Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Lustider! Så undviker du lössen – och avlusar – utan kemikalier

Fakta

Vilka är i riskzonen?
Alla kan drabbas men särskilt i riskzonen är barn, småbarnsföräldrar och skolpersonal. Löss är väldigt ”smittsamt”- även om de håller sig nära hårbotten och varken kan hoppa eller flyga är löss väldigt bra på att sprida sig. De ”smittar” genom närkontakt med till exempel hår mot hår, hårborstar och mössor och kan snabbt drabba alla i familjen.

Tips för att undvika lössen
Kamma barnens hår en gång i veckan från skolstarten och sex veckor framåt. Kamma grundligt, bena för bena och tänk på att vått hår är enklast att finkamma. Använd helst en luskam. Nit-free heter den som folk oftast ger högst betyg. Kamma gärna håret på alla i familjen – lössen kan sprida sig snabbt.

Det finns olika sätt att preppa sig I lustider. Till exempel genom att tvätta håret med tea tree-schampo, en doft som lössen inte gillar och inte vill närma sig.
Du kan också köpa tea tre (eller lavendel eller eukalyptus) som eterisk olja, blanda i vatten och spraya i håret.

Hittat löss?
Hittar du löss – behandla med lusmedel minst två gånger med en veckas mellanrum. Då minskar risken att återsmittas.

Du behöver inte behandla med kemikalier
Vårdguiden rekommenderar att man bekämpar lössen med olja, på grund av att lössen blivit resistenta mot andra medel. Prova kokosolja eller en eterisk olja.
Värt att veta är att fetter och oljor är olösliga i vatten och alkohol. Däremot kan de blandas obehindrat med eteriska oljor.
Vilken metod du än använder måste du alltid göra den två gånger med ungefär en veckas mellanrum, detta eftersom något eller några ägg så gott som alltid överlever.

Vill du försäkra dig om att aldrig få löss?
Då finns det ett enkelt (men kanske inte så kul) sätt: Raka då av dig håret. Löss kan nämligen inte leva utan hår.

Visste du att...
...lössens idealtemperatur är 27-30°? Däromkring ligger temperaturen i hårbotten.
I minusgrader fryser både löss och ägg ihjäl. Lössen behöver minst 18° för att leva, äggen minst 22-25° för att kläckas. Kanske värt att pröva några barhuvade vinterpromenader?
Löss dör vid 52-54°och däröver. Fem minuter med 60°räcker. Testa en torrbastu eller hårtorksvärme. Blås så varmt det går från hårbotten och utåt i torrt hår. Blöt sedan håret, ta i balsam och kamma ur löss och ägg. Tvätta sedan som vanligt och efterbehandla efter den hårda blåsningen.

Har du barn? Har de hår? Då är risken stor att de någon gång drabbas av löss. Och att även du gör det.
Men lugn, du behöver inte ta till starka, kemikaliestinna lusschampon för att bli av med de små odjuren.
Det finns andra knep som faktiskt fungerar.
Här har vi samlat de bästa naturliga huskurerna för att bli av med löss – och att slippa dem i första taget.

Terminstart brukar för dem som har barn innebära ökad spridning av löss. Den 5-7 februari 2016 är det dags för en ny omgång Avlusningsdagarna, en årlig kampanj som inträffar två gånger per år, vid terminstart, och som går ut på att försöka få alla att luskamma och lusbehandla samtidigt för att förhindra långdragna lusepidemier.

Ändrad rekommendation världen över: Använd olja - inte kemikalier
Sedan 2008 rekommenderas i de flesta länder mekaniskt verkande medel, som olja och silikon, istället för kemiska medel som bekämpning löss. Detta på grund av utvecklad resistens mot de aktiva substanserna i dessa läkemedel.
I en klinisk studie från 2010, publicerad i European Journal of Pediatrics, jämförde forskare effekten av en läkemedelsklassad luslotion och en spray gjord på kokosnöt- och anisolja. Slutsatsen var att sprayen var betydligt mer effektiv än läkemedlet när det gällde att bli av med huvudlössen. Forskarna förklarade effekten med att oljan bildar en tunn film runt både lus och ägg och hindrar deras andning så att lössen kvävs.

