Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Läkare: Därför ska du genast sluta använda handsprit

Om du inte jobbar inom vården eller på sjukhus bör du genast slänga all handsprit. Det kan nämligen annars få motsatt effekt och försämra kroppens egna försvar mot sjukdomar.
Det menar Agnes Wold, professor i klinisk bakteriologi, som själv slänger alla flaskor och servetter hon ser.
Det kategoriska uttalandet har dock några år på nacken. Nu i corona-tider förespråkar även Agnes Wold handsprit.

Texten har uppdaterats:

I en tweet daterad 21 mars 2020 skriver Agnes Wold:

"Fick reda på att det cirkulerar en länk där jag är kritisk till handsprit. Den handlar om normala förhållanden, då bara vanliga förkylningar och en och annan maginfluensa cirkulerar – dessa virus är inte känsliga för sprit. Coronan är däremot känslig för sprit och dessutom för tvål och vatten. Eftersom man kan få coronavirus på händerna när det finns många smittade runt en, är det en bra idé att tvätta händerna när man kommer hem. Och om man vill kan man använda handsprit. Spriten och tvålen löser upp det fett-hölje som omger viruset och då mister viruset sin förmåga att infektera oss. Men även om du tvättar dina händer eller spritar dem, så se till att hålla avståndet till andra, så du inte andas in den luft de just andades ut!"

 

Bakgrunden till tweeten är intervjuer i såväl tidningar som tv 2015 när Agnes Wold fick frågan om handsprit:

– Det är helt obegripligt att jättefriska människor ägnar sig åt bacillskräcksbeteende, sa hon till Expressen Hälsoliv.

► Läs också: Bränn fett – och håll dig frisk – med kokosfett

Professorn: "Släng omedelbart all handsprit"
Överläkaren och professorn i klinisk bakteriologi vid Sahlgrenska akademin i Göteborg uppmanade:
– Släng omedelbart all handsprit
– Jag kastar alla flaskor som jag hittar på arbetsplatser och sådant. Däremot bör man använda handsprit om man jobbar inom vården och på sjukhus, fortsätter hon.

► Läs också: Barn som får probiotika är mindre benägna att bli sjuka

Är verkningslöst i Sverige
Hon menar att handspriten är verkningslös, om du inte reser utomlands.
– Nummer ett: Handsprit har endast effekt mot bakterier. Det kan ju vara relevant i länder som Indien eller Egypten där det förekommer bakteriella infektioner som salmonella och shigella som man får på händerna och sedan stoppar i munnen, ofta via maten, men i Sverige har vi inga bakteriella diarrésjukdomar, säger hon till Expressen.

► Läs också: Fysisk aktivitet stimulerar immunförsvaret

 

Risk för motsatt effekt
Agnes Wold menar också att handspriten inte har någon effekt mot förkylningsinfektioner. Att det till och med kan försämra kroppens försvar mot sjukdomar.
Hudens normalflora skyddar redan mot bakterier, men om man handspritar händerna så dödar man bakterierna som skyddar mot infektionerna.

► Läs också: Förkylningstider! Här är 15 naturliga knep för att slippa bli sjuk

Av Isabelle G Hedander


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna badar bastu

Bastubad – en riktig dunderkur för hälsan

Hälsa

Mitt i vintern badar vi extra mycket bastu för att det värmer skönt. Fortsätt med det! Bastubad är inte bara en härlig upplevelse, det kan minska risken för demens, stroke och hjärt-kärlsjukdomar. Regelbundet bastubadande verkar även kunna minska ångest, lindra värk och kan förbättra sömnen.

kvinna på vinterväg sträcker ut armarna

I dag är det kramens dag – lär dig kramas digitalt

Hälsa

Det har snart gått ett år sedan vi uppmanades att hålla social distans för att inte smitta varandra med coronavirus. Baksidan av allt det bra som avstånd mellan varandra medför så saknar nog de allra flesta att kramas. Men du kanske inte visste att musik eller en film som associeras med glädje kan aktivera samma centrum i hjärnan som en verklig kram – så lär dig kramas digitalt.

