
Gravidpilates – mumma för själen
Postad: 16 oktober, 2012 Av: Linda Lampenius Kategori: Graviditet, Hälsa, Träning | Etiketter: Egen tid, Gravid, Pilates | KommenteraIkväll var det igen dags för gravidpilates på “Egen tid”. Jag mår väldigt bra efter dessa pass, speciellt för att vissa av rörelserna höjer blodtrycket. Dessutom är denna träning mumma för själen 🙂
Mysigt gravidpilatespass på “Egen tid”
Postad: 9 oktober, 2012 Av: Linda Lampenius Kategori: Graviditet, Träning | Etiketter: Egen tid, Gravidpilates, inmo | KommenteraIkväll var jag för första gången på Gravidpilates på “Egen tid”.
Atmosfären på “Egen tid” är underbar. Man känner sig lugn så fort man kommit innanför dörren. Det är svårt att förstå att Drottninggatan och Sveavägen ligger så nära intill.
När jag var gravid med Olivia, gick jag på Gravidpilates på “inmo”.
Där var passet lite mer “träning” än det var på “Egen tid”. På inmo användes även bollar och gummiband i träningen. Gillade dock instruktören på “Egen tid” väldigt mycket. Hon fick oss att glömma allt som hände utanför lokalen.