Läkaren Peter Martin arbetar med funktionsmedicin

Fakta

Namn: Peter Martin
Yrke: Läkare med funktionsmedicinsk inriktning.
Ålder: 52 år
Bor: Lerum utanför Göteborg.
Gör: Driver den funktionsmedicinska kliniken FunMed i Göteborg och öppnar ny klinik i Stockholm i november, driver även Funktionsmedicinska vårdutbildningar. Samt nybliven ägare till Funktionsmedicinsk tidskrift. Lyssna när Peter Martin gästar podcasten Spännande möten.

Det var hans egna hälsa – eller snarare ohälsa som förde in läkaren Peter Martin på rätt spår. Efter att ha gått in i väggen blev han tipsad om att bland annat lägga om kosten, något som gjorde susen där inget annat fungerat. Det väckte intresset hos Peter för funktionsmedicin – en metod han numera använder när han behandlar sina patienter,

Efter att själv ha blivit frisk från utbrändhet genom bland annat kostomläggning åkte läkaren Peter Martin till USA för att utbilda sig inom funktionsmedicin. Nu driver han sedan fem år tillbaka en klinik i Göteborg där han behandlar sina patienter enligt funktionsmedicinsk modell, han utbildar även läkare och annan vårdpersonal inom funktionsmedicin och har nyligen blivit tidningsutgivare.

Du är läkare och praktiserar funktionsmedicin, kan du lite kort berätta om hur det skiljer sig från att arbeta som läkare inom den konventionella sjukvården?
– Funktionsmedicin är ett system-orienterat, holistiskt medicinskt område som strävar efter att på vetenskaplig grund söka och behandla de underliggande orsakerna till ohälsa. När jag arbetade på vårdcentralen var det mer fokus på att ställa en diagnos och bestämma vilka läkemedel man skulle använda för att dämpa olika symptom, men här handlar det alltså om att behandla de underliggande orsakerna som ofta härrör från saker som sker i magtarmkanalen.

 

Kroppen är ett komplext nätverk
Inom funktionsmedicin ser man på kroppen som ett komplext integrerat nätverk, inte en samling enskilda organ förklarar Peter.
– Vi arbetar patientcentrerat och intresserar oss för och utnyttjar att varje individ är biokemiskt och genetiskt unik. Stort fokus läggs på kost, näring, rörelse, cirkadiansk rytm och livsstil.

Vi måste ta större ansvar för vår egen hälsa
Enligt Peters sätt att se på saken har vi alla ett ansvar för vår egen hälsa. Han menar att det gamla konceptet ”jag är sjuk och går till vårdcentralen så de kan fixa mig” är förlegat.
– När du kommer till vår mottagning är det du själv som ansvarar för din hälsa. Läkaren har mer av en coachande funktion.
Något som enligt Peter kommer bli än mer aktuellt i framtiden med den epidemi av kroniska sjukdomar som pågår. Han berättar att 51 procent av svenskarna är överviktiga eller feta. Och cirka 400 000 har diabetes, en siffra som kommer att fördubblas inom tolv år om ingenting görs menar Peter.
Även autoimmuna sjukdomar, cancer, demens och autism ökar snabbt. Mer än 450 000 svenskar äter Levaxin, det vill säga syntetiskt sköldkörtelhormon, oftast på grund av en autoimmun attack mot den egna sköldkörteln förklarar han. Tillsammans utgör detta en stor börda för sjukvården.
– Inom funktionsmedicin hjälper vi patienten att förstå vad man själv kan göra. Alla ska inte äta samma mat eller träna lika mycket,. Det är själva individualiseringen som är den stora biten. Där kan vi ge vassa råd och få det att hända saker.

När kan funktionsmedicin hjälpa?
– Eftersom funktionsmedicin syftar till att optimera individens biokemi så kan egentligen vem som helst ha nytta av att genomgå vår typ av kartläggning. Vi lägger ett stort pussel för varje patient, där pusselbitarna består av omfattande frågeformulär, noggrann klinisk undersökning där vi letar efter näringsbrister som man kan se på naglar och hud, samt en mängd data från urinprov, blodprov och avföringsprov. På så vis kan vi se avvikelser som kan ha lett till sjukdom eller som medför risk för framtida sjukdom. Vi möter såväl sjuka patienter som de som bara vill få koll på hur de kan undvika att bli sjuka eller bara vill ha mer energi i vardagen.

Den vanligaste patientgruppen är dock kvinnor mellan 30 - 55 år med utmattningssyndrom, ofta parat med autoimmuna sjukdomar berättar Peter men understryker att han möter patienter av båda könen, i alla åldrar med varierande hälsoproblem. Och till skillnad mot vad många kanske tror samarbetar han gärna med den konventionella sjukvården.