En tallrik med rött kött och sallad

Svenskt antibiotikafotavtryck är fortsatt stort

Eko/miljö

Antibiotikafotavtrycket är ett begrepp som beskriver den mängd antibiotika som används för att föda upp djur som så småningom blir vår mat. En ny rapport visar att Sverige har mer antibiotika på tallriken än i vår egen djuruppfödning – vilket innebär ett betydande avtryck.

 

trött mamma häller upp kaffe

10 vanliga tecken på järnbrist

Kost

Sex av tio kvinnor lider av trötthet och många har känt sig trötta under ett år eller mer. En långtidströtthet som de upplever påverkar vardagen. Trötthet kan bero på många saker, men för de kvinnor som är i fertil ålder och känner sig trötta finns en tydlig koppling till järnbrist. Här är tio vanliga tecken på järnbrist.

 

Tre kvinnor med olika etnicitet står bredvid varandra

DNA-test för smartare hudvård?

Hud

Du kan göra det för att optimera din träning eller för att ta reda på mer om din tarmflora – men även för att få skräddarsydd hudvård. Flera företag erbjuder nu DNA-test som utlovar kunskap om hudens genetiska förutsättningar. Är det här framtidens hudvård?

Milkshake med saffran, fikon och lime

Chia-milkshake med saffran, pistage och lime

Recept

Saffran kvar efter julhelgerna, men ingen inspiration till vad du ska göra med den? Det här är en god och nästintill rå "milkshake" som passar perfekt som en läskande och exotisk dessert eller som mellanmål. Saffransmaken bryts av med fräsch lime, mynta och söt vanilj!

tofu på skärbräda

5 nyttigheter med tofu

Hälsa

Att välja bort kött eller att minska sin köttkonsumtion blir allt vanligare – och Sverige ligger i framkant. Vegetarisk är trendigt och anledningarna till att fler väljer växtproteiner beror på flera olika saker. Tofu är gjort på soja. Här får du fem nyttiga skäl att äta tofu – och ett recept på rotfrukter och tofu i ugn.

 

kvinna tittar på mobilen på natten

Var fjärde svensk sover dåligt

Hälsa

Att sova bra är en av de viktiga hörnstenarna för att må bra, både psykiskt som fysiskt. En nyligen gjord Sifo-undersökning visar att en av fyra svenskar sover dåligt. Och många gör ingenting åt sina problem, trots att man via mindfulness och en del tillskott skulle kunna sova bättre.

Vetenksapsjournalisten Henrik Enbart

Henrik Ennart: ”Den enklaste maten är den mest hälsosamma”

Kost

Den allra enklaste maten är också den mest hälsosamma – som gör både våra tarmbakterier och oss själva lyckliga. Och den visar sig komma från en liten region, tillika blå zon, söder om Rom! Henrik Ennart, aktuell med boken ”Happy food green”, berättar om den ursprungliga medelhavskosten, som äts av de som lever längst.

Råkostsallad med syrade morötter

Recept

Vad sägs om en probiotisk dundersallad som gör susen för mag-tarmkanalen? Här är en god - och nyttig - råkostsallad, signerad kost- och hälsocoachen Tina Haldorsson aktuell med kokboken "Läkande dundermat".

 

Sockerfria ballerinakakor

Så lyckas du med sockerfri bakning

Kost

Anna Winér är ägare av ett populärt Instagram-konto där hon delar med sig av frestande recept på veganska sötsaker och bakverk, som alla är fria från både vitt socker och gluten. Nu släpper hon en bok med sina 20 bästa recept och vi vill veta: hur lyckas man med den här sortens bakning?

Kakan kärleksmums mot svart botten

Sockerfria kärleksmums med superkrafter

Recept

På ytan må den se ut som en vanlig kärleksmums (och vem älskar inte det?) – men med kvarg och zucchini bland ingredienserna bidrar den med helt andra saker än en traditionell kaka. Exempelvis stabiliserar den blodsockret. Kanske precis det vi behöver efter jul- och nyårshelgernas alla förlustelser.

 

Kvinna på en yogamatta i en träningssal som mediterar

Nya trenden: Holistisk träning

TRÄNING

Lyfta skrot och löpturer i all ära – men allt fler väljer nu att ta kontroll över sin hälsa genom att ta ett helhetsgrepp på sin livsstil. – Vi behöver även träna vårt inre för att få bra resultat på vårt yttre, säger pt:n och hälsorådgivaren Hannah Berglund.