Rauni Nordlund. Foto: Maria Fäldt

Mer energi med Q10: “Nu klarar jag alla motgångar!”

Rauni Nordlund upptäckte tillskott med Q10 redan 1994 och har inte varit utan det en dag sen dess.
Från att ha gått med käpp kunde hon, med coenzymets hjälp, plötsligt springa igen. Så varför sluta?
Nu har hon satt sin man på samma tillskott.

Det har gått 21 år sedan Rauni Nordlund som idag är 80 år upptäckte tillskott med Q10. Hon minns fortfarande precis hur det gick till och hur hon mådde innan det kom in i hennes liv.
– Jag gick in i väggen och det var i samband med det som jag fick värk i kroppen. Kroppen höll väl på att ta slut och jag hade väldigt ont och lite svårt att röra mig trots att jag bara var i 60-årsåldern. Jag blödde också mycket näsblod, vilket inte var kul alls.

► Läs också: Håll energin uppe – med Q10

"Blev bra nästan direkt"
Under en fjällvandring vid de underbara stigarna i Björnliden och Torneträsk berättar Rauni att hon bestämde sig för att gå ner för en lång backe.
– Men det skulle jag inte ha gjort, jag fick krypa upp på alla fyra för jag kunde inte ta mig upp igen.
I den vevan läste hon om Q10 i en hälsotidning. Det var den kända svenska operasångaren Sven-Erik Wikström som berättade att han återigen orkade leka med sina barn när han åt Q10.
Hon köpte samma produkt till sig själv, Bio-Qinon Active Q10.
– Samma dag gick jag förbi affären och råkade se det, så jag köpte en ask. Och jag måste säga att jag blev så bra på en gång, nästan direkt faktiskt.

 

Sprang till brevlådan
På den tiden bodde Rauni och hennes make långt ut på landet och var tvungna att gå en liten promenad för att hämta posten i brevlådan varje dag. Något som alltid varit lite av en pärs.
– Jag brukade få gå till brevlådan som låg nere på vägen med käpp, men efter Q10 kunde jag springa till brevlådan. Det var så underbart, den känslan minns jag fortfarande!
Och sedan Q10 introducerades i Raunis liv har näsblodet försvunnit spårlöst.
– Jag blödde ofta näsblod och när jag började äta Q10 så har jag inte haft näsblod en enda gång. Det får jag tacka Q10 för, för det var en så tydlig skillnad. Det är väl något i blodådrorna som förstärks. Jag har rekommenderat det till en vän som också blödde näsblod och även hon mår bättre idag!

Rauni Nordlund med sin make. Foto: Maria Fäldt

Rauni Nordlund med sin make. Foto: Maria Fäldt

Även maken har fått hjälp
Efter Raunis fina resultat har hon även satt sin man på Q10.
– Han fick en stroke och hade väldigt svårt med balansen. Han har alltid gått mycket på långa promenader och det var så dåligt med balansen att han var tvungen att sätta sig vid vägkanten för att vila när han var ute. Men sedan han började äta Q10 har det gått jättebra att gå och han kan gå långa promenader utan att behöva vila alls. Han behöver inte ens sätta sig ner. Han har blivit piggare också rent allmänt.

► Läs också: Selen och Q10 utmanar konventionell hjärtmedicin

Läker fortare
Rauni har även hon blivit piggare, hon ser Q10 som anledningen till att hon klarade sina svåra operationer.
– Jag klarar alla motgångar så mycket bättre sen jag började äta Q10 och jag läker hemskt mycket fortare tack vare det. Jag fick ny axelled 2003 och opererades för cancer i livmodern 1999. Jag klarade det väldigt bra och läkaren sa att jag läkte snabbt. Jag tror att det är tack vare tillskottet.

 

Q10 hjälper mot mycket
Rauni fick hjälp med sin ork, värk och näsblod – men studier visar att Q10 även är bra mot annat. Till exempel hjälper det vid fibromyalgi, migrän och hjärt- och kärlsjukdomar.

► Läs mer här: Fyra tillfällen då Q10 hjälper

Av Jenny Thorell

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Lämna skorna hemma – idag är det barfotadagen

Hälsa

Att vistas i naturen är helande för kropp och själ. Och när du slänger av dig skorna och går barfota på gräs, sand, jord och sten då får du en ännu starkare kontakt med jorden. Författaren, föreläsaren och kursmentorn Lilian Alterskjaer ville uppmärksamma oss på att inte glömma bort naturen självläkande kraft och skapade Barfotadagen – som firas överallt i Sverige idag.

Ny undersökning: Därför har svenskarna magproblem

Hälsa

Fyra av fem svenskar har så stora problem med magen att det påverkar deras vardag. Stress uppges som den största orsaken följt av fet mat, för mycket mat, alkohol och oregelbundna måltider. Hälsobarometern har även inkluderat våra grannländer och i Finland har man mest ont i magen - 87 procent uppger att de lider av magproblem.

Mineralet som boostar hud, hår & naglar

Hälsa

Sommaren står inför dörren – men håret känns tunt, naglarna sköra och ansiktet vinterglåmigt. Känns det igen? Ett tillskott med kisel kan ge fylligare hår, friskare hud och starkare naglar på några veckor. Läs om kroppens behov av mineraler och spårämnet kisel.

Mysig uteplats

Så pimpar du uteplatsen

Trädgård

Med mer tid hemma i sommar så är det hög tid att lägga lite extra krut på uteplatsen. Här tipsar trädgårdsmästaren Angelica Lindberg hur du dammar av terassen och förvandlar den till en prunkande sällskapsyta där du vill hänga med nära och kära.

