visserligen orsaka snarkning, men i gengäld ge flera positiva effekter – som minskad risk för ryggvärk och rynkor!

Glasstrutar mot turkos bakgrund

Tillsatser mer regel än undantag i glass

Eko/miljö

Vad finns egentligen i glassen som du unnar dig på helgen? Inte bara rena råvaror visar det sig. De flesta sorter är fulla av tillsatser, även de som utger sig för att vara handgjorda. Här listar vi 5 tillsatser att välja bort – och 6 äkta och riktigt goda glassar att välja istället!

par fikar vid vattnet

En kvart om dagen räcker för att sänka stressen

Mental hälsa

Psykisk ohälsa som är stressrelaterad har ökat de senaste decennierna och det fortsätter att öka så snabbt att det nu ses som ett stort hot mot folkhälsan. Statistiken är nedslående och visst, en del livssituationer är svåra att påverka, men det går att sänka stressen. Lär dig att varva ner och att ge dig tid för återhämtning, då klarar du stress bättre. En kvart om dagen, det räcker.

 

Så kan du slippa klåda och eksem under armarna

Hud

Aluminiumklorid skyddar från svett under armarna, men kan ge klåda, eksem och andra hudirritationer. Och det har antytts att aluminiumklorid kunna öka risken för vissa sjukdomar. I väntan på svar kan ett miljövänligt alternativ vara ett klokare val.

Vitaminet som kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar

Hälsa

K2 är mest känt som vitaminen som kan stärka skelett och vävnad, men forskning visar att K2 fyller en viktig funktion för blodets koagulation och för att stärka kärlens väggar vilket i slutändan håller hjärt-kärlsjukdomar borta. Analyser har visat att det är vanligt med K2-brist på grund av att det kan vara svårt att få i sig vitaminet i kosten. Det kan behövas stora mängder yoghurt, nötkött, mjölk, ost och ägg för att täcka behovet.  

vitlök

Lagrad vitlök kan sänka blodtrycket

Naturlig hälsa

Tre av tio vuxna har högt blodtryck – och 40 procent av dessa riskerar att dö på grund av hjärtproblem. Ännu fler går omkring med en låggradig inflammation i kärlen utan att veta om det. En kost rik på antioxidanter och ett tillskott med vitlök kan både förebygga och sänka högt blodtryck, och dessutom stärka immunförsvaret.

Kvinna i sängen med mobil i handen

Så skyddar du huden mot skärmarnas blå ljus

Hud

De flesta av oss tillbringar numera många av dygnets timmar framför en skärm. Det tär på huden i ansiktet som åldras snabbare av det blå ljuset som datorn eller mobilen avger. Men det finns saker du kan göra själv för att skydda huden från ljuset!

Collage: kvinna som tvättar ansiktet och 6 rengöringsprodukter

Skönhetspanelen testar: Rengöring

Hud

Efter en lång dag då hyn har utsatts för såväl smuts som avgaser och make-up behöver ansiktet rengöras inför nattens vila. Önskemålet är en rengöringsprodukt som tvättar rent, är så naturlig som möjligt samt är skonsam och inte torkar ut huden. Vilken produkt gör ”rent hus” i vårt test?

 

Gröna pannkakor med hallon

Skönt gröna kikärtspannkakor

Recept

Pannkakor till middag även för vuxna – varför inte? Med  kikärtor och grön spenat i smeten och toppat med hallon blir det näringsrikt, mättande, färgglatt och riktigt gott! Dessutom gör du ett bra val för miljön. 

sågpalmetto blad

Så kan mannen slippa nattliga toabesök

Hälsa

Med ökad ålder är det vanligt att män får en förstorad prostata. Det kan bland annat leda till en akut känsla av att vilja kissa, och dessutom oftare. Händer det flera gånger per natt då stör det självklart nattsömnen. Men det går att lindra besvären. – Vid lättare urineringsbesvär kan extrakt av ekologisk sågpalmetto hjälpa, säger näringsexperten och medicine doktorn, Magnus Nylander.

kvinna hos tandläkare

En av fem undviker att gå till tandläkaren på grund av priset

Hälsa

Att gå till tandläkaren är dyrt. En undersökning visar att en av fem undviker tandläkarbesök på grund av kostnaderna. I stockholmsförorten Botkyrka är akuta tandvårdsbesök tre gånger vanligare än i Danderyd. Intresset för estetisk tandvård har ökat, när Tandhälsorapporten ställde frågor till svenskarna svarade en majoritet att de vill bleka tänderna.

 

några personer lyfter vikter

Därför får du inte ut lika mycket av träningen när du är stressad

TRÄNING

Om du känner dig stressad efter en jobbig arbetsdag kan det kännas skönt att träna – då brukar stressen rinna av. Men om du  känner hög psykologisk stress och samtidigt tränar hårt, då får du inte alls ut lika mycket av träning. Dessutom kan du skada dig. Dra ner på träningsintensiteten och ge dig tid till återhämtning när huvudet är överbelastat.

Ung kvinna omfamnar sin hund

Vad tänker och känner din hund?

Husdjur

Har du funderat över vad din hund egentligen menar med ett visst beteende, eller vad den tänker och känner i vissa situationer? Med en ny bok förklarar hundpsykolog Fredrik Karlsson hur du lär dig att förstå din hund bättre.

Råkostsallad

Råkostsallad med prebiotika

Recept

Sväng ihop den här färgsprakande vitaminbomben till sallad och förvara i en burk i kylen och ät lite av den i flera veckor. Full av prebiotika som gynnar de goda tarmbakterierna och perfekt som immunförsvarsboost!

 

rot av ashwagandha

”Vi kan garantera ren och säker ashwagandha” 

Hälsa

Nyligen återkallade Livsmedelsverket ett parti ashwagandha från Great Earth på grund av att rester av bekämpningsmedlet etylenoxid upptäckts vid en kontroll. Vågar vi lita på ashwagandha nu? Ja, det säger svenska leverantörer och förklarar hur deras ashwagandha odlas, kontrolleras och testas.

teckning mage-tarm

Kiselgel lindrar IBS-symtom

Mage

En av tio svenskar beräknas ha IBS, och tre procent behöver behandling för sina magproblem. Näringsterapeuten Anette Berglind möter dagligen patienter med magbesvär. Ändrad livsstil och kostomläggning krävs för att magen ska må bra, men hon rekommenderar även kiselgel och probiotika för bra tillfrisknande.

kvinna med migrän

Ny forskning visar på samband mellan mens och migrän

Forskning

Rapporter visar att det är runt en miljard människor i världen som drabbas av migrän. Kvinnor som är i fertil ålder påverkas tre gånger mer än män. Ett internationellt forskarteam presenterar en ny teori om sambandet mellan migrän och menscykeln. En upptäckt som forskarna hoppas kan hjälpa kvinnor med migrän.