Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Johanna Bjurström

Foto: Michael McLain

Kureras skönhetsexpert nominerad till eko-pris

Johanna Bjurström

Ålder: 43
Bor: Stockholm
Gör: Hudterapeut, skönhetsexpert på Kurera och driver skolan Holistic Health Academy där hon har olika utbildningar för hälso- och livsstilsterapeuter. Hon vidareutbildar hudterapeuter till så kallade advanced skin therapists, vilket innebär att de arbetar utifrån ett holistiskt och funktionsmedicinskt synsätt. Har även ett coachningprogram.
Familj: Maken Fredrik och två barn, Nathalie, 19, och William, 17.
Så mår jag bra: När jag mediterar, djupandas och äter grön mat.

Ett holistiskt perspektiv på huden och fokus på ekologiska och naturliga produkter som inte belastar kroppen och miljön negativt.
Det är några av ledorden för Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström som nu nominerats till ett eko-pris.

Att se huden ur ett holistiskt perspektiv och jobba med hållbara skönhetsprodukter är något som Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström brinner för.
– Jag tittar alltid att de hudvårdsprodukter som jag arbetar med och rekommenderar är framtagna på ett schysst sätt, har ett bra innehåll, har en miljövänlig förpackning, och att produkterna inte har transporterats onödigt mycket.

 

LÄS OCKSÅ: Här är årets bästa ekologiska skönhetsprodukter

Positiv skillnad i hud- och skönhetsbranschen
Och nu har hon nominerats till priset "who´s who in Green Beauty in Scandinavia”, av den brittiska organisationen Diversified Communications.
En jury bestående av engelska och svenska representanter från skönhetsbranschen kommer att offentliggöra vinnaren den 13 november på Eco life Scandinavia i Malmö, en mässa för naturliga produkter.

Motiveringen för den som vinner priset är att hen gör en positiv skillnad i hud- och skönhetsbranschen, utmanar och inspirerar andra runtomkring sig att göra det bättre för industrin, den skandinaviska regionen och i slutändan planeten.
– Nomineringen betyder väldigt mycket för mig, och blir en bekräftelse att jag gör ett bra arbete och värnar om en bättre hudhälsa inifrån och ut, säger hon.

LÄS OCKSÅ: Därför ska du ställa om till grönt i badrummet

Hudens koppling med övriga kroppen
Anledningen att Johanna Bjurström började jobba inom skönhet- och hälsobranschen för över 20 år sedan var på grund av sina akneproblem som hon lidit av sedan tonåren.
– Aknen försvann aldrig och jag ville hitta min egna väg för att lösa det. Hudterapeut var första steget i rätt riktning, men jag insåg ganska snart hudens koppling med övriga kroppen och speciellt med matsmältningen, hormonerna och långvarig stress.

Sedan dess har Johanna Bjurström utbildat sig till homeopat och gått kurser inom näringslära och funktionsmedicin. Hon har startat en egen skola för hudterapeuter och coachar dagligen människor som vill komma till rätta med sina hudproblem.

 

LÄS OCKSÅ: Ekologiska skönhetsexperten tipsar: Knepen som håller dig snygg längre!

Skapat sin egna metod
Johanna Bjurström berättar att hon plockat russinen ur kakan ur alla utbildningarna och lärorna och sedan skapat sin egna metod.
– Resan har varit lång men nu vet jag hur man ska ta hand om huden som en helhet och det är just det jag lär ut. Många mår dåligt över sina hudproblem, vilket sätter sig psykiskt, och det vill jag hjälpa till med.

Ställ din fråga till Johanna Bjurström om hud och skönhet här.

