Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Energifylld glad kvinna på strand

Mer energi och livslust med bidrottninggelé

Fakta

Namn: Pia Wåhlmark
Ålder: 50 år
Bor: Grillby, utanför Enköping
Familj: Ensamstående med fem barn
Yrke: Tidigare egenföretagare inom service och catering sedan 1990

För tolv år sedan var Pia Wåhlmark helt slut av allt arbete hon tagit på sig. Hon slet ändå på med jobbet i flera år efter det, men blev sjukskriven, deprimerad och var utan mens. Med hjälp av tillskott med bidrottninggelé fick hon tillbaka livslusten och glädjen.
– Jag var överlycklig att mensen kommit tillbaka och jag är så mycket piggare och gladare nu, säger hon.

Pia Wåhlmark drev ett framgångsrikt företag inom service och catering. Hon är till sin personligen sån som ställer upp för allt och alla och det blev ofta att hon jobbade dygnet runt, i vått och torrt. Men så förändrades allt för tolv år sen. Hon jobbade med catering under en biltävling, SLC-racing. Hon var mitt uppe i att servera mat till över 2000 människor när hennes kock lämnade grytor och kastruller och försvann iväg till öltältet.
– Jag lånade en cykel och for iväg efter och skällde ut honom, skitförbannad! På vägen tillbaka svimmade jag av utmattning och ilska och cyklade rakt in i en tegelvägg.

► Läs också: Experten: Det här borde alla veta om utmattning

 

Ambulans till sjukhus
Det blev ambulans till sjukhus i ilfart, men Pia som hade massor av jobb inplanerat ville inte sätta stopp. Racingloppet hon jobbade på hade en dag kvar och prick klockan åtta skulle 800 portioner gröt vara klart. Hon tog taxi från sjukhuset och fixade gröten, åkte tillbaka och la sig, för att kort därpå åka iväg till Tyskland för nästa jobb. Trots att läkarna protesterade.
– Så korkat! Vem tackar mig för det? Men så här har det varit i hela mitt liv. När jag min dotter var nyfödd drev jag ett kafé vid Wenngarns slott. Med en nyfödd bebis på axeln stod jag i kassan. Idag vet jag bättre.

Fibromyalgi, ledvärk och IBS
Pia har fibromyalgi, värk i lederna och IBS i botten och efter olyckan kämpade hon sig tillbaka till vardagen. Hon som jobbat stenhårt sedan hon var 15 år tog det för första gången i sitt liv lugnt och satt ner i lugn och ro. Men hon blev inte piggare för det och energin kom inte tillbaka.
– Alla läkare sa att jag var ett hopplöst fall. En sjukgymnast som jag träffade sa att han aldrig sett leder som mina. Jag mådde verkligen pyton! Min kropp kanske var slut som alla sa, men jag ville inte godta att det skulle vara över.

► Läs också: Rödbetsjuice hjälper fibromyalgipatienter visar studie

Behövde balans på hormonerna
Pia tröttnade på att läkarna inte kunde hjälpa henne. Hon läste själv på nätet och hittade information på olika forskningssidor och kom fram till att hon behövde få i sig näring med mineraler och vitaminer samt få balans på sina hormoner för att komma tillbaka. Hon vägrade även att tro på läkarnas teori om att hennes mens förvunnit på grund av övergångsåldern. Hon hittade först ett tillskott med aminosyran l-arginin vilket fick henne att må lite bättre. Det gav mer energi och lust till sex, något hon också saknade.

 

► Läs också: 11 orsaker till bristande lust – och några lösningar

Första gången hon fick hjälp på riktigt
Men det var när hon besökte en hälsokostbutik som hon för första gången fick hjälp, på riktigt.
– Jag gick in i butiken och berättade om alla mina problem, diskbråck, whiplash, IBS, depression och artros. Jag har allt man kan ha känns det som ibland. Personalen tyckte att jag skulle prova Apiforce.

Mensen tillbaka
Efter bara en kort tid med bidrottninggeléprodukten fick Pia sin mens tillbaka – efter att den varit borta i flera år.
– Jag var överlycklig att mensen kommit tillbaka och jag är så mycket piggare och gladare nu. Jag skyndade tillbaka till butiken och sa hur bra det hade fungerat. Jag har försökt komma tillbaka så länge, och träffat så många läkare som sagt att det inte går att göra någonting. De menade att de inte kommer längre, jag skulle inse att jag har blivit äldre och inte var som förut.

► Läs också: Bidrottninggelé ger hormonbalans

 

Känner glädje igen
Pia berättar att känslan att äntligen må bättre är obeskrivlig.
– Jag kände glädje i kroppen igen. Det går knappt att beskriva. Livslusten är tillbaka och jag kände att det inte är slut!