LÄS OCKSÅ: Doktorn ordinerar naturlig supermat

Öppnar klinik i Stockholm i november
Peter driver sedan fem år tillbaka klinik Göteborg, i november öppnar han även på Kungsholmen i Stockholm och intresset bland patienter tycks stort.
– Trenden är nu stark för att söka efter de underliggande orsakerna till ohälsa. Trots att det kan kosta 15- 20 000 kronor att ta alla prover och trots att vi inte gör någon reklam har vi hundratals som vill komma till oss så här finns ett stort otillfredsställt behov.
Peter berättar att han även planerar medverka till att öppna flera mindre funktionsmedicinska mottagningar runt om i landet de närmaste åren. Han välkomnar läkare som är nyfikna och vill veta mer om hur de kan arbeta funktionsmedicinskt att ta kontakt med honom.

 

Driver fortbildning för vårdpersonal
Peter är även med och driver Funktionsmedicinska vårdutbildningar. Utbildningen vänder sig främst till vårdpersonal som vill vidareutbilda sig inom funktionsmedicin.
Hur stort är intresset bland vårdpersonal att lära sig funktionsmedicin?
– Det märks tydligt att intresset ökar. Svensk sjukvård är mycket konservativ och misstänksam mot allt som ligger lite utanför det konventionella, men samtidigt ser man att man inte är särskilt framgångsrik i att ta hand om alla med kroniska sjukdomar.
Vården går på knäna och det krävs ett nytänkande menar Peter. Som exempel på den ökande öppenheten nämner han att tidningen "Företagssköterskan" nyligen hade ett temanummer om funktionsmedicin.

Lönar sig i längden
Även om det funktionsmedicinska arbetssättet i förstone kan verka dyrt blir det kostnadseffektivt på lång sikt, menar Peter då det leder till både läkning och prevention. Och enligt Peter har försäkringsbolag börjat förstå att de kan tjäna pengar på att låta patienter gå till funktionsmedicinare.
– Till och med riskkapitalister i Silicon Valley har satt funktionsmedicin högst upp på sin önskelista det gångna året.

LÄS OCKSÅ: Dr Michael Greger: ”Vad vi äter är en fråga om liv och död”

Hur ser du på KAM-utredningen och de läkare som gått ut i kölvattnet av den och kräver att all vård som inte är vetenskapligen beprövad ska förbjudas?
– Detta är en komplex fråga. Jag tror vi befinner oss i en brytningstid där vården kommer att svänga mer mot funktionsmedicinsk orsaksbehandling över de kommande tio åren.
Enligt Peter pågår det ett paradigmskifte som få inom den konventionella vården har uppfattat ännu och han tror att det kommer uppstå friktion när alltmer av det läkemedelsbaserade systemet byts ut mot att behandla och komma till rätta med orsaken.
– I funktionsmedicin talar vi om att vi är evidensbaserade men inte evidensbegränsade. Vi är noga med att använda vetenskaplig evidens så långt det bara går, men måste också göra risk-nytta analyser och använda mindre studerade behandlingsmetoder för att få människor friska.
Annars blir det svårt att vidga medicinens område så att man kan hjälpa patienterna på bästa sätt enligt Peter.

LÄS OCKSÅ: Henrik Ennart: “Din lycka går via magen”

"Mycket "trial-and error" även i konventionell sjukvård"
Peter som menar att det är väldigt få saker ens i den konventionella sjukvården som är verkligt evidensbaserade.
– Själv har jag svårt att se hur man kan förespråka enbart evidensbaserad medicin ens inom konventionella sjukvården eftersom det i princip innebär att du så fort du använder mer än ett läkemedel till en patient går utanför din evidensbas.
Det är dessutom problematiskt att behandlingsmetoderna inte är uttalat individanpassade eller ens åldersgrupps- eller könsanpassade menar Peter.
– Det är mycket "trial-and error" även i konventionell sjukvård.

 

Hur skulle ett sådant beslut påverka möjligheten att arbeta funktionsmedicinskt?
– Jag ser inte funktionsmedicin som alternativmedicin utan som en logisk utveckling av konventionell medicin. I framtiden kommer det inte att heta funktionsmedicin utan bara ”medicin”, säger Peter och fortsätter:
– Med 15 års erfarenhet av läkemedelsforskning och stort fokus på att ha en vetenskaplig bas i det jag gör, blir jag likväl bekymrad av att man begränsar KAM-utövningen alltför snävt. Min oro bottnar i att 80 procent av de kroniska sjukdomarna beror på livsstilsfaktorer, vilka den konventionella vården är mycket dåliga på att hantera. Läkare läser bara tolv timmar nutrition på fem och ett halvt års utbildning, så jag skulle mycket hellre att exempelvis mina barn får kost-och livsstilsråd från en utbildad KAM-utövare än av en inom nutritionsfältet outbildad läkare.

