Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Johanna Bjurström

Foto: Michael McLain

Kureras skönhetsexpert nominerad till eko-pris

Johanna Bjurström

Ålder: 43
Bor: Stockholm
Gör: Hudterapeut, skönhetsexpert på Kurera och driver skolan Holistic Health Academy där hon har olika utbildningar för hälso- och livsstilsterapeuter. Hon vidareutbildar hudterapeuter till så kallade advanced skin therapists, vilket innebär att de arbetar utifrån ett holistiskt och funktionsmedicinskt synsätt. Har även ett coachningprogram.
Familj: Maken Fredrik och två barn, Nathalie, 19, och William, 17.
Så mår jag bra: När jag mediterar, djupandas och äter grön mat.

Ett holistiskt perspektiv på huden och fokus på ekologiska och naturliga produkter som inte belastar kroppen och miljön negativt.
Det är några av ledorden för Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström som nu nominerats till ett eko-pris.

Att se huden ur ett holistiskt perspektiv och jobba med hållbara skönhetsprodukter är något som Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström brinner för.
– Jag tittar alltid att de hudvårdsprodukter som jag arbetar med och rekommenderar är framtagna på ett schysst sätt, har ett bra innehåll, har en miljövänlig förpackning, och att produkterna inte har transporterats onödigt mycket.

 

LÄS OCKSÅ: Här är årets bästa ekologiska skönhetsprodukter

Positiv skillnad i hud- och skönhetsbranschen
Och nu har hon nominerats till priset "who´s who in Green Beauty in Scandinavia”, av den brittiska organisationen Diversified Communications.
En jury bestående av engelska och svenska representanter från skönhetsbranschen kommer att offentliggöra vinnaren den 13 november på Eco life Scandinavia i Malmö, en mässa för naturliga produkter.

Motiveringen för den som vinner priset är att hen gör en positiv skillnad i hud- och skönhetsbranschen, utmanar och inspirerar andra runtomkring sig att göra det bättre för industrin, den skandinaviska regionen och i slutändan planeten.
– Nomineringen betyder väldigt mycket för mig, och blir en bekräftelse att jag gör ett bra arbete och värnar om en bättre hudhälsa inifrån och ut, säger hon.

LÄS OCKSÅ: Därför ska du ställa om till grönt i badrummet

Hudens koppling med övriga kroppen
Anledningen att Johanna Bjurström började jobba inom skönhet- och hälsobranschen för över 20 år sedan var på grund av sina akneproblem som hon lidit av sedan tonåren.
– Aknen försvann aldrig och jag ville hitta min egna väg för att lösa det. Hudterapeut var första steget i rätt riktning, men jag insåg ganska snart hudens koppling med övriga kroppen och speciellt med matsmältningen, hormonerna och långvarig stress.

Sedan dess har Johanna Bjurström utbildat sig till homeopat och gått kurser inom näringslära och funktionsmedicin. Hon har startat en egen skola för hudterapeuter och coachar dagligen människor som vill komma till rätta med sina hudproblem.

 

LÄS OCKSÅ: Ekologiska skönhetsexperten tipsar: Knepen som håller dig snygg längre!

Skapat sin egna metod
Johanna Bjurström berättar att hon plockat russinen ur kakan ur alla utbildningarna och lärorna och sedan skapat sin egna metod.
– Resan har varit lång men nu vet jag hur man ska ta hand om huden som en helhet och det är just det jag lär ut. Många mår dåligt över sina hudproblem, vilket sätter sig psykiskt, och det vill jag hjälpa till med.

Ställ din fråga till Johanna Bjurström om hud och skönhet här.

Av Tina Harr



Johanna Bjurström

Ålder: 43
Bor: Stockholm
Gör: Hudterapeut, skönhetsexpert på Kurera och driver skolan Holistic Health Academy där hon har olika utbildningar för hälso- och livsstilsterapeuter. Hon vidareutbildar hudterapeuter till så kallade advanced skin therapists, vilket innebär att de arbetar utifrån ett holistiskt och funktionsmedicinskt synsätt. Har även ett coachningprogram.
Familj: Maken Fredrik och två barn, Nathalie, 19, och William, 17.
Så mår jag bra: När jag mediterar, djupandas och äter grön mat.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Paranötter i en skål

Därför är paranötter så nyttiga

Kost

Paranötter är inte bara goda, det är riktigt hälsosamma också. Förutom att de innehåller vitaminer och mineraler så är halten av nyttiga fetter hög. Äter du en paranöt per dag så får du i dig dagsdosen av selen.

Välj rätt olja för just din hud

Hud

Ekologiska oljor utvunna ur frön, kärnor, nötter och frukter kan hjälpa din hud till bättre hälsa och utseende – oavsett om du har problem med torr, känslig eller fet hy. Här tipsar vi om vad som stärker just din hy!

kvinna äter fisk

Fiskolja lindrar inflammerad tarm

Mage

Inflammatoriska tarmsjukdomar som Chrons sjukdom och ulcerös kolit har en sak gemensamt – de kommer i skov. Studier har visat att tillskott av omega-3 kan minska inflammation. – Men var noga med att välja en fiskolja som är stabil och håller hög kvalitet, säger Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut och Kureras expert som varje vecka träffar klienter med besvärliga magar.

