Linda Lampenius

Från pneumokocker och amimox till hemofilus och doxyferm

Postad: 18 juni, 2014 Av: Linda Lampenius Kategori: Baby, Barn, Familj, Hälsa, Livet, Mediciner | Etiketter: , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Det verkar vara mer en regel än ett undantag…nämligen att första förskoleåret blir en genomgång av alla tänkbara och otänkbara barnsjukdomar. Cecilia hade inte ens fått snuva innan hon började på dagis. Jag ammade henne under hela den tiden. Men när jag slutade amma och Cecilia vid samma tidpunkt började på förskolan…då påbörjades en ”never ending story”… Det har varit streptokocker, kräksjuka, virus, pneumokocker och nu senast hemofilus med ögoninflammation.
Jag har också åkt på en del av dessa. Äter just nu doxyferm eftersom jag också hade hemofilus. Våra symptom var ögoninflammation, hosta, feber och extrem heshet. Jag har två dagar kvar på min kur och Cecilia 6 1/2.
Men men…det verkar vara precis lika i de flesta andra familjer jag pratat med…i synnerhet med andra barnet…

image

image

Det är fart å fläng på lilla Cecilia trots alla krämpor 😉



Att sluta amma när barnet börjar på dagis…ingen bra idé

Postad: 25 mars, 2014 Av: Linda Lampenius Kategori: Barn, Hälsa, Livet, Massage, Okategoriserade | Etiketter: , , , , , , , , | Kommentera

Man lär så länge man lever…
Ifall jag hade tänkt efter lite grann och dessutom trott på att amning ger barnet ett ökat immunförsvar, så hade jag slutat amma Cecilia ett par månader innan hon fick börja på dagis.
Nu slutade jag veckan innan förskolestart. Då hade jag ammat ett år. Cecilia hann vistas 5 dygn på förskolan…sedan började en lång period, som började med med hosta och feber och slutade med kräkningar och diarré. Under sitt första levnadsår var hon aldrig sjuk, trots att vi andra hade förkylningar etc.
IMG_20140323_17511820140315_08514220140315_083721
Nu är det äntligen frid och fröjd på hälsofronten…dock inte för min del…
Min nacke värker fortfarande. Tänk att en så liten ”putt” bakifrån, i rätt så låg hastighet, kunde ställa till med så jäkla mycket besvär. Det som hjälper mig just nu är mina övningar med min ”foam roller”. Har fått väldigt bra behandling och tips på övningar på Winback.
Joakim Hugo och Patrik Podlipny hjälper mig att bli återställd.portrait-joakimportrait-patrik-mulligan



Så här har jag återställt kroppen efter graviditeten – med amning, vardagsmotion, enbensknäböj och kokosolja

Postad: 9 maj, 2013 Av: Linda Lampenius Kategori: Baby, Graviditet, Hälsa, Kost, Mat | Etiketter: , , , , , | En kommentar

Det har gått 3 månader och 3 veckor sedan Cecilia föddes. För en månad sedan kände jag mig så gott som återställd i kroppen. Nu väger jag tyvärr ett halvt kilo mindre än innan graviditet. Amningen slukar en stor del av kalorierna jag intar. Samma sak hände när jag ammade Olivia, men amningen funkade då inte lika bra som denna gång. Viktnedgången blev därför ännu snabbare denna gång. Dock måste jag säga att detta drag även verkar vara ärftligt. Mamma reagerade exakt lika när hon fått mig.

Men jag tycker inte att man skall fokusera på vikten efter graviditeten.
Det är viktigt att äta mångsidigt och tillräckligt mycket, för att kunna producera mjölk. Det gäller också att dricka mycket och amma ofta för att få mer mjölk.