 

Knep som behandlar bort lössen:

1. Kokosolja och/eller äppelcidervinäger
Tvätta håret med just ovanstående. Ett av de smartaste avlusningsknepen på länge!
Läs allt om hur du gör i den här artikeln: Kokosolja och vinäger – en naturlig och effektiv kur mot huvudlöss.
Även vår bloggare Mia Tjärnlund skriver om hur hon använder äppelcidervinäger för att bli lusfri. Läs allt om hur hon gör i inlägget: Löss, vårtor och springmask.

2. Egenblandad oljemix med tea tre och lavendelolja
Även på Vårdguiden rekommenderas att man bekämpar lössen med olja, på grund av att lössen blivit resistenta mot andra medel.
Kureras bloggare Mia Hagenmalm delar med sig av sin ”oljelusmix”: ”Ta två delar ekologisk  olivolja och en del Neemolja, häll i några droppar tea tree plus lavendelolja och smörj in hårbotten noga. Var extra noga i nacke och bakom öronen. Se till att olja in håret ända ut i hårtopparna. Låt sitta i minst åtta timmar eller över natten. Tvätta ur med ett ekologiskt schampo, gärna med lavendel, tea tree eller rosmarin. Balsam behövs för att lösa upp den feta oljan. Kamma därefter håret noga för att få bort de döda lössen och äggen. Återupprepa efter en vecka, om det skulle finnas ägg kvar som vaknar till liv som lus och börjar lägga nya ägg!”

3. Lusbehandla alltid ett TORRT hår
Detta för att lyckas med dina kvävningsförsök. Löss kan nämligen stänga av sina andningsvägar mot vatten i timmar utan att dö. Ha därför alltid i lusmedel i ett torrt hår och inte ett blött hår, annars kan nämligen lusen bara hålla andan under behandlingen och därmed överleva.

4. Använd en bra luskam 
Med en vanlig luskam kan det vara svårt att få bort äggen eftersom att de är fästa vid hårstråna med ett limliknande sekret. Den bästa luskammen anses vara Nit-Free, vilken inte bara kammar bort lössen utan även får bort äggen från hårstrået. Kammen har tätt mellan kamtänderna så även de minsta lössen och äggen följer med. Den har också långa kamtänder och bra räckvidd och är populär därför att många anser att den vid varje kamtag får bort fler löss och ägg än en vanlig luskam. Nit-Free har, till skillnad från andra kammar, även så kallade mikrokanaler vilka gör att äggen skärs loss från hårstrået och skadar dem. Nit-Free är något dyrare än en vanlig kam, men är tillverkad i rostfri stål, kokbar och håller ”i evighet”.

► Läs också: Adjöss löss – så blir du lusfri

 

Följ våra läsares tips!

Droppa olja i barnens mössor
Kureraläsaren Pernilla har kommenterat hur hon gör för att slippa undan lössen:
"I varje barnmössa när de är nytvättade droppar jag lite lavendel-eterisk olja. Det är avskräckande för löss och vi alla tycker det luktar gott."

Sprayflaska med en (för lössen) äcklig doft
Katharina, en annan Kureraläsare, har kommenterat följande:
"En sprayflaska med lite balsam, vatten och tea tree oil och spraya innan skoldags lite i håret, då förhoppningsvis skuttar de inte över till just ditt barns huvud."

Fler bra tips
...på huskurer hittar du här.

Av Isabelle G Hedander



Fakta

Vilka är i riskzonen?
Alla kan drabbas men särskilt i riskzonen är barn, småbarnsföräldrar och skolpersonal. Löss är väldigt ”smittsamt”- även om de håller sig nära hårbotten och varken kan hoppa eller flyga är löss väldigt bra på att sprida sig. De ”smittar” genom närkontakt med till exempel hår mot hår, hårborstar och mössor och kan snabbt drabba alla i familjen.