 

man och kvinna skrattar

Örten som höjer mannens aptit på livet

Naturlig hälsa

Att känna sig stark, frisk och ung länge – det vill nog alla. Men med ökad ålder blir de allra flesta lite tröttare. Mineraler och växter från naturens apotek kan hjälpa oss att behålla en hel del av ungdomens styrka lite längre. Men finns det något som kan bidra till att mannen kan bibehålla sin ungdoms nivåer av testosteron längre? Kurera frågade örtexperten Jan G Bruhn.

kvinna ligger på rygg med benen i luften

Mineralet som stöttar svullna ben

Hälsa

Stillasittande, långflygningar eller att stå och gå många timmar i sträck kan orsaka svullnad och tyngd i benen, som också gör ont. Alun stimulerar blodcirkulationen och minskar på spänningarna. Kräm med mineralämnet fungerar som en osynlig stödstrumpa – även på bara sommarben.

Ung kvinna tar en selfie med sin hund

Så blir din hund den bästa vän du drömt om

Husdjur

Alice Kassius Eggers är utbildad hundinstruktör och matte till cockerspanieln Ylle. För henne har hundägandet inneburit ett friskare liv både fysiskt och psykiskt. Hennes bok skrev hon för andra som vill att deras hund ska kunna bli den bästa vän de drömt om. 

 

Sval melonrulltårta

Desserter/sötsaker

En oemotståndligt mumsig melonrulltårta! Perfekt att svalka sig med i sommar, eller när du än vill sätta guldkant på dagen. Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt. 

Naturliga ämnen som får bukt med problemhy

Naturlig hälsa

Problem med hyn får inte enbart tonåringar med hormonella förändringar. Det drabbar även vuxna, särskilt kvinnor mellan 20 och 40 år. Stress och oro är andra faktorer som också kan skapa obalanser och ge sämre hud. Men det finns ämnen med antibakteriella egenskaper som hjälper problemhy, till exempel pilträd, lakritsrot och trollhassel.

två barn och mat

Så förhindrar du ditt barn att bli överviktig som vuxen

Barn

Övervikt är ett stort problem som drabbar både barn och vuxna. Kosten är en del men att få barn att röra sig kan också vara svårt, tid framför skärmar av olika slag gör att barn rör sig mindre. En studie visar att närmare tre av tio amerikanska barn kommer vara överviktiga när de uppnår 35 års ålder och risken är stor att de förblir överviktiga.

 

kvinna håller i ett knä

Läkeväxter som lindrar artros

Naturlig hälsa

I Sverige har en halv miljon svenskar artros i lederna. Stelhet och värk i lederna blir bättre med hjälp av träning och olika naturliga substanser som grönläppad mussla, nypon, ingefära och gurkmeja lindar smärta och hjälper dig att blir rörligare. Här kommer en genomgång av läkeväxter som ger lindring.

ärtor

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Ärtor många hälsoegenskaper, förutom att de är smakrika. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen samt ett högt proteininnehåll. Men du kanske inte visste att ärtan inte är en grönsak.

 

fisk, bröd och grönsaker

Selen i jordarna minskar på grund av klimatförändringar

Kost

Selen är viktig för att du ska må bra. Mikronäringsämnet stöder 25 olika selenberoende enzymer i kroppen. Selen får du bland annat i dig när du äter fisk, nötter, mejeriprodukter och ägg. Men det finns ett stort problem – jordarna i Europa har låga nivåer av det livsviktiga ämnet, och klimatförändringarna gör problemet värre.

kvinna mäter sitt blodtryck

Maten du ska undvika om du vill hålla blodtrycket nere

Kost

Ungefär en av tre svenskar har ett förhöjt blodtryck. Ärftlighet, stress, övervikt och dåliga kostvanor bidrar till högt blodtryck. Den genetiska faktorn går förstås inte att ändra på, men motionerar du, är måttlig med alkohol och låter bli rökning samt har sunda matvanor – då kan du ofta undvika att få problem med blodtrycket. Här är några livsmedel du ska vara försiktig med om du har högt blodtryck – eller du ska undvika för att undvika att drabbas högt blodtryck.

Mullbärsträd

Mullbärsblad kan dämpa sötsug

Vikt

Att vara sockerberoende har blivit vanligt, och många brottas med att låta bli mat med socker – allt från rent godis till kakor, bullar och bröd. Visste du att extrakt från mullbärsblad kan dämpa sötsug.

 

Kvinna med långt hår bakifrån på sommaräng

Så skyddar du sommarhåret naturligt

Naturlig hälsa

Under sommaren utsätter vi håret för både sol, salta och klorfyllda bad och friska vindar på havet. Allt detta sliter på håret. Här delar den gröna frisörmästaren Maria Hellström  med sig av sina bästa tips för ett naturligt friskt, starkt och vackert hår – utan skadliga gifter och kemikalier.