Det man kan göra för att återhämta sig snabbare är att röra på sig och träna musklerna i kroppen.
Så fort jag hade hade sluppit all smärta i såret (Cecilia föddes med kejsarsnitt), började jag t.ex. tänka på att träna/spänna musklerna när jag rapade Cecilia efter amning, genom minimala knäböj-rörelser i några minuter. När Cecilia var 7-8 veckor gammal började jag göra tvåbensknäböj. Under den senaste månaden har enbensknäböj blivit en vana. Gud vad bra enbensknäböj är i jakten på en fin rumpa och mage.
Jag bär på Cecilia rätt så mycket, vilket automatiskt tränar armarna.

Ifall man vill få fart på fettförbränningen i kroppen, så rekommenderar jag kokosfett (gillar Holistic). Jag brukar dricka varm choklad rätt så ofta. Sojamjölk, mörkchoklad (pulver) och en tesked kokosfett. När jag druckit några klunkar, är jag kokhet som ett element.

För övrigt äter jag ofta och rätt så mycket. Det blir mycket kolhydrater, eftersom Olivia för det mesta vill ha makaroner, ris eller spagetti till middag. Det har också blivit en hel del bullar på sistone…men utan allt det ”goda”, hade jag tynat bort…

Kokosolja

Här hittade jag några varianter på enbensknäböj:

benen2 benen1

images



Amning i kubik

Postad: 5 februari, 2013 Av: Linda Lampenius Kategori: Baby, Livet | Etiketter: | Kommentera

Herregud vad de här små liven äter… Jag gör inget annat än ammar. I alla fall känns det så…

Men, samtidigt är det skönt att Cecilia har god aptit. Hon var ju rätt så liten då hon föddes, men har vuxit enormt både på längden och bredden under dessa 3 veckor.

Amningen har gjort att jag redan nu är så gott som tillbaks i min ursprungligt och normala mått. Jag kommer väl att se ut som ett vandrande skelett när jag ammat klart…

Önskar alla en fin dag!
Kram

Ps. Mitt Facebook inlägg gällande tröttheten väckte diskussion.

  1. Herregud vad trött jag är! Jag bara ammar å ammar å ammar å AMMAR!!! Dessutom extra ofta under nätterna 🙁 Jag vill SOVA!!!
    Like ·  · Promote · Share
    • Anders Wenman · Friends with Saska Ketonen and 1 other

      Du borde skaffa en bröst pump så får din man gå upp och ge mjölk i bland på natten .
    • Marina Johansson Sluta klaga , du har ju en fin dotter i din famn och även en söt dotter till som är en fin stora syster. Det är inte alla som har den lyckan Linda. Kram
    • Sanna Bråding Fina du! En STOR kram skickar jag till dig!!!!
    • Linda Lampenius Hej Anders! Jag har bröstpump, men måste vakna ca var tredje timme för att tömma brösten, även om jag inte ammar Cecilia. Annars får jag sova i en blöt pöl i sängen…
      23 hours ago via mobile · Like · 1
    • Linda Lampenius Haha Marina! Vilken tur att vi är vänner och tycker om varandra. Annars hade jag nog tagit dig i nackskarven för kommentaren Sluta klaga  Om man inte varit med om en förlossning eller ett kejsarsnitt (stor bukoperation), inte sovit mer än 3 timmar i sträck under 3 veckor, inte påverkats av de enorma hormonkasten i kroppen och dessutom dränerats på all energi (när kroppen tillverkar mjölk), så har man inte en aning om hur det känns och hur slut man kan vara… Kramar
      23 hours ago via mobile · Like · 2
    • Mia Poppe been there done that…. Kram¨
    • Marina Johansson Men du vet vad jag menar.Det tillhör ju mamma rollen och det vet ju alla att det är tungt och jobbigt och tröttsamt .Det är därför det är kvinnor som föder och gör detta ”jobb” för karlar skulle aldrig klara det.
    • Goldie Starshine Håll ut  … har fått 4 barn och njöt av varje stund när de var så små… … att sitta uppe på natten och amma de små liven , med lite ljus , kanske svag musik en kopp te … var en mysstund som jag ville ta bara på …jag tog gärna all närhet jag kunde få , med alla blöjor och allt… och mannen sov som en sten ha ha … jag visste ju om några månader ändras och utvecklas det till nya rutiner med Barnet … jag sov gärna också en stund på dagen när den lille sov 
      Nu är 3 av barnen vuxna och utflugna för längesen.. den äldsta blir ju 30 nu , sen en 28 , en 25 …en 11 åring är kvar hemma:) ..,
      Försök att njut så mycket du kan… tro mig, tiden rusar sen iväg …
      23 hours ago via mobile · Unlike · 3
    • Marie Olsson Förstår dig Linda eftersom jag vet hur perioden efter kejsarsnitt kan va..jag kom inte ens upp ur sängen själv pga såret..så ska man ta hand om en liten också.. Fick också höra att man inte ska klaga, finns inget värre än de orden i den sitsen. Förståelse är allt man behöver, o lite hjälp så man kan sova en liten stund
      22 hours ago via mobile · Unlike · 2
    • Pamela Waldron Det är jobbigt just nu! Minns hur det kändes man kände sig som en mjölk ko!  men passa på att njut med det går så himla fort! det ör en kort tid i livet bara. sedan saknar man den och minns den med glädje
    • Anne Puumalainen · Friends with Jaana Tamminen