Tips för att undvika lössen
Kamma barnens hår en gång i veckan från skolstarten och sex veckor framåt. Kamma grundligt, bena för bena och tänk på att vått hår är enklast att finkamma. Använd helst en luskam. Nit-free heter den som folk oftast ger högst betyg. Kamma gärna håret på alla i familjen – lössen kan sprida sig snabbt.

Det finns olika sätt att preppa sig I lustider. Till exempel genom att tvätta håret med tea tree-schampo, en doft som lössen inte gillar och inte vill närma sig.
Du kan också köpa tea tre (eller lavendel eller eukalyptus) som eterisk olja, blanda i vatten och spraya i håret.

Hittat löss?
Hittar du löss – behandla med lusmedel minst två gånger med en veckas mellanrum. Då minskar risken att återsmittas.

Du behöver inte behandla med kemikalier
Vårdguiden rekommenderar att man bekämpar lössen med olja, på grund av att lössen blivit resistenta mot andra medel. Prova kokosolja eller en eterisk olja.
Värt att veta är att fetter och oljor är olösliga i vatten och alkohol. Däremot kan de blandas obehindrat med eteriska oljor.
Vilken metod du än använder måste du alltid göra den två gånger med ungefär en veckas mellanrum, detta eftersom något eller några ägg så gott som alltid överlever.

Vill du försäkra dig om att aldrig få löss?
Då finns det ett enkelt (men kanske inte så kul) sätt: Raka då av dig håret. Löss kan nämligen inte leva utan hår.

Visste du att...
...lössens idealtemperatur är 27-30°? Däromkring ligger temperaturen i hårbotten.
I minusgrader fryser både löss och ägg ihjäl. Lössen behöver minst 18° för att leva, äggen minst 22-25° för att kläckas. Kanske värt att pröva några barhuvade vinterpromenader?
Löss dör vid 52-54°och däröver. Fem minuter med 60°räcker. Testa en torrbastu eller hårtorksvärme. Blås så varmt det går från hårbotten och utåt i torrt hår. Blöt sedan håret, ta i balsam och kamma ur löss och ägg. Tvätta sedan som vanligt och efterbehandla efter den hårda blåsningen.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Paranötter i en skål

Därför är paranötter så nyttiga

Kost

Paranötter är inte bara goda, det är riktigt hälsosamma också. Förutom att de innehåller vitaminer och mineraler så är halten av nyttiga fetter hög. Äter du en paranöt per dag så får du i dig dagsdosen av selen.

Välj rätt olja för just din hud

Hud

Ekologiska oljor utvunna ur frön, kärnor, nötter och frukter kan hjälpa din hud till bättre hälsa och utseende – oavsett om du har problem med torr, känslig eller fet hy. Här tipsar vi om vad som stärker just din hy!

 

kvinna äter fisk

Fiskolja lindrar inflammerad tarm

Mage

Inflammatoriska tarmsjukdomar som Chrons sjukdom och ulcerös kolit har en sak gemensamt – de kommer i skov. Studier har visat att tillskott av omega-3 kan minska inflammation. – Men var noga med att välja en fiskolja som är stabil och håller hög kvalitet, säger Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut och Kureras expert som varje vecka träffar klienter med besvärliga magar.

man och kvinna skrattar

Örten som höjer mannens aptit på livet

Naturlig hälsa

Att känna sig stark, frisk och ung länge – det vill nog alla. Men med ökad ålder blir de allra flesta lite tröttare. Mineraler och växter från naturens apotek kan hjälpa oss att behålla en hel del av ungdomens styrka lite längre. Men finns det något som kan bidra till att mannen kan bibehålla sin ungdoms nivåer av testosteron längre? Kurera frågade örtexperten Jan G Bruhn.

kvinna ligger på rygg med benen i luften

Mineralet som stöttar svullna ben

Hälsa

Stillasittande, långflygningar eller att stå och gå många timmar i sträck kan orsaka svullnad och tyngd i benen, som också gör ont. Alun stimulerar blodcirkulationen och minskar på spänningarna. Kräm med mineralämnet fungerar som en osynlig stödstrumpa – även på bara sommarben.

