Pilates och yoga

Jag har egentligen inte tränat sedan jag var med i Let’s Dance 2008!! … och sedan dess har jag varit gravid 2 gånger…

Hmmm…Dags att börja göra något igen.
Jag måste bara se till att träningen stannar på max 3-4 pass per vecka. Jag är en riktig on/off person…
Mellan 1984 och 2007 tränade jag 4-9 pass per vecka! Helt sjukt! Men jag led ju då av ortorexi, utan att själv förstå det.

De två träningsformerna jag gillar mest, är pilates och yoga.

På tal om yoga, fick jag ett jätte vackert smycke (designat av yogagurun Josephine Selander) av världens gulligaste frisör Matthias Lavesson. Stort tack och pussåkram till både Matthias och Josephine! ♥

Hur får jag hornhinnan att läka snabbare?

För ett år sedan fick jag Olivias hand/nagel i ögat.
Fick ett sår på vänster hornhinna.

Såret har läkt dåligt och för ett par månader sedan fick jag veta att det även bildats ärr på vissa ställen längs med såret. Problemet är att ögat blir torrt under natten (vätska utsöndras intre på samma sätt då ögat är stängt som under dagtid). Så gott som varje gång jag vaknat och öppnat ögonen, har såret rivits upp igen, eftersom ögonlocket fastnat i såret/ärret under natten.

Jag har ätit två kurer med omega7 / havtorn. Har inte hjälpt.

Blev tvungen att genomgå laseroperation på tisdag, förra veckan. Den skadade delen av hornhinnan avlägsnades. Smärtan var outhärdlig i 3 dygn. Inte ens de starkaste smärtlindrande medicinerna hjälpte. Efteråt kom huvudvärken.

Just nu ser jag suddigt med vänster öga. På S:t Eriks Ögonsjukhus säger de att det brukar ta ca 10-14 dagar för ”grumligheten” att försvinna.

Har ni några bra tips på hur man kan påskynda tillfrisknandet av hornhinnan? Har alltså redan testat omega7.

Kram, Linda

Triss i vitklädda blondiner

I förrgår kväll uppträdde jag på en privat fest på Gotland med Carina E. Nilsson. Mi Ridell var konferencier och sjöng också några sånger.
Tillställningen var väldigt trevlig och vi ”blondiner” hade lika roligt ”off stage” som ”on stage” 🙂