      Ha en bra Tisdag Linda
    • Rebecca Hussénius Ge den lilla ersättning. Antagligen väldigt hungrig, när hon vill amma hela tiden. Plus att din man kan va delaktig så att du kan få sova lite  tro mig jag vet! Kram
      22 hours ago via mobile · Unlike · 2
    • Carina Johansson pumpa lite och ställ i kylskåpet så får du säga till gubben din att när den lilla vaknar så får han värma till maten och ge henne så du får sova
    • Lina Göransson Jag ammade tillslut sovandes, lille Sam fick ligga bredvid, man måste ju ha lite energi kvar till barnen på dagen med:)
      22 hours ago via mobile · Unlike · 2
    • Carina Johansson Linda Lampenius det finns ju bröstkoppar att sätta i behån om det läcker mkt så slipper du bli blöt. DÅ får du sova några timmar till  Mkt effektiva. jag hade det , slapp att vakna dygnsur eller ha sprutat ner mannen bredvid mig  var som en ammeko i 22 månader
    • Linda Lampenius Bröstkoppar har jag också. Även om det är andningshål i dem så känns det lite ohygieniskt och framförallt obekvämt. Till er som säger att tiden går så snabbt etc, så vill jag säga att jag inte är förstföderska. Har en dotter som fyller 4 nu i februari. Dessa 4 år har varit de långsammaste i mitt liv. Jag tror att det handlar om hur man levt innan man fått barn. Mitt hela liv har gått i 110. Jag har varit på resande fot konstant och jobbat/uppträtt/turnerat sinnessjukt mycket. Med Olivia var första tiden tuff. Jag var deprimerad, hade inga släktingar eller vänner som kunde hjälpa, Martin jobbade sjukt mycket och jag kände mig misslyckad för att jag inte fysiskt klarade av att föda normalt, utan blev tvungen att genomgå akut snitt för att Olivia inte skulle ta skada eller dö. Ser inte tillbaks på den tiden (första månaderna med Olivia) som en mysig tid. Känner mest ångest när jag tänker tillbaks. Nu är livet med Olivia helt fantastiskt. Älskar att höra hennes funderingar om livet
      21 hours ago via mobile · Like · 4
    • Peter Lidell enkelt – amma och sov på samma gång – det hade jag gjort.
    • Goldie Starshine Ja Linda … Då Förstår jag dig verkligen ! … Självklart ..,att vara mamma under press gör det ångest fyllt och jobbigt… Man skulle haft en ”Mamma pool ” i de lägena.., mammor som kan hjälpas åt när det är tufft !!
      21 hours ago via mobile · Unlike · 1
    • Goldie Starshine Tror en Mamma-pool hade hjälpt många mammor …. !  en mamma jour …
      21 hours ago via mobile · Unlike · 1
    • Linda Lampenius Hej Rebecca! Kommer inte att ge ersättning så länge jag har så här mycket mjölk. Får emellanåt pumpa mellan amningarna för att det trycker på för mycket. Kram, Linda
    • Veronica Granlöf Stackars DIG
    • Catya Alexandra Lindström Kram Linda lita på dig själv och försök sova när möjlighet finns . Det är tufft men du klarar det stark som du är!!! Lycka till! Ska själv till bb idag för ev igångsättning
      Kraaaaam
      20 hours ago via mobile · Unlike · 1
    • Linda Lampenius Jag tycker nog.inte själv att det är stackars mig, utan bara att jag råkade skriva den enkla sanningen att jag är så jäkla trött. Samma sak gäller ju alla som är uppe och ammar genom nätterna. Men man behöver väl inte vara DUKTIG jämt och ljuga att man är pigg trots att man knappt sover alls???
      20 hours ago via mobile · Like · 6
    • Minna Lehtonen Voimia sinulle Linda!
    • Eeva-Maria Eevis Pykäläinen Tsemppiä Linda, mulla myös kaksi ”keisarinleikattua” ja edelleen huonosti nukkuvaa jälkeläistä,ymmärrän sua vähintäänkin hyvin. Täytyy vaan toivoa,että väsymys hellittää joskus; kuopus Krista täyttää perjantaina 3. Koita jaksaa!!
      19 hours ago via mobile · Edited · Unlike · 1
    • Salla Jarvelainen · Friends with Thor Raewald