Av Tina Harr


Johanna Bjurström

Ålder: 43
Bor: Stockholm
Gör: Hudterapeut, skönhetsexpert på Kurera och driver skolan Holistic Health Academy där hon har olika utbildningar för hälso- och livsstilsterapeuter. Hon vidareutbildar hudterapeuter till så kallade advanced skin therapists, vilket innebär att de arbetar utifrån ett holistiskt och funktionsmedicinskt synsätt. Har även ett coachningprogram.
Familj: Maken Fredrik och två barn, Nathalie, 19, och William, 17.
Så mår jag bra: När jag mediterar, djupandas och äter grön mat.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Så kan du slippa klåda och eksem under armarna

Hud

Aluminiumklorid skyddar från svett under armarna, men kan ge klåda, eksem och andra hudirritationer. Och det har antytts att aluminiumklorid kunna öka risken för vissa sjukdomar. I väntan på svar kan ett miljövänligt alternativ vara ett klokare val.

Vitaminet som kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar

Hälsa

K2 är mest känt som vitaminen som kan stärka skelett och vävnad, men forskning visar att K2 fyller en viktig funktion för blodets koagulation och för att stärka kärlens väggar vilket i slutändan håller hjärt-kärlsjukdomar borta. Analyser har visat att det är vanligt med K2-brist på grund av att det kan vara svårt att få i sig vitaminet i kosten. Det kan behövas stora mängder yoghurt, nötkött, mjölk, ost och ägg för att täcka behovet.  

vitlök

Lagrad vitlök kan sänka blodtrycket

Naturlig hälsa

Tre av tio vuxna har högt blodtryck – och 40 procent av dessa riskerar att dö på grund av hjärtproblem. Ännu fler går omkring med en låggradig inflammation i kärlen utan att veta om det. En kost rik på antioxidanter och ett tillskott med vitlök kan både förebygga och sänka högt blodtryck, och dessutom stärka immunförsvaret.

Kvinna i sängen med mobil i handen

Så skyddar du huden mot skärmarnas blå ljus

Hud

De flesta av oss tillbringar numera många av dygnets timmar framför en skärm. Det tär på huden i ansiktet som åldras snabbare av det blå ljuset som datorn eller mobilen avger. Men det finns saker du kan göra själv för att skydda huden från ljuset!

 

Collage: kvinna som tvättar ansiktet och 6 rengöringsprodukter

Skönhetspanelen testar: Rengöring

Hud

Efter en lång dag då hyn har utsatts för såväl smuts som avgaser och make-up behöver ansiktet rengöras inför nattens vila. Önskemålet är en rengöringsprodukt som tvättar rent, är så naturlig som möjligt samt är skonsam och inte torkar ut huden. Vilken produkt gör ”rent hus” i vårt test?

Gröna pannkakor med hallon

Skönt gröna kikärtspannkakor

Recept

Pannkakor till middag även för vuxna – varför inte? Med  kikärtor och grön spenat i smeten och toppat med hallon blir det näringsrikt, mättande, färgglatt och riktigt gott! Dessutom gör du ett bra val för miljön. 

sågpalmetto blad

Så kan mannen slippa nattliga toabesök

Hälsa

Med ökad ålder är det vanligt att män får en förstorad prostata. Det kan bland annat leda till en akut känsla av att vilja kissa, och dessutom oftare. Händer det flera gånger per natt då stör det självklart nattsömnen. Men det går att lindra besvären. – Vid lättare urineringsbesvär kan extrakt av ekologisk sågpalmetto hjälpa, säger näringsexperten och medicine doktorn, Magnus Nylander.

 

kvinna hos tandläkare

En av fem undviker att gå till tandläkaren på grund av priset

Hälsa

Att gå till tandläkaren är dyrt. En undersökning visar att en av fem undviker tandläkarbesök på grund av kostnaderna. I stockholmsförorten Botkyrka är akuta tandvårdsbesök tre gånger vanligare än i Danderyd. Intresset för estetisk tandvård har ökat, när Tandhälsorapporten ställde frågor till svenskarna svarade en majoritet att de vill bleka tänderna.

några personer lyfter vikter

Därför får du inte ut lika mycket av träningen när du är stressad

TRÄNING

Om du känner dig stressad efter en jobbig arbetsdag kan det kännas skönt att träna – då brukar stressen rinna av. Men om du  känner hög psykologisk stress och samtidigt tränar hårt, då får du inte alls ut lika mycket av träning. Dessutom kan du skada dig. Dra ner på träningsintensiteten och ge dig tid till återhämtning när huvudet är överbelastat.