Skrattar istället för gråter
Från att tidigare ha börjat gråta så fort hon pratade så skrattar hon idag.
– Nu skrattar jag mycket mer. Tidigare kände mig som 80 år och nästan i behov av rullator, men nu vill jag hoppa.
Idag har Pia ätit bidrottninggelén i drygt tre månader och berättar att suget på att jobba börjar komma tillbaka. Men rädslan för att hamna där hon varit finns alltid i bakhuvudet.
– Min mamma hade samma åkommor och alla symtom jag. Pappa som ägde sex restauranger med diskotek slet jämt, precis som jag. Så jag har väl deras gener. Även om jag vet att jag inte kan jobba lika hårt igen så känns det skönt att ha glädjen och lusten tillbaka.

Läs också: Så nyttiga är bi-produkterna

Av Jenny Thorell

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Pia Wåhlmark
Ålder: 50 år
Bor: Grillby, utanför Enköping
Familj: Ensamstående med fem barn
Yrke: Tidigare egenföretagare inom service och catering sedan 1990

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Rödvit katt tittar på chokladmuffins i granris

Så märker du om din katt fått chokladförgiftning

Husdjur

Temadagen Kattens dag infaller samma dag som första advent varje år, alltså söndag 29 november! En dag att både fira och uppmärksamma de älskade fyrbenta vännerna och adventsmysa. Men tänk på att hålla praliner eller rawfoodbollar med kakao borta från din katt – den kan nämligen drabbas av chokladförgiftning om den äter kakao.

nypon buskar

Nypon dämpar värken i lederna

Hälsa

Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

ben

Hjälp mot kryp i benen

Hälsa

Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

två kvinnor kör plankan

Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

Hälsa

Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

 

kvinna

Örten motade hormonell oro

Hälsa

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

kvinna tittar ut genom fönster

Naturlig hjälp mot depression

Hälsa

Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

 

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

Eko/miljö

Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!

målad bild av hjärna där fjärilar flyger ut

Ny metod som ska bromsa Alzheimers sjukdom

Forskning

En ny behandlingsmetod att förhindra uppkomsten hos av Alzheimers sjukdom har utförts på möss – och resultaten är lovande. Forskare vid Uppsala universitet har lyckats öka nedbrytningen av de byggstenar som förhindrar ett protein att bilda klumpar och som gör att minnet försämras.

ansikten på 7 personer

5000 personer ska testa D-vitamin mot covid-19

Forskning

En stor klinisk studie ska undersöka om D-vitamin skyddar mot covid-19. Studien som getts namnet Coronavit kommer att pågå under sex månader och involvera hela 5 000 personer. Studien görs i Storbritannien där befolkningen generellt sett har låg D-vitaminstatus.

två personer springer

Så kan träning motverka cancer

Forskning

Den som drabbats av cancer rekommenderas att motionera eftersom prognosen då blir bättre. Det är inte helt klarlagt varför det förhåller sig på det viset, men nu har forskare vid Karolinska Institutet hittat en trolig förklaring. Fysisk aktivitet verkar kunna påverka de cytotoxiska T-cellerna så att de stärker deras förmåga att ge sig på cancercellerna.

 

Kvinna sitter i en säng med en kopp i handen

4 teer som hjälper dig att sova bättre

Naturlig hälsa

Naturliga örter som kamomill och citronmeliss kan hjälpa dig att somna lättare, minska antalet tillfällen du vaknar under natten samt förbättra sömnkvaliteten generellt. Allra mest effektivt blir örterna i koncentrerad form, i ett tillskott, men att dricka ett varmt te med örterna i utspädd form är också till hjälp.

En pudel får massage på en bänk

Så jobbar en djurhomeopat

Husdjur

Homeopati är en alternativ, holistisk behandlingsform med egna läkemedel för människor. Men det finns faktiskt även homeopati för djur, som då behandlas av djurhomeopater. Hur jobbar en sådan? Kurera frågade Annika Petrén och Sofie Rehndell, som bägge kan titulera sig djurhomeopater.

 

Närbild på en galette med cashewsmör med granatäpple

Glutenfri galette med granatäpple och cashewsmör

Recept

I det här receptet, signerat stjärnkocken Niklas Ekstedt, får du upptäcka den underbara franska galetten, här pyntad med granatäpple, mynta och cashewnötter! Till skillnad från "syskonet" crêpe är en galette mindre söt och mer aromatisk då den är gjord på glutenfritt bovetemjöl istället för vetemjöl.

tre kvinooansikten

Så kan din rosacea bli bättre

Hälsa

Rödhet eller rodnad på huden kan till exempel vara ytliga blodkärl eller rosacea. Kyla, värme och stress kan också göra huden rödflammig. Studier har visat ett en speciell molekyl som kommer från sackaros kan dämpa med röda området i ansiktet med upp till 68 procent.