      Mä luovutin imettämisen kokonaan ja poika sai vain korviketta. Ja pääsin kyllä helpolla sillä tavalla. Poika on nyt 5-vuotias, ei ole allergioita ja on terve. Enkä edes pode huonoa omaatuntoa ;D Mutta kyllä vauvan kanssa (kaikesta ihanuudesta huolimatt…See More
    • Kirsi Johansson Kyllä se helpottaa
    • Riitta Elliot Själv var jag såååååå trött att jag tog bebisen i sängen, ammade, somnade och vaknade i en pöl av mjölk. Bebisen var mätt och sov brevid. I en pöl hon med! Men jag orkade inte ens röra på mig…. Till slut tar orken slut…. Du får vara jäkligt tröt!!…See More
    • Pia Andersson Ersättning!!!


Första veckan efter kejsarsnittet

Postad: 22 januari, 2013 Av: Linda Lampenius Kategori: Baby, Barn, Familj, Förälder, Förlossning, Gravid, Graviditet, Livet, Okategoriserade, Olivia | Etiketter: , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Hej alla läsare! Jag ber om ursäkt för min ”frånvaro” under den gångna veckan. Jag har varit i min ”mammabubbla” och knappt pratat med någon annan än Martin och Olivia.
20130123_095357

14.1. snittades jag på BB Stockholm/Danderyds sjukhus. Ut kom söta Cecilia, 48 cm och 2960 g, en vecka innan beräknat datum.

Att bli snittad för andra gången har varit en mer smärtsam upplevelse än vid första tillfället. Operationen i sig har gått galant och operationsläkaren berättade att jag hade väldigt lite ärrbildning efter första snittet. Man såg knappt att jag blivit snittad, sade hon.
Läkaren hette förresten Ann Hjelm Cluff. Hon är verksamhetschef och medicinskt ansvarig läkare för förlossningskliniken. Ansvarig barnmorska under förlossningen var jätte gulliga Carolina Hjorth.

Denna gång har det gjort mer ont i såret och det har fortsatt att sippra ut blod i en och en halv vecka. Antar att det beror på de blodförtunnande sputorna jag var tvungen att ta under en veckas tid efter förlossningen. Alla som är 40+ måste få denna medicin pga ökad risk för blodpropp. Jag trodde att allt ”stickande” skulle vara över efter kanylen och ryggbedövningen, men så blev det alltså inte. Martin fick agera ”sjuksyrra” och sticka mig varje kväll.

