”Lev ett liv i värdighet och grace”

Att leva ett liv i värdighet och det jag kallar grace är inte det enklaste som finns. Det är lätt att gå vilse på vägen, skriver Agneta Nyholm, utbildare och pionjär inom feng shui i Sverige.

Ofta gör vi livet krångligt och svårt när livets nakna skönhet ligger rakt framför oss. Att leva efter det som är vackert, enkelt, kul och hållbart är en djup dedikation till den väg som hjärtat vill gå.
Kanske springer vi för fort?
Vad skulle det innebära att leva lite långsammare – lite enklare?

Skala av, skala ner och kanske till sist få den där eftersträvade sinnesron som ofta kommer med ett avslappnat sinnelag. Världen kommer även att visa sig lite vackrare när allt blir lugnare omkring oss. Det är då livet visar sin nakna skönhet.

LÄS OCKSÅ: Låt inte glädjen regna bort

När vi gör saker på ett enklare sätt blir det ofta per automatik också roligare och mer hållbart. Både på det privata och globala planet. Våra handlingar och vårt sätt att leva kan göra mindre skada på omgivningen och våra relationer – som ofta är hårt ansträngda av de samhällsnormer som råder – om vi väljer att förenkla och sakta ned. Om du väljer att förenkla kommer du samtidigt ge mer plats i livet för det som ska firas. Fira de små tingen i vardagen. Att solen skiner, att bilen gick igenom besiktningen, att jag hade råd att gå till tandläkaren, att förkylningen gav sig av.

När jag började utforska den här vägen tvingades jag möta allt som jag upplevde inte var vackert, enkelt, kul och hållbart. Livet testar oss ofta hårt på de områden där vi verkligen vill något för att se om vi menar allvar och klarar av att göra det som krävs. Jag har fått uppleva stora förluster på många olika plan i mitt liv. Jag har genomlevt flera års huvudvärk som nästan har fått mig att kasta in handduken. I perioder har jag haft så ont att jag har kräkts och legat i mörker med ett enda fokus – att inte hoppa ut genom fönstret. Jag har fått äta värktabletter – som jag har avskytt under många år.

LÄS OCKSÅ: Bob Hansson: Största hotet mot vår hälsa är vår egen vanliga vardag

På något märkligt sätt kan jag även känna tacksamhet mot värken, den lärde mig otroligt mycket saker. Den har gjort mig stark och härdig. Den gav mig nolltolerans mot tjafs och bullshit, den fick mig att värdesätta de människor jag har omkring mig på en mycket djupare nivå. Den fick mig att utveckla en ännu större kärlek till livet, idag skulle jag aldrig slösa en minut på något som inte känns meningsfullt eller bra. Det får bara finnas människor, situationer och saker i mitt liv som är snällt mot mig och som jag tycker om. Allt annat går jag ögonblickligen ifrån.

LÄS OCKSÅ: Relationsexperten: Är du medberoende?

Om du stannar upp en stund och funderar över de allra svåraste sakerna i ditt liv, vad fanns det för gåvor till dig efteråt när det var över?

Jag har inte lyckats göra allt i mitt eget liv vackert, enkelt, kul och hållbart – men det är alltid mitt mål. Jag vill se skönhet i mörkret, jag vill leva värdigt oavsett hur livet ser ut, jag vill dö med en känsla av förnöjsamhet, även om det blir imorgon.

Av Agneta Nyholm, utbildare och författare till flera böcker om bland annat feng shui

Kureras sektion Krönikan ger möjligheten att ventilera en tanke, idé eller åsikt.
Krönikan skrivs av skribenter som är fristående från Kurera och behöver alltså inte handla om åsikter Kurera delar.
Är du intresserad av att skriva en krönika på Kurera.se? Kontakta då: webbredaktor(@)kurera.se.

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!