Grodda – både klimatsmart och nyttigt!

Eko/miljö

Linser, bönor och frön är näringsrik, billig och inte minst klimatsmart mat. Men visste du att de faktiskt blir ännu nyttigare om du groddar dem? Groddning gör nämligen att våra tarmar lättare tar upp näringen ur baljväxter. Här bjuder vi på en liten groddskola!

 

Så stoppade Norge utbrott av covid-19 på äldreboende

Äldre

Sverige har just nu flest antal döda i covid-19 räknat per invånare. Majoriteten är äldre äldre, det vill säga personer över 80 år. Ungefär en av tio patienter vid Stockholms äldreboende som fått covid-19 har fått sjukhusvård. Av äldre som vistats på sjukhus har sju av tio tillfrisknat, men av de som fick stanna kvar på boendet dog majoriteten. I Norge tog man en annan väg än Sverige för att stoppa utbrott vid äldreboende.

Vinn-Lisen-Sundgren_vilda_vaxter

Tävla och vinn boken “Äta vilda växter”

Tävling

Sugen på att lära dig mer om naturens skafferi, men känner dig osäker på vad som är ätligt eller inte? Var med och tävla och vinn boken "Äta vilda växter" av örtspecialisten och naturfilosofen Lisen Sundgren. Här bjuder hon på massor av kunskap kring ätbara (och giftiga) råvaror i naturen.

vilda-vaxter-skola-harsyra

Vilda växter-skola: harsyra

Eko/miljö

Precis utanför dörren erbjuder naturen mängder av mat sprängfylld med vitaminer – helt gratis. Det gäller bara att veta vad man ska plocka och hur det ska tillagas. Kurera har tagit hjälp av örtspecialisten Lisen Sundgren som i några artiklar guidar dig genom skogens skafferi. Här tipsar hon om tre olika sätt att tillaga c-vitaminbomben harsyra.

 

vilda-vaxter-skola-myskmadra

Vilda växter-skola: myskmadra

Eko/miljö

Precis utanför dörren erbjuder naturen mängder av mat sprängfylld med vitaminer – helt gratis. Det gäller bara att veta vad man ska plocka och hur det ska tillagas. Kurera har tagit hjälp av örtspecialisten Lisen Sundgren som i några artiklar kommer att guida dig genom skogens skafferi. Först ut: doldisen myskmadran - en säreget doftande ört som signalerar att våren har kommit.

 

7 tips till dig som vill skaffa valp i coronatider

Husdjur

Våren 2020 slår rekord i efterfrågan på valpar i Sverige. I coronakrisen har många plötsligt tid att ta hand om en ny fyrbent familjemedlem och vi upplever en "valpboom". Vad ska man tänka på som ny hundägare – hur långa köer är det för att få en valp – och vilka risker finns det med att skaffa hund just nu?

Melonrulltårta till mor

Recept

Fira alla fantastiska mammor med en oemotståndligt mumsig melonrulltårta på Mors dag! Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt.

Ashwagandha – hjälp till återhämtning och fokus

Hälsa

Utan stressrespons skulle vi inte klara av att ta oss igenom dagen. Stressresponsen hjälper oss att hantera utmaningar och förändringar – både fysiska och psykiska. Men det är lätt att stresspåslaget fortsätter när vi kommer hem från jobbet. Örten ashwagandha kan dämpa stressen, det visar flera studier.  

 

Hjälp vid IBS och problemmage

Hälsa

Nästan var femte svensk lider av IBS – Irritable Bowel Syndrome. Det är en funktionell störning i tarmen som ger upphov till olika problem. Magsmärtor, förstoppning, svullnad och diarré är vanliga symtom. Att anpassa kosten efter magen är a och o. Och för att hjälpa till ännu mer kan probiotika ge en ännu bättre fungerade mage- och tarm.

Gör din egen kombucha

Drycker och smoothies

I Asien har kombucha sannolikt druckits i mer än tusen år, men i Sverige fick kombucha sitt stora genomslag för drygt tio år sedan.  Kombucha framställs genom fermentering av te, socker och en bakteriekultur. Det är enkelt och kul att göra själv. Skaffa en scoby och gör din egen kombucha.

Kvinna och över 50? Så bör du träna och äta för att långsiktigt må bra

Fakta

Det händer något när kvinnor passerar 50. Det handlar inte bara om att kroppen förändras av klimakteriet, kvinnor tappar även i muskelmassa, och mellan 50 och 65 är det extra viktigt hur livsstilen ser ut. En avhandling gjord av forskaren Peter Edholm visar att det är viktigt att träna styrketräning i kombination med en hälsosam kost rik på omega-3 fettsyror för att bibehålla god hälsa längre fram i livet.

 

kvinna med sömnproblem

Håll dig frisk med mer sömn

Hälsa

Vrider och vänder du dig i sängen? Svårt att komma till ro? Du är inte ensam, var tredje svensk har sömnproblem visar en ny undersökning. Men du har mycket att vinna på att ta tag i sömnproblemen – vi visar hur.

D-vitaminbrist kan ge svårare symtom för de som drabbas av covid-19

Hälsa

En metaanalys av placebokontrollerade studier visar att vitamin D skyddar mot luftvägsinfektioner. Därför bör man sträva efter att höja D-vitaminstatusen hos de som befinner sig i en riskgrupp för att få covid-19. Framför allt om de inte får i sig tillräckligt med D-vitamin via kosten eller genom solljuset. Det skriver läkarna Mats B Humle, Henrik Pelling och Susanne Bejerot i ett debattinlägg i Läkartidningen.