Amningen kom bra igång på sjukhuset, vilket kändes skönt, men när vi kom hem, hade mina bröstvårtor ”fått nog” och började blöda igen (som efter första förlossningen). Så nu säger jag HALLELUJAH! för amningsnappar och bröstpumpar!!!

Martin har varit ledig sedan Cecilia föddes…vilken skillnad jämfört med första gången, då han jobbade som en galning med resningsansökan för ”Thomas Quick” från dag 4 framåt!

Martin och Olivia har varit HELT FANTASTISKA med att stötta och hjälpa mig med allt efter förlossningen!!! Jag vill bara pussa på dem hela tiden 🙂

Nu är det definitivt slut på graviditeter och förlossningar&kejsarsnitt!!! Aldrig mer!!! Vi har våra underbara prinsessor och känner att vi är väldigt lyckliga i denna ”familjekonstellation” 🙂

Nu skall vi börja ”leva” igen. Vi planerar redan en lång resa till USA i sommar…

Kramar, Linda



Aningen orolig för att förlossningen skall dra igång…

Postad: 6 januari, 2013 Av: Linda Lampenius Kategori: Baby, Barn, Familj, Förlossning, Graviditet, Hår, Hudvård, Kläder, Livet, Okategoriserade | Etiketter: , , , , | Kommentera

Imorgon bitti är det exakt 7 dygn kvar av denna graviditet. Jag har upplevt graviditeten som oändligt lång. Det känns som om jag varit gravid i två år!

Under de senaste dygnen har jag fått alldeles för många sammandragningar för att kunna känna mig lugn när det gäller antalet dagar som barnet skall stanna kvar i magen.

Jag är så glad för att inte behöva uppleva en riktig förlossning igen! De där 21 timmarna jag fick genomlida, gjorde att jag efteråt bestämde mig för att aldrig mer bli gravid.

Nu har jag börjat lägga ner grejer i en väska…för säkerhets skull…

1. Både tunna och varma kläder åt lilltjejen. Tar också med ett par av Weledas produkter för bebisar. Fick ju en hel del i julklapp (av Weleda)

2. Bara för detta tillfälle inköpta ”mormors trosor”. De är för stora och går upp till midjan, men är väldigt bekväma. Man skall definitivt lämna alla snygga och sexiga underkläder hemma när man åker till sjukhuset för att föda barn!

3. Amningsbh, trots att jag är övertygad om att jag inte kommer att vilja ha någon bh på mig på sjukhuset.

4. Amningsnappar för säkerhets skull, ifall bröstvårtorna börjar blöda även denna gång. Skall även testa Liberos och Natusans amningskupor, ifall jag får för mig att använda bh.

5. Mjuka sockor, tofflor, två hellånga mjuka klänningar och en extremt mjuk morgonrock.

6. Kamera

7. Mina favoritprodukter från badrummet, trots att jag antagligen inte ens kommer att tvätta håret eller använda parfym under de 2-3 dygnen vi stannar på sjukhuset.
image
image
image
image



Det kan vara förödande att som förstföderska tvinga sig själv att genomgå en helt naturlig förlossning

Postad: 28 december, 2012 Av: Linda Lampenius Kategori: Baby, Barn, Familj, Förlossning, Graviditet, Livet | Etiketter: , , , , , , | 3 kommentarer

Jag tillhörde gruppen ”Nu skall jag vara duktig och föda mitt barn så naturligt som möjligt”, när vår första dotter Olivia skulle födas.
Jag ville minsann inte ens ta ryggbedövning. Jag trodde att jag inte skulle vara ”kvinna nog”, ifall jag fick för mycket ”hjälp” på vägen.

Tänk vad egoistisk och dum man kan vara, innan man genomgått en förlossning!

Olivia hade antagligen dött ifall jag inte hade blivit snittad akut, efter en 21 timmar lång förlossningskamp.
Utöver att jag själv inte ens tänkte tanken ”kejsarsnitt” under alla dessa timmar, så var jag omringad av barnmorskor, som bara bad mig kämpa på. Vilket jag fortfarande känner ilska över.