LÄS OCKSÅ: Karin Björkegren Jones uppmaning till politikerna: “Lyssna på kvinnorna”

Nybliven tidningsägare
Peter har nyligen tillsammans med sin parhäst i Funktionsmedicinska vårdutbildningar Jonas Bergqvist, som även driver Paleo Institute blivit tidningsägare och tagit över hälsotidningen "Näringsmedicinsk tidskrift". Deras första beslut var att ändra namnet till "Funktionsmedicinsk tidskrift".

Vad hoppas ni åstadkomma med tidningen?
– Chefredaktören Ulla Robertsson har drivit "Näringsmedicinsk Tidskrift" på ett förtjänstfullt sätt i 25 år, men nu har tidningen bytt namn, vilket känns som ett logiskt steg. Näringsmedicinen kan ju ses som en del i funktionsmedicinen. Målet är att tidningen skall hålla en hög vetenskaplig stringens och vara en självklarhet på varje vårdcentral – både i väntrummet och i personalrummet, avslutar Peter.

Av Nina Törmark


Fakta

Namn: Peter Martin
Yrke: Läkare med funktionsmedicinsk inriktning.
Ålder: 52 år
Bor: Lerum utanför Göteborg.
Gör: Driver den funktionsmedicinska kliniken FunMed i Göteborg och öppnar ny klinik i Stockholm i november, driver även Funktionsmedicinska vårdutbildningar. Samt nybliven ägare till Funktionsmedicinsk tidskrift. Lyssna när Peter Martin gästar podcasten Spännande möten.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Lukttest kan ge tidig indikation på covid-19

Forskning

Visste du att förlorat luktsinnet är ett av de första symtomen på att du smittats av det nya coronaviruset? Forskare vid bland annat Karolinska Institutet hoppas på att enkla lukttester som kan utföras i hemmet kan ge en tidig indikation på om man är smittad.

“Jag har inte varit förkyld på flera år”

Hälsa

Nina ÅkesDotters immunförsvar svajade och hon kunde få dras med snuva och hosta under hela vintern. Men så hörde hon talas om förkylningsörten echinacea. Efter att hon stöttat immunförsvaret under nästan ett år med det växtbaserade läkemedlet går det numera flera år mellan förkylningarna.

Gör ditt egna karantän-spa

Hud

Med mer tid hemma finns också lite extra tid att ta hand om dig själv. Här tipsar Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström om hur du fixar ett avkopplande karantän-spa.

Gröna sköna påskrecept

Fest

Vad sägs om en sallad med brie och jordgubbar, en rödbetstzatziki och en påskbakelse med kardemumma och cannelinibönor. Kokboksförfattaren Birgitta Höglund bjuder på enkla tillbehör till påskbuffén.

 

D-vitamin kan minska risken för virusinfektion

Hälsa

En vanlig vitaminbrist hos svenskar är vitamin D. Maten vi äter ger väldigt lite D-vitamin jämfört med vad solen gör under sommarhalvåret. Forskning visar att brist på D-vitamin spelar en roll i flera olika sjukdomar. Idag vet vi att D-vitamin kan stärka immunförsvaret och minska risken för luftvägsinfektion. I USA ställer sig man frågan om kraftig D-vitaminbrist spelar en roll i svårighetsgraden av covid-19.

Läkaren Peter Martin: ”Ett starkt immunförsvar byggs under lång tid”

Hälsa

Coronapandemin förändrar vår värld en bit dag för dag. Vad vi kan göra för att skydda oss från att bli smittade är ett hett samtalsämne. Den senaste tiden har de som arbetar med alternativmedicin blivit attackerade på olika sätt. Peter Martin är legitimerad läkare med inriktning på funktionsmedicin. Han säger: – Det finns en hel del evidens för att olika näringsämnen kan minska risken att insjukna i virussjukdomar. Vi vet inte så mycket om SARS CoV-2, därför ska vi inte använda näringstillskott urskillningslöst, och ett starkt immunförsvar byggs under lång tid. Vi vet att vitaminer och mineraler bidrar till ett väl fungerande immunförsvar och att echinacea och vitlök kan skydda mot vissa virus.

Torkild Sköld: Så praktiserar du självledarskap i kristid

Krönikan

Vi befinner oss i kris. Utöver hälsohotet har många av oss fått förändrade arbetssituationer och förändring av vår normala vardag. Vi behöver samarbeta för att klara oss ur detta – men var och en av oss, särskilt vi som har hälsan kvar behöver också ta ansvar för oss själva. Det är viktigare nu är någonsin skriver föreläsaren Torkild Sköld i denna krönika.