 

Ung kvinna tar en selfie med sin hund

Så blir din hund den bästa vän du drömt om

Husdjur

Alice Kassius Eggers är utbildad hundinstruktör och matte till cockerspanieln Ylle. För henne har hundägandet inneburit ett friskare liv både fysiskt och psykiskt. Hennes bok skrev hon för andra som vill att deras hund ska kunna bli den bästa vän de drömt om. 

Sval melonrulltårta

Desserter/sötsaker

En oemotståndligt mumsig melonrulltårta! Perfekt att svalka sig med i sommar, eller när du än vill sätta guldkant på dagen. Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt. 

Naturliga ämnen som får bukt med problemhy

Naturlig hälsa

Problem med hyn får inte enbart tonåringar med hormonella förändringar. Det drabbar även vuxna, särskilt kvinnor mellan 20 och 40 år. Stress och oro är andra faktorer som också kan skapa obalanser och ge sämre hud. Men det finns ämnen med antibakteriella egenskaper som hjälper problemhy, till exempel pilträd, lakritsrot och trollhassel.

 

två barn och mat

Så förhindrar du ditt barn att bli överviktig som vuxen

Barn

Övervikt är ett stort problem som drabbar både barn och vuxna. Kosten är en del men att få barn att röra sig kan också vara svårt, tid framför skärmar av olika slag gör att barn rör sig mindre. En studie visar att närmare tre av tio amerikanska barn kommer vara överviktiga när de uppnår 35 års ålder och risken är stor att de förblir överviktiga.

kvinna håller i ett knä

Läkeväxter som lindrar artros

Naturlig hälsa

I Sverige har en halv miljon svenskar artros i lederna. Stelhet och värk i lederna blir bättre med hjälp av träning och olika naturliga substanser som grönläppad mussla, nypon, ingefära och gurkmeja lindar smärta och hjälper dig att blir rörligare. Här kommer en genomgång av läkeväxter som ger lindring.

ärtor

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Ärtor många hälsoegenskaper, förutom att de är smakrika. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen samt ett högt proteininnehåll. Men du kanske inte visste att ärtan inte är en grönsak.

 

fisk, bröd och grönsaker

Selen i jordarna minskar på grund av klimatförändringar

Kost

Selen är viktig för att du ska må bra. Mikronäringsämnet stöder 25 olika selenberoende enzymer i kroppen. Selen får du bland annat i dig när du äter fisk, nötter, mejeriprodukter och ägg. Men det finns ett stort problem – jordarna i Europa har låga nivåer av det livsviktiga ämnet, och klimatförändringarna gör problemet värre.

kvinna mäter sitt blodtryck

Maten du ska undvika om du vill hålla blodtrycket nere

Kost

Ungefär en av tre svenskar har ett förhöjt blodtryck. Ärftlighet, stress, övervikt och dåliga kostvanor bidrar till högt blodtryck. Den genetiska faktorn går förstås inte att ändra på, men motionerar du, är måttlig med alkohol och låter bli rökning samt har sunda matvanor – då kan du ofta undvika att få problem med blodtrycket. Här är några livsmedel du ska vara försiktig med om du har högt blodtryck – eller du ska undvika för att undvika att drabbas högt blodtryck.

 

Mullbärsträd

Mullbärsblad kan dämpa sötsug

Vikt

Att vara sockerberoende har blivit vanligt, och många brottas med att låta bli mat med socker – allt från rent godis till kakor, bullar och bröd. Visste du att extrakt från mullbärsblad kan dämpa sötsug.

Kvinna med långt hår bakifrån på sommaräng

Så skyddar du sommarhåret naturligt

Naturlig hälsa

Under sommaren utsätter vi håret för både sol, salta och klorfyllda bad och friska vindar på havet. Allt detta sliter på håret. Här delar den gröna frisörmästaren Maria Hellström  med sig av sina bästa tips för ett naturligt friskt, starkt och vackert hår – utan skadliga gifter och kemikalier.