Eftersom hormonerna ställer till det rejält för kvinnan efter förlossningen och  ingenting blev som jag förväntat mig, så blev jag fruktansvärt deprimerad efter snittet. Jag kände att jag hade misslyckats. Jag var inte en ”duktig kvinna”.

Allt förvärrades av att jag inte hade blivit informerad om allt som kunde vara jobbigt EFTER förlossningen. Blivande mammor får veta vad som kan ”drabba” en under själva förlossningen (t.ex. illamående, foglossning, lågt järnvärde), men jag tror att få kvinnor får veta, att det antagligen kommer att göra väldigt ont när man börjar amma. I mitt fall började bröstvårtorna dessutom blöda. Barnmorskan på Danderyd sade att det var bara att amma på och att blod är hälsosamt för barnet. (Herregud, vilken jubelidiot!) Olivia totalvägrade att dricka från mina bröst då hon fick blod i munnen. Då blev det för det första svårare att få igång amningen och för det andra fick inte Olivia i sig näring. Jag kände mig som världens sämsta mamma, tills…Martin åkte till apoteket och köpte amningsnappar åt mig. Bröstvårtorna läkte på ett dygn 🙂

Eftersom min första graviditet var relativt lätt, hade Martin och jag bestämt att Martin skulle ta sig an resningansökningarna för Sture Bergwall/Thomas Quick (tillsammans med Thomas Olsson). Martin hade börjat jobba med första fallet redan i september 2008. När Olivia föddes 26.2.2009 var Martin ledig bara i 3 dygn. Vi hade ju inte räknat med att förlossningen skulle bli så hemsk och att den skulle sluta i akut snitt. Efter de där 3 dygnen satt jag som en fånge, med alla mina funderingar, i vår villa. På 6 veckor kunde jag inte ta mig någonstans, eftersom jag inte ens fick lyfta barnvagnen in i bilen (pga snittet). Alla mina släktingar bor dessutom i Finland.
Just då kändes det som om ”Thomas Quick” var en lika stor del av vår familj, som Olivia. Och han ”fanns kvar” i vårt dagliga liv fram till att Martin blev klar med resningsansökan gällande Johan Asplund.

Jag vågade inte berätta om mina känslor för varken Martin eller mina släktingar. Jag kände att jag hade misslyckats med allt. Jag var rädd för att jag var en dålig mamma. Jag kände mig väldigt ensam och deprimerad.

Nu har jag släppt alla dessa dumma tankar och vet att det enda som är viktigt är att allt går till så bra som möjligt med tanke på barnet.
Vår andra tjej skall inte behöva genomlida det som Olivia var med om.
Jag är precis lika ”duktig” som kvinna och mamma, oavsett sättet barnet kommer ut på.

Dessutom har jag på senaste tiden hört om så många kvinnor, vars underliv blivit förstörda under förlossningen.
Tidigare trodde jag att det var större risk för allvarliga men i samband med kejsarsnitt än vanliga förlossningar…nu har jag börjat tro det motsatta…



Sök i bloggen

Gilla Kurera på Facebook

Om bloggen


Namn: Linda Cullberg Lampenius.
Ålder: 45 år.
Bor: I en villa i Bromma.
Familj: Maken Martin Cullberg och döttrarna Oliva och Cecilia, 5 år respektive född i januari 2013.
Sysselsättning: Violinist, artist och författare.
Fokus just nu: Att skriva på min nya bok.
Om mig: I mitt yrke reser jag mycket och träffar många nya människor, men privat är jag rätt skygg och vill helst bara vara hemma med Martin och Olivia och lägga mig tidigt. Jag dricker inte, röker inte och äter helst hälsosam mat. Jag är nästan lite ”för” förtjust i all hälsokost som finns att köpa, älskar att köra snabba bilar och att åka skidor i Alperna. Jag är "fiskarna" i horoskop.
Om bloggen: Jag kommer att skriva om mitt liv som artist och numera även författare och föreläsare och om hur jag lever för att hinna och orka med allt.

Kategorier