Micke Syd hjälper blåljuspersonal samla in pengar och skyddsutrustning

Allmänt

Stiftelsen ”Blåljus I Samverkan” samlar in medel till hjälp för personal inom bland annat polis och räddningstjänst i olika former. Artisten och trummisen i bandet Gyllene Tider – Micke Syd Andersson är ambassadör för stiftelsen och går nu ut och vädjar till allmänheten att bidra till skyddsutrustning åt de som i sitt jobb dagligen utsätts för smittan.

 

Fysioterapeuten: “Se på kroppen som en god vän”

Mental hälsa

Stress är ett växande problem något inte minst fysioterapeuter märker av i sitt arbete. Eva Moberg har varit yrkesverksam i 30 år och har sett hur problemen med stress eskalerat. I sin bok "Återta balansen" skriver hon om vikten av en helhetssyn på kropp och hälsa och manar oss att se våra kroppar som våra bästa vänner. 

Pulvret som skapar en mur mot pollen

Hälsa

Mike Jones insåg att ingen på fabriken där han jobbade fick hösnuva på våren – och kopplade ihop det med det vita pulvret av cellulosa som yrde i lokalerna. Idag har cellulosapulvret hela 36 vetenskapliga studier bakom sig. Miljontals människor världen över får hjälp med sin pollenallergi genom att puffa upp pulvret i näsborrarna där det lägger sig som en barriär mot irriterande pollen.

Katter skänker tröst i oroliga tider

Mental hälsa

Många av oss tvingas stanna hemma, då umgås vi också mer med våra husdjur än vanligt. Katt är ett omtyckt sällskapsdjur och en färsk undersökning visar att de flesta värdesätter sina katter högt och många tycker att katten är den som ger mest tröst när de är ledsna.

 

Fredrik Paulún: ”Stroken fick mig att gå mot ett nytt håll”

Hälsa

För 15 år sedan drabbades Fredrik Paulun av en stroke. Det blev en dramatisk vändpunkt för hälsogurun, efter det har han optimerat näringsintaget och han tar det betydligt lugnare med träningen. I den senaste boken, Biohack, ät rätt för din kropp, beskriver Fredrik hur han äter för att hålla sig frisk och förebygga sjukdomar.

Efter coronakrisen: “Ställ om – inte tillbaka!”

Eko/miljö

Vi står inför en ekologisk kollaps om vi inte drastiskt minskar vår förbrukning av jordens resurser. Pella Thiel är ekolog, 2019 utsågs hon tillsammans med Greta Thunberg och sångaren Magnus Carlson till Årets miljöhjälte och fick motta pris ur kungens hand. I detta debattinlägg uppmanar hon oss att ta tillvara på Coronakrisens möjlighet att ställa om till ett hållbart samhälle.

 

Så undviker du vårdepression

Mental hälsa

På våren när ljuset kommer tillbaka blir en del av oss trötta och nedstämda och vissa får till och med en depression. Johannesört är ett sätt att få hjälp då den ger en lättare sinnesstämning och lindrar oro. Efter två veckor kan du känna att glädjen återvänder.

Går det att träna vid förkylning?

TRÄNING

Du har säkert funderat på om du vågar tränar när du är förkyld. En grundregel är att aldrig träna med feber eller en infektion i kroppen, för det kan i värsta fall gå hårt åt hjärta och njurar. Att vara småförkyld och träna lite lätt är oftast inget problem, men ibland kan det vara svårt att känna var gränsen går.

30 dagars gratis online träning

TRÄNING

Är du sugen på att träna - men vill stanna hemma? För dig som inte redan är medlem på Yogobe har vi på Kurera tagit fram ett specialerbjudande: Du får tillgång till alla Yogobes träningsfilmer online under 30 dagar. 

“Maxvärden för vitaminer gynnar myndigheterna – inte konsumenterna”

Kurera debatt

När risken för influensa är som störst och många svenskar vill stärka sitt immunförsvar lägger Livsmedelsverket fram ett förslag om maxvärden för vitaminer och mineraler i kosttillskott. Om förslaget antas kommer många effektiva och hälsofrämjande näringstillskott att förbjudas i Sverige. Detta är helt i motsatt riktning mot övriga nordiska länders hälsostrategier. Det skriver Filip Sjöström, ordförande i Nordic Nutrition Council i detta debattinlägg, där han även uppmanar till att göra din röst hörd genom att skriva under den namninsamling som NNC startat.

 

Viktigt med goda matvanor vid oro och stress

Kost

Tröstäter du? I tider av oro och hög stress ligger det nära till hands att ta till mat för att lugna oss, särskilt om vi går hemma och har nära till skafferiet. Det är därför lätt att ta en macka till, mumsa på chips eller smågodis i större utsträckning än vanligt. Då är det bra att ha struktur på sitt ätande, här får du några tips.