Ung kvinna omfamnar sin hund

Vad tänker och känner din hund?

Husdjur

Har du funderat över vad din hund egentligen menar med ett visst beteende, eller vad den tänker och känner i vissa situationer? Med en ny bok förklarar hundpsykolog Fredrik Karlsson hur du lär dig att förstå din hund bättre.

 

Råkostsallad

Råkostsallad med prebiotika

Recept

Sväng ihop den här färgsprakande vitaminbomben till sallad och förvara i en burk i kylen och ät lite av den i flera veckor. Full av prebiotika som gynnar de goda tarmbakterierna och perfekt som immunförsvarsboost!

rot av ashwagandha

”Vi kan garantera ren och säker ashwagandha” 

Hälsa

Nyligen återkallade Livsmedelsverket ett parti ashwagandha från Great Earth på grund av att rester av bekämpningsmedlet etylenoxid upptäckts vid en kontroll. Vågar vi lita på ashwagandha nu? Ja, det säger svenska leverantörer och förklarar hur deras ashwagandha odlas, kontrolleras och testas.

teckning mage-tarm

Kiselgel lindrar IBS-symtom

Mage

En av tio svenskar beräknas ha IBS, och tre procent behöver behandling för sina magproblem. Näringsterapeuten Anette Berglind möter dagligen patienter med magbesvär. Ändrad livsstil och kostomläggning krävs för att magen ska må bra, men hon rekommenderar även kiselgel och probiotika för bra tillfrisknande.

kvinna med migrän

Ny forskning visar på samband mellan mens och migrän

Forskning

Rapporter visar att det är runt en miljard människor i världen som drabbas av migrän. Kvinnor som är i fertil ålder påverkas tre gånger mer än män. Ett internationellt forskarteam presenterar en ny teori om sambandet mellan migrän och menscykeln. En upptäckt som forskarna hoppas kan hjälpa kvinnor med migrän.

Man lutar sig mot en lyktstolpe

Sonnys huvudvärk försvann med akupunktur

Naturlig hälsa

En dag fick Sonny Johnsson huvudvärk – en värk som höll i sig varje dag under ett helt år innan han sökte hjälp hos en akupunktör. Värken blev först värre, men sedan successivt bättre. Nu går Sonny till akupunktören en gång varje månad. Och huvudvärken är borta.

 

kvinna på yogamatta

Med små förändringar kan du minska det farliga bukfettet

TRÄNING

Förut var det oftast män som riskerade hälsan för att de ätit sig till en stor mage, men antalet kvinnor med det farliga bukfettet ökar. Det är dessutom farligare för kvinnor att bära på alldeles för många överviktskilon runt magen. Men små förändringar i vardagen kan göra att det förrädiska bukfettet snabbt minska i omfång.

 

Man och kvinna på äng med en drake

Potens – en fråga om friskt blodflöde

Hjärt- kärlhälsa

I den manliga självbilden ingår förmågan att få erektion. Men för att kunna ha sex behöver sinnena stimuleras och det har inte med ålder att göra. Stefan Arver är docent och överläkare på ANOVA vid Karolinska universitetssjukhuset. Han menar att ofta är erektionsproblem lätta att lösa. Det handlar i grunden om att få fart på blodflödet.

bara ben

Naturliga sätt att ta bort hudflikar

Hud

Hudflikar är små utväxter som plötsligt dyker upp på halsen, under armen, på ögonlocket och där det finns veck på kroppen. Dessa kan uppstå vid hormonförändringar och med en ökad ålder. Här är några naturliga sätt att få bort dem.

Man i kostym

Så slapp Magnus biverkningar från statiner

Hälsa

Magnus Nibelius var bara 33 år när han vid en hälsokontroll fick veta att hans kolesterolvärde var alldeles för högt. Han ordinerades kolesterolsänkande statiner, men medicinerna gav smärtsamma biverkningar. När han började ta Q10 upphörde bieffekterna av läkemedlet.